Remedios naturales contra los sofocos de la menopausia

Remedios caseros para los calores y bochornos en la menopausia

Uno de los síntomas más frecuentes y molestos en la menopausia son los sofocos, calores o bochornos. Cómo otros trastornos menopáusicos, los cambios hormonales que se producen en la mujer a esta edad, son las causas de su aparición. Los remedios naturales son una buena alternativa para el tratamiento casero contra estas molestias femeninas.

Durante la menopausia, se producen en la mujer una serie de cambios hormonales que son las causas de la mayoría de los síntomas menopáusicos. Entre ellos, uno de los más molestos, son los frecuentes sofocos, calores o bochornos.

La fitoterapia ofrece un amplio repertorio de plantas contra la menopausia. Algunas de ellas como la soja, el trébol rojo, la cimicifuga, la salvia o el lúpulo, son muy útiles para aliviar los habituales sofocos. En particular, las propiedades de las isoflavonas de la soja, han demostrado ser muy beneficiosas para reducir los calores de la menopausia.

La terapia natural para la menopausia es una excelente opción que puede ayudarte a paliar los síntomas de esta edad, sin los efectos secundarios nocivos de los productos farmacológicos. De tal modo, se evita el riesgo de cáncer de mama de la terapia hormonal. de reemplazo, que habitualmente emplea la medicina convencional.

Por otra parte, los remedios caseros contra la menopausia te ayudarán a contrarrestar otros síntomas propios del cambio hormonal, como el nerviosismo y la irritabilidad. Encontrarás más tratamientos naturales para combatir estos síntomas, en la nota de remedios caseros para la menopausia.

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Hebe Bravo


Apasionada de la comunicacion y las artes plásticas. Puede abordar cualquier tema, aunque su fuerte son las Manualidades.

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22 Comentarios en "Remedios naturales contra los sofocos de la menopausia"

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graciela gaggero

me estan enloqueciendo los sofocos y no se deonde se pueden comprar esas flores o plantas para empesar a hacer un tratamiento, si me dijeran donde comprarlas se los agradeceria mucho, gracias.

rita

me gustaria saber algun remedio casero contra los sofocos de la menopausia pero decir que me diagnosticaron cancer de mama hace un año y tomo tamoxifeno.
gracias

Claudia

Quienes han tenido cáncer de mama no deben consumir soja

Marcia Garcia

Quiero hacerles el comentario sobre la leche de soya para aliviar los sofocos de la menopausia, pues les dire que he pasado una experiencia desagradable, he estado tomando leche de soya por un año y al cabo de este tiempo hace 4 meses empece a sentir dolores fuertes en la mama izquierda, aparte sentia hinchada la axila y al bajar el brazo izquierdo y me rozaba la mama sentia y rozaba en bulto hinchado, aparte en la axila sentia como pelota de yacses como volando en mi axila era super incomodo y preocupante, pues con eso de que las pelotas en cualquier parte del cuerpo puede ser sintomas de cancer, estaba al borde de la locura pensando en lo terrible del cancer, me hicieron la mamamogafia y ultrasonido y los dos resultados me indicaban quistes mamarios en ambos senos, pero los de la mama izquierda los quistes estaban mas grandes, eso es horrible estar con esos bultos internos que con los cambios hormonales de la menopausia se hinchan mas y te tienden a doler pero mas que eso se inflan diria yo y es molesto molesto.. me dieron antibioticos para los quistes pues me estaban molestando mucho,, pero yo no miraba mejoria, aparte me indicaron omega 3,6 y 9 , seguido de vitamina E y A, para controlar los quistes, no miraba mejoria, no dormia pensando en cancer, consultando con todo mundo ,, a mi siempre me ha gustado leer articulos sobre salud , y recorde que tomar la soya en exceso produce efectos negativos asi que preocupada me meti a internet a buscar informacion sobre la soya y en unos articulos decia que es buena, pero siempre decian que habia que tener cuidado con ella, luego me meti a otras pagina y en dos pagina encontre que una esritora se metio de lleno a buscar informacion sobre los beneficios y no beneficios de la soya, asi que la escritora escribe alarmantemente que segun sus estudios e investigaciones descubrio que la soya acelera y produce el cancer de seno, afecta la tiroides, el colon , pues produce gases que dan flatulencia e infla el colon , la matriz, que puede terminar en cancer , e inflama los senos como un principio que acelera el cancer de seno, y empece a ver claramente que todos los sintomas que decia la esritora de los efectos negativos de la soya yo los estaba experimentado en carne viva, sin ver mejoria con los medicamentos recetados por los medicos, me horrorice que el estar tomando tanta soya me estaba dañando los senos, colon, empezaba a amanecer ronca y anochecer ronca, entonces el medico me dijo que me hiciera un ultrasonido de tiroides por la ronquera.. y el articulo decia que la soya afecta la tiroides,, pero que dejando la soya si no se habia desatado un cancer podria bajar los sintomas antes mencionados.. entonces empece a dejar de tomar la soya, y ahora ya llevo casi un mes de haber dejado la soya y mis inflamaciones, los bultos y la pelotita interna que me bailba en la axila izquierda empezaba a no sentirla dia a dia, todavia estoy un poco inflamada pero de verdad que me siento mejor al bajar la soya.. puedo decirlo que si, aunque claro cuando me vienen los sofocos de la menopausia me molesta un poco, pero en verdad he mejorado al dejar de tomar la leche de soya.. por favor metanse a internet y busquen este articulo en google que dice EL LADO OSCURO DE LA SOYA"" y se asustaran lo que dice el articulo investigado a fondo por un cientifico y esa escritora que no recuerdo el nombre.. lo que si lei es que la compañia MONSANTO en USA que produce todo producto en soya, le pasa grandes cantidades de dinero a la FSD de la salud para que no saque los articulos negativos de la soya que es alarmante por mi experiencia.. .. Espero que mi comentario ayude especialmente a las mujeres como yo que estamos pasando en la epoca de la menopausia y por no querer tomar hormonas quimicas, acudimos a la soya que produce estrogenos naturales para controlar los niveles de hormonas en la menopausia.. es de doble filo, se los digo.. informense..

