Receta casera de linaza y alpiste contra el colesterol

Preparado casero de linaza, alpiste y sésamo para reducir el colesterol alto

Siguen llegando novedades a nuestro hilo del foro dedicado a recetas para el colesterol. En este caso fue el usuario Vit quien nos hizo llegar esta receta que compartimos con todos ustedes. Al parecer, le ha dado muy buenos resultados a las personas que la han empleado.

Receta casera de linaza y alpiste contra el colesterol Siguen llegando novedades a nuestro hilo del foro dedicado a recetas para el colesterol. En este caso, fue el usuario Vit quien nos hizo llegar la siguiente receta que compartimos con todos ustedes. Al parecer, le ha dado muy buenos resultados a las personas que la han empleado.

Ingredientes: Preparación:

Simplemente tendrás que tostar los cereales y molerlos. O comprar harina de los mismos y mezclarla con algún zumo o leche. Tomar siempre en ayunas. Puede consumirse todos los días y, según nos indica Vit, se pueden comer todo tipo de alimentos, siempre y cuando no se cometan excesos.

Según las palabras de Vit, esta receta da muy buenos resultados: "Soy una persona que tiene colesterol y recientemente me informó una señora que ella había tenido 650 de colesterol, el mismo que no le causaba ningún malestar hasta que un día se desmayó y además sus uñas se partían y sus dedos sangraban. La llevaron al médico y le detectaron que su colesterol era demasiado alto y que debía internarse porque estaba propensa a un paro cardiaco, después de un mes los medicamentos que le daban no disminuían casi nada el colesterol. Hasta que una señora le dio la siguiente receta, que en tres meses le bajo a 280 el colesterol y en los meses siguientes llegó a normalizar su nivel."

Pues esto no debe llamar tanto la atención, ya que tanto linaza como alpiste y sésamo o ajónjoli son plantas indicadas como positivas (por diversas razones, incluyendo sus buenas concentraciones de ácidos grasos beneficiosos) para luchar contra el colesterol alto.

Y tú... ¿Quieres animarte a compartir tu receta con el resto de los usuarios como hizo Vit? ¿Te gustaría felicitar al usuario por la receta que dejó o contar tus experiencias con su uso? ¿Tienes alguna duda con respecto a la preparación? Para responder todas esas preguntas tenemos el hilo de recetas contra el colesterol abierto en nuestro foro. Esperamos tu mensaje.

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Juan Esteban Jorge


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38 Comentarios en "Receta casera de linaza y alpiste contra el colesterol"

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JUAN JOSE VALENCIA ESQUIVEL

COMO RECOMENDACION GRACIAS LO VAMOS A EMPEZAR LA PROXIMA SEMANA PARA INICIAR IGUAL MI ESPOSA Y YO Y YA LUEGO TE ENVIAMOS QUE SUCEDIO O ACONTECIO POR LO PRONTO GRACIAS POR LA RECOMEDACION Y SALUDOS A TODOS LOS QUE YA LO ESTAN LLEVANDO A CABO

maria del pilar cifuentes vaquer

me parece fantastico ver como estos ingrefienyes tan sencillos y facil de comprar puedan hacer tanto por la salud de uno y k no son dañinos mas bn son plantas positivas beneficiosas

america

siempre estoy con el colesterol alto, para no tener este problema tengo que eximirme de comer cosas grasosas, pero estoy segura que con esta receta de los productos que fácilmente se consiguen y tan fácil de preparar voy a mantenerme siempre con el colesterol en lo normal, tambien es bueno licuar unas ramas de perejil, un trozo de pepino, y un pimiento verde y agregue un tomate de árbol sin agua porque el pepino y el tomate de árbol tiene el agua suficiente y se lo cierne y la cantidad que salga se toma en ayunas eso es muy bueno, yo tenia 780 de triglicéridos y casi me muero y un Dr de medicina me recetó esto y no me recetó medicina y en 15 días yo estuve bien gracias a Dios.

Loy Godoy

Hola,yo estuve tomando las semillas de lino en ayunas con yogur,y me broto una alergia en todo el cuerpo.La dejé de tomar porque ademas de colesterol alto,tengo colon irritable y eso me afecto y produjo la alergia.Será que no las tomé en la forma correcta?Saludos y gracias!

