Cómo hacer infusiones de cola de caballo para perder peso
Cómo preparar una infusión de cola de caballo para bajar de peso
La cola de caballo es una de las plantas, que por sus propiedades diuréticas y depurativas, pueden ayudarte a bajar de peso naturalmente. Por ello para que logres perder peso, debes saber cómo hacer y preparar una infusión de cola de caballo.
Si quieres complementar tu dieta para bajar de peso, el té de cola de caballo es una forma natural y efectiva para hacerlo. Para ello, puedes preparar la clásica infusión de cola de caballo, la cual puedes beber después de las comidas principales, tanto sea fría como caliente.
Asimismo puedes elaborar otras infusiones mixtas que incluyan cola de caballo y que te permitan bajar de peso más rápido. Mezclando media cucharadita de flores de saúco, tilo y cola de caballo, puedes obtener una infusión de hierbas que potencia el efecto adelgazante de la planta de cola de caballo.
Si te interesan las infusiones combinadas, también puedes mezclar 1 cucharada de cola de caballo, 1 cucharada de abedul y 1 cucharada de barbas de maíz. Coloca las hierbas en 1 litro de agua hirviendo por 3 minutos y tras 10 minutos de reposo bebe 3 tazas por día.
Estas infusiones de cola de caballo son muy efectivas para tener la panza chata y para perder peso, por eso es importante saber cómo hacerlas.
¿Quieres ver los efectos de la cola de caballo para perder peso eliminando líquidos? Los encontrarás en este minuto y medio de video:
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