La valeriana es una planta muy popular, consumida en especial, por personas que padecen insomnio, pero su consumo puede presentar efectos secundarios y contraindicaciones que es necesario conocer, para evitar posibles complicaciones en la salud.
La valeriana, también conocida científicamente como Valeriane officinale, es una hierba muy popular que presenta ciertos efectos secundarios que pueden afectar la salud, en especial en personas sensibles a algunos de sus componentes. Además, no siempre se aconseja su consumo, ya que se encuentra contraindicado en ciertas circunstancias.
Efectos secundarios de la valeriana
Somnolencia, por eso es importante no consumirla previo a conducir un vehículo.
Fatiga.
Mareos.
Temblores en manos.
Dolor de cabeza.
Tensión en el pecho, entre otras.
Contraindicaciones de la planta de valeriana
En niños pequeños.
Mujeres embarazadas y lactantes.
Antes de una práctica quirúrgica.
La valeriana, a través de su té o infusión es un remedio natural y una alternativa diferente para tratar diversas enfermedades, pero se debe ser precavido y estar atentos a posibles efectos no deseados sobre la salud.
le agradeceria a alguien que me diga si existe alguna planta para los nervios que no tenga contraindicaciones muchas gracias
No sabía que tuviera contraindicaciones. Qué bueno que encontré esta información. Gracias.
ME RELACIONO BASTANTE CON ESTOS EFECTOS SECUNDARIOS MAREOS FATIGA TEMBLOR EN LAS MANOS,LLEVABA 2 MESES TOMANDO 2 CAPS. DE 300 PARA DORMIR Y A VECES ACOMPAÑADAS DE MEDIO ORFIDAL HASTA QUE ME DI CUENTA DE ESTOS EFECTOS SECUNDARIOS QUE DESCONOCIA Y CUAL HA SIDO MI SORPRESA AL VERLOS AQUI,GRACIAS.
en casa siempre tomamos valerianapara calmar los nervios
yo tomo alparazolam 1mg x dia y estoy con ataqe de ansiedad ,si tomo valeriana en comprimidos aunque sea un cuarto x la mañana y un cuarto x la tarde me trae alguna complicacion ??? mas qe nada x el tema del alprazolam
jofamala@hotmail.com excelente
Me gustan mucho , las hierbas, por esto
feliz, con estos correos.-
Le agradece Marta
Bevo tè de valeriana antes de acostarme, como sedante, pero desconocia por completo las contraindicaciones. Estarè màs atenta.
Me sirvio el tema de Valeriana , porque soy un consumidor frecuente de la hierva en capsulas, y tuve un buen resultado, pero desconocia su contraindicacion. Gracias
Mi esposo toma Adipine tableta para alta tension y Clatopran para depresiion podra tomar 15 gotas de valeriana para dormir ?
gracias por el articulo.
Me dan ansiedad nunca e bebido valeriana solo te de manzanillas.que me recomiendas??
si ha sido de ayuda,muy util,gracias.
La he estado tomando por unos días y muchos de estos efectos secundarios me han dado, al estreno de preocuparme por la flojera, taquicardia, somnolencia, dol mareos etc, pero hoy me dio por buscar efectos secundarios de la valeriana y he encontrado no sólo este artículo sino otros relacionado con lo mismo, no sabía que tenía estos efectos, pero la última me la tomé sobre las 10:30 de la mañana y no tomo más para comprobar si todos los desabrios que he sentido de me quitan, llevo varios días que la ingiero y a veces me he tomado hasta dos tabletas, al principio no sentía tanto pero a medida que la fui consumiendo no se me quitaban los síntomas. Escribo esto
bien
es muy cierto lo de las efectos secun. ya me paso igual la paciflorina
Escribe tu comentario en "Contraindicaciones de la valeriana"
16 Comentarios en "Contraindicaciones de la valeriana"
¡Cargando los comentarios!
le agradeceria a alguien que me diga si existe alguna planta para los nervios que no tenga contraindicaciones muchas gracias
No sabía que tuviera contraindicaciones. Qué bueno que encontré esta información. Gracias.
ME RELACIONO BASTANTE CON ESTOS EFECTOS SECUNDARIOS MAREOS FATIGA TEMBLOR EN LAS MANOS,LLEVABA 2 MESES TOMANDO 2 CAPS. DE 300 PARA DORMIR Y A VECES ACOMPAÑADAS DE MEDIO ORFIDAL HASTA QUE ME DI CUENTA DE ESTOS EFECTOS SECUNDARIOS QUE DESCONOCIA Y CUAL HA SIDO MI SORPRESA AL VERLOS AQUI,GRACIAS.
en casa siempre tomamos valerianapara calmar los nervios
yo tomo alparazolam 1mg x dia y estoy con ataqe de ansiedad ,si tomo valeriana en comprimidos aunque sea un cuarto x la mañana y un cuarto x la tarde me trae alguna complicacion ??? mas qe nada x el tema del alprazolam
jofamala@hotmail.com excelente
Me gustan mucho , las hierbas, por esto
feliz, con estos correos.-
Le agradece Marta
Bevo tè de valeriana antes de acostarme, como sedante, pero desconocia por completo las contraindicaciones. Estarè màs atenta.
Me sirvio el tema de Valeriana , porque soy un consumidor frecuente de la hierva en capsulas, y tuve un buen resultado, pero desconocia su contraindicacion. Gracias
Mi esposo toma Adipine tableta para alta tension y Clatopran para depresiion podra tomar 15 gotas de valeriana para dormir ?
gracias por el articulo.
Me dan ansiedad nunca e bebido valeriana solo te de manzanillas.que me recomiendas??
si ha sido de ayuda,muy util,gracias.
La he estado tomando por unos días y muchos de estos efectos secundarios me han dado, al estreno de preocuparme por la flojera, taquicardia, somnolencia, dol mareos etc, pero hoy me dio por buscar efectos secundarios de la valeriana y he encontrado no sólo este artículo sino otros relacionado con lo mismo, no sabía que tenía estos efectos, pero la última me la tomé sobre las 10:30 de la mañana y no tomo más para comprobar si todos los desabrios que he sentido de me quitan, llevo varios días que la ingiero y a veces me he tomado hasta dos tabletas, al principio no sentía tanto pero a medida que la fui consumiendo no se me quitaban los síntomas. Escribo esto
bien
es muy cierto lo de las efectos secun. ya me paso igual la paciflorina
Escribe tu comentario en "Contraindicaciones de la valeriana"