Remedios naturales contra los sofocos de la menopausia
Uno de los síntomas más frecuentes y molestos en la menopausia son los sofocos, calores o bochornos. Cómo otros trastornos menopáusicos,...
Útil:
Remedios naturales para los síntomas de menopausia
Remedios caseros para reducir síntomas de la menopausia
La menopausia es un proceso en el cual se producen una serie de síntomas que, en muchas ocasiones, son molestos. Por ello, además del tratamiento médico, existen remedios naturales y caseros que ayudan a reducir los síntomas.
Uno de los problemas que se suscita durante la menopausia es el desequilibrio hormonal, la falta de estrógenos puede generar síntomas y signos como falta de menstruación o los tan fastidiosos sofocos. Para contrarrestarlos, puedes echar mano de ciertas plantas medicinales como la alfalfa, el trébol rojo o el apio, cuya infusión en forma separada o conjunta podría ser muy útil.
Otro remedio natural es la tisana de 1 cucharadita de flores de espino blanco y artemisa por cada taza de agua hirviendo. Esta se podría beber 2 a 3 veces al día, siempre previo consentimiento médico.
Otro de los síntomas que se producen durante la menopausia es la resequedad vaginal, la cual es producto del descenso de estrógenos. Para reducir este síntoma existen ciertos remedios caseros que podrían ayudarte, como por ejemplo baños de asiento de agua tibia con 2 cucharadas de flores y hojas de manzanilla. Esta planta reduce la inflamación.
Así como también baños de asiento con 2 cucharadas de valeriana, la cual también ejerce una acción calmante.
Es importante que tengas en cuenta que si estás transitando por la menopausia, es necesario complementar tanto el tratamiento médico, la dieta, el ejercicio físico y la utilización de los remedios naturales (siempre y cuando el médico autorice su consumo). De esta forma el tratamiento será integral y sus beneficios serán más y mejores.
Pero recuerda que siempre es necesaria la supervisión médica para el consumo de cualquier remedio casero o suplemento alimenticio.
Gracias por votar!
¿Cómo te fue útil?
Gracias por votar!
¿Cómo podemos mejorar esta información?
¡Gracias por tu aporte!
IMPORTANTE: La misión de "Remedios naturales para los síntomas de menopausia" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.
Noticias relacionadas
Y además...
-
La botica en casa: remedios caseros naturales (guias de la salud) -
Remedios naturales de la edad media : remedios naturistas de sant a hildegarda -
100 remedios tradicionales: 100 tratamientos caseros para salud y el bienestar -
Remedios caseros con hierbas para tratar afecciones, trastornos y enfermedades
Los más leídos
En otros idiomas
Información
- Privacidad y cookies
- Mapa del Sitio
- Anunciarse en este sitio
- Notas de prensa
- Aviso Legal
- Contáctenos
- RSS
-
Este artículo tiene algunos derechos reservados
Debes citar el autor y la fuente con un enlace HTML hacia http://remedios.innatia.com/
- Créditos imagen
7 Comentarios en "Remedios naturales para los síntomas de menopausia"
¡Cargando los comentarios!
si me gustaria mas consejos y remedios caseros para la menopausia
Lo encuentro muy práctico
Muchas gracias, estoy pasando por la menopausia y este articula, me fue de mucho interes gracias
Mi problema es el siguiente, tengo 66 años y tuve la menopausia a los 48 años, pero desde hace 7 años me empezaron los vaporones, no puedo tomar hormonas porque me salen quistes, de hecho hace como 15 años me operaron de quistes en un seno, he probado con muchos remedios naturales pero no me hacen efecto, probé isoflavones de soya pero son contraproducentes cuando se tiene hipotiroidismo y solo me tomé un frasco, actualmente estoy tomando: Mahae y te de la hoja de higo, empecé hace poco y vamos a ver si me hace efecto, realmente es algo tan desagradable, especialmente en la cara, el cuello y la cabeza, no se si ustedes me pueden recomendar algo natural que no tenga interferencia cuando se sufre de la tiroides. Gracias por su atención.
estoy pasando pór esta etapa y estas recomendaciones me han sido de gran ayuda. gracias.
como se usan estas plantas,donde se compran,???
porque no quiero tomar fármacos,ya que muchos me caen mal al estómago.GRACIAS!
muy buenos
Escribe tu comentario en "Remedios naturales para los síntomas de menopausia"