Receta casera de linaza y alpiste contra el colesterol
Preparado casero de linaza, alpiste y sésamo para reducir el colesterol alto
Siguen llegando novedades a nuestro hilo del foro dedicado a recetas para el colesterol. En este caso fue el usuario Vit quien nos hizo llegar esta receta que compartimos con todos ustedes. Al parecer, le ha dado muy buenos resultados a las personas que la han empleado.
Siguen llegando novedades a nuestro hilo del foro dedicado a recetas para el colesterol. En este caso, fue el usuario Vit quien nos hizo llegar la siguiente receta que compartimos con todos ustedes. Al parecer, le ha dado muy buenos resultados a las personas que la han empleado.Ingredientes:
- Una cuchadara de ajónjoli o sésamo
- Una cucharda de linaza
- Una cucharada de alpiste
Simplemente tendrás que tostar los cereales y molerlos. O comprar harina de los mismos y mezclarla con algún zumo o leche. Tomar siempre en ayunas. Puede consumirse todos los días y, según nos indica Vit, se pueden comer todo tipo de alimentos, siempre y cuando no se cometan excesos.
Según las palabras de Vit, esta receta da muy buenos resultados: "Soy una persona que tiene colesterol y recientemente me informó una señora que ella había tenido 650 de colesterol, el mismo que no le causaba ningún malestar hasta que un día se desmayó y además sus uñas se partían y sus dedos sangraban. La llevaron al médico y le detectaron que su colesterol era demasiado alto y que debía internarse porque estaba propensa a un paro cardiaco, después de un mes los medicamentos que le daban no disminuían casi nada el colesterol. Hasta que una señora le dio la siguiente receta, que en tres meses le bajo a 280 el colesterol y en los meses siguientes llegó a normalizar su nivel."
Pues esto no debe llamar tanto la atención, ya que tanto linaza como alpiste y sésamo o ajónjoli son plantas indicadas como positivas (por diversas razones, incluyendo sus buenas concentraciones de ácidos grasos beneficiosos) para luchar contra el colesterol alto.
Y tú... ¿Quieres animarte a compartir tu receta con el resto de los usuarios como hizo Vit? ¿Te gustaría felicitar al usuario por la receta que dejó o contar tus experiencias con su uso? ¿Tienes alguna duda con respecto a la preparación? Para responder todas esas preguntas tenemos el hilo de recetas contra el colesterol abierto en nuestro foro. Esperamos tu mensaje.
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20 Comentarios en "Receta casera de linaza y alpiste contra el colesterol"
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COMO RECOMENDACION GRACIAS LO VAMOS A EMPEZAR LA PROXIMA SEMANA PARA INICIAR IGUAL MI ESPOSA Y YO Y YA LUEGO TE ENVIAMOS QUE SUCEDIO O ACONTECIO POR LO PRONTO GRACIAS POR LA RECOMEDACION Y SALUDOS A TODOS LOS QUE YA LO ESTAN LLEVANDO A CABO
me parece fantastico ver como estos ingrefienyes tan sencillos y facil de comprar puedan hacer tanto por la salud de uno y k no son dañinos mas bn son plantas positivas beneficiosas
Hola,yo estuve tomando las semillas de lino en ayunas con yogur,y me broto una alergia en todo el cuerpo.La dejé de tomar porque ademas de colesterol alto,tengo colon irritable y eso me afecto y produjo la alergia.Será que no las tomé en la forma correcta?Saludos y gracias!
Tengo colesterol en 225 y a la fecha consumo la linaza, ahora incrementare el alpiste y el ajonjoli, hare la prueba durante un mes, me hare de nuevo el estudio de el colesterol y ya vere el resultado, se los estare comentando. Gracias
Patricia yo tomé alpiste por varios días y sin darme cuenta me pegué una adelgazada pero mucho, me toco uspender el alpiste, pero es bueno hasa para el diabético.
gracias empesare a tomar la receta escribire despues de 30 dias ..Dios los bendiga.
gracias empesare a tomar la receta escribire despues de 30 dias ..Dios los bendiga.