Patricia Contreras Diaz

Tengo colesterol en 225 y a la fecha consumo la linaza, ahora incrementare el alpiste y el ajonjoli, hare la prueba durante un mes, me hare de nuevo el estudio de el colesterol y ya vere el resultado, se los estare comentando. Gracias

Omar

Patricia yo tomé alpiste por varios días y sin darme cuenta me pegué una adelgazada pero mucho, me toco uspender el alpiste, pero es bueno hasa para el diabético.

pedro

si me gustaria recibirtodo sobre el colesterol

eva mendes

CONSUMO CAPSULAS DE OLEO DE LINHAÇA Y LEITE DE ALPISTE, DEIXO EM UM COPO COM AGUA E 5 COLHERES DE ALPISTE PELA MANHA TIRO A AGUA QUE FICOU DE MOLHO COLOCO NA LIGUADORA COM 3 COPOS DE AGUA E A ALPISTE E BATO 4 MINUTOS
FAZ UMA SEMANA QUE ESTOU TOMANDO UM COPO POR LA MANHA UNO ANTES DE LA COMIDA Y EL ULTIMO A NOITE QUANDO VOU DORMIRJA ADELACEI 2 KG
EN UMA SEMANA.

milagros

SOY HIJA D PADRES DIABETICOS Y MI PADRE MURIO D UN INFALTO MASIVO A LOS 55 YRS...Y HACE POCO DECIDI VER COSAS NATURALES P.Q. ME ESTA SALIENDO MI AZUCAR EN 126 0 MENOS...ESTOY MUY PREOCUPADA...AGRADEZCO TDO LO Q. USTED PONGAN PARA NOSOTROS APRENDER..PUES LOS MEDIC...HACEN MAS DANO D LO Q. UNO SE IMAGINA...PUES LO ESTOY VIVIENDO C MI MADRE...BENDICIONES A TDOS...GRACIAS OTRA VEZ..

Eli

Las personas que sufren de colesterol, triglicéridos alto automáticamente les sube el azúcar en la sangre, para bajar colesterol y triglicéridos, consumir tres copas de vinagre de manzana olivos del sur,(una variedad de vinagre) a los 15 días usted podrá ya bajar sus síntoams de colesterol y triglicéridos. Tambien pueden consumir el compuesto de linaza y alpiste o solo cualquiera de ellos, para manternerlo normal se consume un mes si y otro mes no según sea el caso de su patoloía. surete amigos. eliseo1448@yahoo.es

DORA MARIA MICAELA

ESTOY CON TRIGLICERIDOS ALTOS DE 240 ME DICEN QUE EL ALPISTE ES BUENO RECIEN EMPECE A TOMAR ALPISTE SABADO 17 DE SETIEMBRE AL MES ME TOMO NUEVAS PRUEBAS Y VEO COMO ESTOY Y LES COMUNICO

Carlos

No conocía las bondades del alpiste, más las de la linaza. Haré la prueba combinando las dos o tres con el ajonjolí, tostándolos y masticando las semillitas en ayunas para bajar indices de colesterol, trigliceridos y así bajarde peso. (desde Ecuador)

nora

para comenzar a consumirlo y evitar la medicacion ; que a largo tiempo nuevamente el colesterol sube.

marciabaeza

gracias han sido muy utiles sus recetas consejos . los pondre en practica y espero que a otros tambien lo pongan en practica

lilia escobar rivas

voy a seguir sus consejos ya k yo tambien tengo el colesterol alto y voy empezar a tomar la linaza y el alpiste. y en un mes les komentare el resultado. Graciaz

marisol

yolo lo consumo y me fue muy bien baje triglicerios y el colesterol aparte que baje de peso.me lo receto mi doctora primero probe pretostado y molido lo consulte con mi medico y me dijo que mejor hera la leche,eso es verdad puesto que yo tome en harinas y no me hizo nada pero al consumir la leche fue maravilloso el resultado de verdad se los recomiendo,esto es un testimonio real no saben como me sentia pase por momentos tan dificiles ,con decirlesque un doctor me dio pocotiempo de vida por que segun el hera muy joven para tener colesterol y eso me deprimio, adios gracias hoy me ciento bien gracias auna amiga doctoraque me ayudo bastante salud con un baso de leche de alpiste la semilla vendita

beky

si junto los tres elementos y lolicuo, claro remojando un dia antes,saldra el elemento dañino,el cilice y me hara daño,creo que juntar los tres esta mal,creo que seria mejor separa el alpiste,hacer una leche y luego juntarlo con el ajonjoli y linaza.esta bien lo que pienso,respondame porfìs.aclarenme.

