Hojas de aguacate para el resfriado

Las hojas del aguacate, árbol también conocido como palto o avocado, y que se denomina científicamente como Persea gratissima, tiene importantes propiedades medicinales, las cuales pueden ser utilizadas para el resfriado.

La mejor forma de consumir las hojas del aguacate para el resfriado, es mediante la realización de un té de aguacate. Para la preparación de esta infusión necesitamos los siguientes ingredientes:

• 6-10 hojas de aguacate.
  
• ½ diente de ajo.
  
• 1 litro de agua.
  
• Miel.

El método de preparación consiste en lavar las hojas del aguacate y triturar la mitad del diente de ajo.

Luego se deben agregar las hojas y el ajo al litro de agua y hervirlo durante unos 8 minutos. Posteriormente se debe dejar reposar la infusión por unos 4 minutos y está lista para ser servida.

Este remedio casero para el resfriado, puede ser consumido en dosis de 2 o 3 tazas al día. Finalmente a cada taza se le puede agregar una cucharadita de miel para endulzar.

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