Remedios caseros para los calambres

Remedios caseros para los calambres. Tratamientos naturales para los calambres. Recetas caseras para los calambres.


Tratamientos naturales para el calambre muscular en las piernas

Platano Banana

Los calambres musculares en las piernas pueden deberse a distintas causas que provocan una contractura súbita e involuntaria de un músculo o grupo muscular, con dolores intensos y a menudo, insoportables. Los tratamientos naturales para el calambre muscular de las piernas, recurren a diferentes remedios caseros, que actúan contra las diversas causas que pueden provocarlos. Conoce cómo aliviar los calambres musculares en cada caso. Leer más...

Plátano para los calambres

Bananas

Los plátanos pueden convertirse en una de las geniales soluciones naturales contra los calambres. No sólo por su buen contenido de potasio, sino también porque colaboran con el fortalecimiento muscular y la circulación, entre otras cosas. Leer más...

Quina para los calambres

Quinina

Los calambres son molestos y dificultan el accionar normal. De hecho, pueden manifestarse por las noches, resultando engorrosos para dormir, o incluso interrumpiendo el sueño. Pero la quinina, esa sustancia presente en el árbol de quina, puede ayudar. Leer más...

Cómo evitar calambres musculares

Alimentos contra los calambres

Los calambres musculares son contracciones, espasmos involuntarios y repentinos de uno o más músculos. Generalmente suceden durante la práctica de actividad física o por la noche, y duran varios minutos hasta que desaparecen. De allí, que nunca está de más, contar con unos consejos para evitarlos o minimizar su aparición. Leer más...