Para mejorar la memoria y la salud mental, remedio de ginkgo biloba y espino blanco

Dos plantas con gran potencial antioxidante

La falta de memoria es un mal que generalmente se agrava con el paso de los años. Pero, teniendo algunos cuidados en el diario vivir puedes mejorarla. Además, puedes ayudarte con plantas como el ginkgo biloba y el espino blanco. Conoce cómo preparar remedios caseros con ellas...

Propiedades medicinales y componentes del ginkgo biloba
Compuestos orgánicos
Beneficios del ginkgo biloba y del espino blanco para la salud mental
Efectos secundarios y contraindicaciones de este remedio
¿Para qué has utilizado el ginkgo biloba?

La falta de memoria es uno de los males más frecuentes que sobreviene con el paso de los años. En algunos casos puede deberse a una circulación sanguínea escasa a nivel cerebral.

¿No sabes si sufres de insuficiencia sanguínea a nivel cerebral?

Fíjate cuáles son sus síntomas más comunes:

Falta de concentración
Confusión mental
Disminución del rendimiento físico
Fatiga
Dolor de cabeza
Mareos
Depresión y ansiedad
Falta de memoria

Para mejorar la salud mental así como para incrementar la memoria, existen diferentes soluciones naturales. Hierbas como el ginkgo biloba y el espino blanco pueden serte de gran ayuda…

Propiedades medicinales y componentes del ginkgo biloba

Existen infinidad de estudios científicos al respecto, por los cuales se ha podido conocer que el ginkgo biloba resulta ser un excelente remedio para tratar de forma efectiva estos problemas, reduciendo considerablemente los síntomas.

Por si no lo sabías, el ginkgo posee una larga historia como remedio natural utilizado en la medicina tradicional para tratar enfermedades del aparato circulatorio y mejorar la memoria.

Tal es la confianza que se le ha depositado, que se lo receta como la mejor manera de mantener la memoria aguda en excelente estado.

Las investigaciones han demostrado que es capaz de mejorar la circulación sanguínea mediante la apertura de los vasos sanguíneos y hacer que la sangre sea menos densa. ¿Lo sabías?

También se le ha atribuido gran poder antioxidante. Por estas razones, el ginkgo puede ofrecerte una gran ayuda para diferentes afecciones.

Mejora la salud ocular.
Puede ayudar a tratar la demencia
Mejora el rendimiento cognitivo
Protege del Alzheimer
Disminuye la mala circulación en las piernas.
Aumenta la memoria.

Compuestos orgánicos

Los científicos han encontrado más de 40 principios activos presentes en el ginkgo. Pero, a quienes se les atribuye las propiedades y beneficios medicinales son solo a dos de ellos: los flavonoides y los terpenoides.

Pero, ¿qué pasa con el espino blanco?

Esta hierba tampoco se queda atrás, por su lado, el espino contiene muchas sustancias, sobre todo flavonoides antioxidantes, que pueden ayudar a dilatar los vasos sanguíneos y mejorar el flujo sanguíneo.

También se le ha otorgado el beneficio de fortalecer la constitución de los vasos sanguíneos y eliminar la insuficiencia vascular, previniendo de esta manera la formación de coágulos. ¿Qué te parece?

Beneficios del ginkgo biloba y del espino blanco para la salud mental

Estas 2 plantas medicinales son una excelente alternativa para prevenir y tratar afecciones a nivel cerebral:

Activan la circulación sanguínea.
Evitan el desarrollo de accidentes cardiovasculares.
Retrasan el envejecimiento mental.
Mejoran la memoria.

Remedio de ginkgo biloba y espino blanco para mejorar la memoria

Para preparar este remedio vas a necesitar:

Extracto de ginkgo biloba
5 gramos de hojas de espino blanco

Elaboración

Prepara una tisana con las hojas de espino blanco en un litro de agua.
Deja hervir el preparado por 10 minutos a fuego lento y con el recipiente tapado.
Retira y deja enfriar.
Cuando la tisana ya esté a temperatura ambiente, sírvete una taza y agrégale 15 gotas de extracto de ginkgo biloba.
Tratamiento: bebe tres tazas diarias de este preparado durante 3 meses, descansando un mes.