ESTOY CON TRIGLICERIDOS ALTOS DE 240 ME DICEN QUE EL ALPISTE ES BUENO RECIEN EMPECE A TOMAR ALPISTE SABADO 17 DE SETIEMBRE AL MES ME TOMO NUEVAS PRUEBAS Y VEO COMO ESTOY Y LES COMUNICO
para comenzar a consumirlo y evitar la medicacion ; que a largo tiempo nuevamente el colesterol sube.
gracias han sido muy utiles sus recetas consejos . los pondre en practica y espero que a otros tambien lo pongan en practica
yolo lo consumo y me fue muy bien baje triglicerios y el colesterol aparte que baje de peso.me lo receto mi doctora primero probe pretostado y molido lo consulte con mi medico y me dijo que mejor hera la leche,eso es verdad puesto que yo tome en harinas y no me hizo nada pero al consumir la leche fue maravilloso el resultado de verdad se los recomiendo,esto es un testimonio real no saben como me sentia pase por momentos tan dificiles ,con decirlesque un doctor me dio pocotiempo de vida por que segun el hera muy joven para tener colesterol y eso me deprimio, adios gracias hoy me ciento bien gracias auna amiga doctoraque me ayudo bastante salud con un baso de leche de alpiste la semilla vendita
si me gustaria recibirtodo sobre el colesterol
A mi madre le recetó su naturista comer todos los dìas, 2 cucharaditas de chia, 2 de harina de linaza y 2 de alpiste molido mezclados en cucharadas de alguna mermelada para diabèticos.
Pero no sabemos de contra indicaciones o si hay que parar algunos días el tratamiento.
Si me ayudan con algún link en donde esté la respuesta o si alguien conoce realmente sobre ésto, le agradecería me lo indique.
Gracias por tu articulo y estoy totalmente de acuerdo soy sicoterapeuta hilistica y utilizo bastante le fitoterapia , y el alpiste, la linaza y el cesamo son una combinacion estupenda para el buen funcionamiento organico ...... mil benddiciones gracias por existir un beso Ana .
mi esposo va atomar el alpiste y el ajonjoli yla linaza para la diavetes gracias les agradesco mucho despues les digo si le iso bien
Tengo colesterol alto trigliceridos azucar y colesterol bueno bajo, para consumir linaza molida, no sé si me afecte la besicula, que tengo problemas de piedras, soy extreñido pero cronico, yo he consumido linaza con alpiste pero me bajaron mucho de peso, y la linaza la consumía dejandola por la noche cuatro cucharadas por la noche con agua caliente al día siguiente con bolinillo la batía y me tomaba ese mucilago un poco espeso. Espero su ayuda mil gracias por su respuesta a mi correo,
Omar
voy a ponerla en practica
siempre estoy con el colesterol alto, para no tener este problema tengo que eximirme de comer cosas grasosas, pero estoy segura que con esta receta de los productos que fácilmente se consiguen y tan fácil de preparar voy a mantenerme siempre con el colesterol en lo normal, tambien es bueno licuar unas ramas de perejil, un trozo de pepino, y un pimiento verde y agregue un tomate de árbol sin agua porque el pepino y el tomate de árbol tiene el agua suficiente y se lo cierne y la cantidad que salga se toma en ayunas eso es muy bueno, yo tenia 780 de triglicéridos y casi me muero y un Dr de medicina me recetó esto y no me recetó medicina y en 15 días yo estuve bien gracias a Dios.
No conocía las bondades del alpiste, más las de la linaza. Haré la prueba combinando las dos o tres con el ajonjolí, tostándolos y masticando las semillitas en ayunas para bajar indices de colesterol, trigliceridos y así bajarde peso. (desde Ecuador)
voy a seguir sus consejos ya k yo tambien tengo el colesterol alto y voy empezar a tomar la linaza y el alpiste. y en un mes les komentare el resultado. Graciaz
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