Valeriana: Propiedades medicinales

Propiedades medicinales de la valeriana. Beneficios curativos de la valeriana. ¿Para qué sirve valeriana?

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Valeriana contra la ansiedad y los nervios

Efectos de la valeriana

Sin duda alguna, la valeriana es una de las plantas estrella dentro del herbolario natural a la hora de buscar un buen remedio contra los nervios, la ansiedad o el insomnio. Conoce más acerca de sus propiedades y de cómo utilizarla. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 1

Que propiedades tiene la valeriana

Efectos de la valeriana

Sin duda, sabes que la valeriana tiene propiedades para combatir la ansiedad y el insomnio. Sin embargo, quizás no sepas que investigadores colombianos estudian nuevos y sorprendentes efectos de la valeriana sobre enfermedades graves del sistema nervioso. Leer más...

| Hebe Bravo | 10

Propiedades de la valeriana como suplemento alimenticio

Planta de valeriana

La valeriana es una planta que puede ser consumida a modo de suplemento para así incorporar sus beneficios. En comprimidos o en forma de tisana, consumir esta planta puede ayudar a calmar los nervios, conciliar el sueño o combatir problemas estomacales. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 3

Contraindicaciones de la valeriana

Valeriana para el tratamiento natural de los síntomas de la ansi

La valeriana es una planta muy popular, consumida en especial, por personas que padecen insomnio, pero su consumo puede presentar efectos secundarios y contraindicaciones que es necesario conocer, para evitar posibles complicaciones en la salud. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 18


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