Ynes Lucia Contreras Ynga

buenas, yo quisiera saber si es necesario moler la linaza y el ajonjoli tostados, por que yo los tomo con mi leche y el alpiste en harina con salvado de trigo. Los fines de semana con más tiempo licuo la linaza, el ajonjoli con alguna fruta de la estación y con leche. espero su respuesta. gracias y buen día.

hoana ilitos

graciashoy aprendi mucho pazra la salud

ana maria

hola, quisiera saber si esto sirve para bajar de peso..:(

julia fray

yo tomé la leche de alpiste y he vajado la glucosa y colestero alto que tenía. gracias tomé 9 dmañanas.

maby

HOLA AMIGOS, QUIERO COMPARTIR LA EXPERIENCIA DE MI YERNO Y LA MA PROPIA:
EL CUERPO DE MI YERNO FABRICA EL COLESTEROL MALO EN ABUNDANCIA, SIEMPRE LO HABIA TENIDO ELEVADICIMO, A RAIZ DE ENCONTRRME CON UN ARTICULO E INVESTIGAR SOBRE LAS PROPIEDADES DE LA LINAZA, LE ACONSEJE, EL AGREGO A SU DIETA EN DESAYUNO, AMARANTO, LINAZA Y ALGUNA FRUTA, UN LICUADO Y ASI ESTUVO UN MES AL MES LE REALIZARON LA ANALITICA Y EL MEDICO SE KEDO ASOMBRADO, PUES SU COLESTEROL HABIA BAJADO A 34, COSA K NUNCA, NUNCA HABIA TENIDO, YA SABEIS EL NIVEL NORMAL ES A PARTIR DE 32, ESTA SUPER CONTENTO, PERO CLARO, SUS TRIGLISERIDOS SUBIERON, LE RECOMENDE QUE AHORA SUSPENDIERA LA LINAZA PK YA NORMALIZO SU COLESTEROL Y AHORA TOMA SU LICUADO PERO CON LA LECHE DEL ALPISTE, (NO HARINA) LA LECHE. SE SIENTE MUY BIEN.
AHI LES VA MI TESTIMONIO PARA LA GLORIA DE DIOS:
EN EL MES DE NOVIEMBRE A RAIZ DE UNA DIETA DESORDENADA AZUCARES, HARINAS ETC, MI COLESTEROL, GLUCOSA, TRIGLISERIDOS, TDO SE DISPARO, YO LLEGUE A PESAR 113 KILOS, AUNQUE NO SE ME NOTABA MUCHO PK SOY MUY ALTA, ME SENTIA RECHONCHA, JIJIJ. ME ASUSTO LA IDEA DE K YO TUVIERA K MEDICARME PARA LA GLUCOSA Y DEMAS, SENTIA MUCHOS DOLORES EN LAS PIERNAS DEL PESO DEL CUERPO, EN TODO EL CUERPO, ERA HORRIBLE, DECIDI A FINALES DE NOVIEMBRE COMENZAR A TOMAR LECHE DE ALPISTE ELABORADA POR MI MISMA EN CASA , PONIA UNA TAZA DE ALPISTE EN REMOJO TODA UNA NOCHE Y AL OTTRO DIA BOTABA ESA AGUA Y DEBAJO DE LA PICA, BIEN ENJUAGADITO UNA Y OTRA VEZ, ESTO ME RINDE DOS LITROS DE LECHE BIEN PURA DE ALPISTE, LO PNGO EN LA LICUADORA Y LE PONIA UNAS TRES O CUATRO CDA DE LINAZA DE LA OSCURA, OS QUIERO DECIR QUE A LA FECHA Y PARA LA GLORA DE DIOS HOY DIA 1 DE FEBRERO HE PERDIDO 19 KILOS, ME SIENTO UNA PLUMA Y MIS NIVELES PARALA GLORIA DE IDOS HAN VUELTO A LA NORMALIDAD, YA HACE COMO 20 DIAS K NO PONGO LA LINAZA, AHORA TOMO UNA TAZA DE LECHE DE ALPISTE EN AYUNAS (COMO SIEMPRE ) Y OTRA ANTES DE ACOSTARME, TAMBIEN LA HE TOMADO EN EL MEDIODIA, PUES ES UN POTENTE REGENERADOR PANCRIATICO, VOY AL GIMANSIO, ME KITE DE AZUCARES, REFRESCOS, COMO MAS SANO, DIOS NOS HA DADO UN CUERPO PARA CUIDARLO, NO PARA HECHARLE COSAS QUE AL TIEMPO SE CORROMPEN Y APESTA Y CUANDO COMIENZA A APESTAR ES CUANDO LLEGAN LAS ENFERMEDADES, POR TANTO APRENDAMOS A LIMPIAR ESTE VASO( K ES NUESTRO CUERPO) CON COSAS NATURALES Y EL LO AGRADECERA MUCHO. AH OLVIDE DECIROS, EL ALPISTE REGULA EL AZUCAR, LA TENSION ARTERIAL, LIMPIA LOS RIÑONES, ARTERIAS, ES MARAVILLOSO, ESO SI, ALPISTE PARA HUMANOS Y EN REMOJO UNA NOCHE ENTERA Y LUEGO A LA HORA DE TOMARLO, LE PUEDES AGREGAR UNA MKA DE CANELA, UY ES MUY RICO.
DIOS TE BENDIGA.

