Contraindicaciones de la valeriana
Efectos secundarios de la valeriana
La valeriana es una planta muy popular, consumida en especial, por personas que padecen insomnio, pero su consumo puede presentar efectos secundarios y contraindicaciones que es necesario conocer, para evitar posibles complicaciones en la salud.
La valeriana, también conocida científicamente como Valeriane officinale, es una hierba muy popular que presenta ciertos efectos secundarios que pueden afectar la salud, en especial en personas sensibles a algunos de sus componentes. Además, no siempre se aconseja su consumo, ya que se encuentra contraindicado en ciertas circunstancias. Efectos secundarios de la valeriana
- Somnolencia, por eso es importante no consumirla previo a conducir un vehículo.
- Fatiga.
- Mareos.
- Temblores en manos.
- Dolor de cabeza.
- Tensión en el pecho, entre otras.
- En niños pequeños.
- Mujeres embarazadas y lactantes.
- Antes de una práctica quirúrgica.
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8 Comentarios en "Contraindicaciones de la valeriana"
¡Cargando los comentarios!
No sabía que tuviera contraindicaciones. Qué bueno que encontré esta información. Gracias.
es muy cierto lo de las efectos secun. ya me paso igual la paciflorina
jofamala@hotmail.com excelente
Me gustan mucho , las hierbas, por esto
feliz, con estos correos.-
Le agradece Marta
Bevo tè de valeriana antes de acostarme, como sedante, pero desconocia por completo las contraindicaciones. Estarè màs atenta.
bien
Me sirvio el tema de Valeriana , porque soy un consumidor frecuente de la hierva en capsulas, y tuve un buen resultado, pero desconocia su contraindicacion. Gracias
en casa siempre tomamos valerianapara calmar los nervios
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