Lety

Por favor todos los remedios naturales contra los sofocos de la menopausia y la resequedad de la piel. Mil Gracias.

bertha

procura no ingerir azucar mas que la de las frutas y en poca
porcion, asi como tambien grasas y harinas esto te ayudara
muchisimo mantente en tu peso correcto.

PATRICIA REIMONDI

hola!! me fue útil la información porque sufro de calores, sobre todo nocturnos, muy frecuentes y muy fuertes y a veces no me deja dormir. Tengo antecedentes genéticos de cáncer y no quería usar hormonas. Sabia de la soja por un estudio que se hizo en Japón: la mujer japonesa no sufre sofocos y se debe a la alimentación. Voy a hacer leche de soja, que me gusta su sabor y comenzaré a consumir el poroto triturado en ensaladas y sopas. Después de un tiempo de prueba les cuento. muchas gracias.

maria amparo

Hola hace ya varios años que estoy sufriendo de los bochorno s y no me los ampodido comtrolar ni con esdrogenos químicos ni tampoco con las isofonas de soya de me un consejo que me sirva se lo agradecerla

FRANCE JOUSSE

recien hace unos dias me empezaron los bochornos y una alergia muy grande en el casco cabelludo del pelo gracias por ayudarme

MAGDALENA RAMIREZ MENDOZA

HOLA ME FUE DE MUCHA UTILIDAD LA INFORMACION PORQUE ESTOY EMPEZANDO CON LOS SOFOCOS, PERO ME PODRIAN AYUDAR HABER SI ALGUN REMEDIO CASERO, QUE ME PUEDA REDUCIR UN TUMOR EN LA CABEZA SE LLAMA ADENOMA HIPOFISIARIO, SE LOS AGRADECERIA INFINITAMENTE

monica

gracias por toda esa informacion tan valiosa, lo voy a ensayar y les cuento los rsultados

Amparo

si fue de mucha ayuda, es que pense que estoy sola sufriendo esos sofocos que horribles son, no puedo dormir, voy a conseguir esas plantas que dicen y despues les cuento.

Luz

Muy importante sus consejos,los tratare, pero como compro la soya que no sea en leche,esta me sabe terrible. Gracia

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Me dió mucha orientación sobre el problema.

jenny peña

dios q cosa tan horrible esos sofocos y mas d noche no los aguanto,en noviembre dl año pasado fue mi ultima mentruación,voy a probar con los remedios naturales,xq los d farmacia estan superrr caros.

Leonor

El tinox es excelente pruebenlo y veran losresultados

pety

Que buenos esos consejos. Yo estoy empezando a sufrier esos sofocos no sólo de noche también de día y es horrible, pero una doctora me recomendó MACA que viene en capsulas es un producto peruano y me está ayudando mucho

sandra

sera que a los 40 puede comenzar.
y q fruta sirve

lidia cabrera

tambien yo estoy pasando por esos horribles bochorrnos pense que era la unica . luego les cuento pues ya fui con mi doctora y mi receto unas pildoras. espero que me ayuden con la ayuda de dios mas que nada .

chatita

queustedes son excelentes para dar esos consejos que tanto necesitamos sus lectoras, con carño gracias .


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