Consejos para la gastritis crónica
Recomendaciones para mejorar la gastritis crónica
La gastritis crónica es, como su nombre lo dice, una enfermedad que debe ser sobrellevada más no curada. Por eso mismo, Lalita nos ha hecho llegar algunas recomendaciones para que los ataques sean cada vez menos frecuentes y más llevaderos.
"Yo sufro desde hace 10 años gastritis crónica bacteriana. He estado en tratamientos desde entonces, con sesiones de 6 meses. Me alivio pero al cabo de un año o dos vuelvo a entrar en crisis. Actualmente tuve una después de casi dos de no padecerlas. Fue una recaída muy fuerte, porque me dieron calambres en todo el cuerpo, se me durmieron las manos y me bajó la tensión.
Aún así, lo único que puedo aconsejar desde mi experiencia es el llevar una dieta balanceada. Hacer una comida cada dos o tres horas en porciones pequeñas. No ingerir café, ni gaseosas ni chocolate. Me decían que la leche me calmaba el dolor, pero a mi particularmente me hace mucho daño, así que la eliminé por completo. Todo lo contrario con el yogurt, que me calma mucho el dolor, al igual que el zumo de uva morada bien frío.
Llevar una vida muy sana, hacer ejercicio y beber mucha agua. Las claves para sentirse mejor en estos casos."
A su vez, recomendamos a los lectores que estén padeciendo de este problema consultar los remedios caseros para la gastritis, asímismo una buena dieta contra la gastritis que puede llegar a ayudarlos a sobrellevar mejor este problema.
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