Leticia

Empeze justo con set tratamiento.......que tiempo Evo tomarlo.....dejo remojando linaza,ajonjolí, y alpiste....luego licúo con algún jugo Sta. Bien¿ ......

edicion

¿Buscas dónde comprar alpiste en España? En INNATIA estamos recopilando esta información en una sección especial. Si quieres encontrar alpiste en venta, sigue este enlace: http://compras.innatia.com/compras/comprar-alpiste-en-espana.html

Estamos en pruebas, por lo que no dudes en dejar en los comentarios, las sugerencias de mejora que consideres oportunas.

¡Muchas gracias! :)

jovita barriga

recien estoy mirando esta pagina me voy a pone en camáña ára mi coresterol, despues les cuento
mientra le agradesco por la receta

Eli

Mi comentario es mi experiencia solo para las personas que los necesitam: Para bajar colesterol y triglicèridos consuma vinagre de manzana lo mas àcido 2 copitas al dìa combinado con agua hervida, podrà bajar en 15 dìas el colesterol y triglicèrid,
Para bajar colesterol, triglicèridos y PESO consumir vinagre de manzana 2 copitas al dìa y consumir 1 cucharadita de bicarbonato de sodio con 1 limòn 2 veces al dìa solo por por 15 dìas el bicarbonato y el limòn puede seguir consumiendo si es 2 o 3 mejor.
Para bajar la glucosa consuma leche de alpiste, si es combinado con limaza serà mejor por tiempo condicional. suerte amisgos.

orlando medina

Muy interesante todas las informaciones recibidas con respecto a los diferentes recetas, para curar las enfermedades, ya que las llamada fabricas farmacéuticas, no les convienen por sus dividendos que a diario reciben

Magda

Me detectaron espondiloartrosis y me resetaron desinflamantes como el celebrex, luego empece con dolor en los brazos y nuevamente el celebrex, dexaneurobion.
Un día en el hospital una señora que tenia problema de artrosis me conto que le habían recomendado tomar una cuharadita de ajonjoli, linaza, alpiste y quinua; en un colador lavar las semillas y luego echar en el vaso de la licuadora y licuar con un vaso de agua y papaya. No uso la papaya por el azucar, solo con agua. Mi duda es si estoy haciendo lo correcto al licuarlas crudas y no tostarlas o remojarlas. ¡por favor! saquenme de mi error o puedo seguir preparandola del mismo modo. Recien tengo una semana.

lizza corral

colesterol

Ingredientes:
2 cucharadas soperas de avena cruda
un vaso de agua...250 l

Preparación:
en el vaso con agua pones en la noche la avena a remojar y en la mañana te toas el agua....muy pronto notaras el cambio y la baja de colesterol. ahhhh gracias taien por su receta.

MARIA D GUZMAN

mi esposo va atomar el alpiste y el ajonjoli yla linaza para la diavetes gracias les agradesco mucho despues les digo si le iso bien

Omar

Tengo colesterol alto trigliceridos azucar y colesterol bueno bajo, para consumir linaza molida, no sé si me afecte la besicula, que tengo problemas de piedras, soy extreñido pero cronico, yo he consumido linaza con alpiste pero me bajaron mucho de peso, y la linaza la consumía dejandola por la noche cuatro cucharadas por la noche con agua caliente al día siguiente con bolinillo la batía y me tomaba ese mucilago un poco espeso. Espero su ayuda mil gracias por su respuesta a mi correo,
Omar

enriqueta

voy a ponerla en practica

Maria A Bote Galaz

Yo empieso mañana. Mi colesterol esta 400.00 y peso 233 libras. Después les escribo .para darles mis resultados gracias

Roxana

A mi madre le recetó su naturista comer todos los dìas, 2 cucharaditas de chia, 2 de harina de linaza y 2 de alpiste molido mezclados en cucharadas de alguna mermelada para diabèticos.
Pero no sabemos de contra indicaciones o si hay que parar algunos días el tratamiento.
Si me ayudan con algún link en donde esté la respuesta o si alguien conoce realmente sobre ésto, le agradecería me lo indique.


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