Batido de acai berry para la salud
Batido saludable de acay berry
El acai berry es una baya que se está volviendo muy popular en el mundo entero gracias a sus propiedades para perder peso, pero también por muchas otras más. Puedes incorporarlo a través de este delicioso batido natural, perfecto para tu salud.
El acai berry es una de las bayas más populares de estos últimos tiempos. Poco a poco, han ido creciendo en popularidad gracias a sus propiedades: digestivas, buenas para limpiar el colon, indicadas para perder peso y muy antioxidantes. ¿Te animas a consumirlas en este delicioso y saludable batido?
Ingredientes:
- Una taza de bayas de acai berry frescas
- Una taza de arándanos
- Una taza de fresas
- Una taza de agua
- Endulzante permitido al gusto
Preparación:
Coloca el acai berry, los arándanos, las fresas (todos bien limpios) en el vaso de una batidora. Añade el agua y procesa hasta que te resulte un batido homogéneo y sin grumos, listo para consumir. Si no consiguieras acai berry, puedes reemplazarlo por un zumo natural, reduciendo la cantidad de agua.
Ahora no tendrás más que endulzar la preparación y consumirla cuando gustes. Puede llegar a resultar muy bueno para perder peso, pero también como antioxidante, entre otros.
El acai berry es empleado para limpiar el colon, para adelgazar y para muchas cosas más. Los arándanos son geniales antioxidantes, además de ser buenos para todo el aparato urinario. Las fresas, por su parte, aportan fibra y tantas propiedades más. En resumidas cuentas: un batido imperdible.
Escribe tu comentario en "Batido de acai berry para la salud"