Para qué sirve tomar aceite de argán

Viene del norte de África y se ha convertido en uno de los más grandes aliados de la piel que existen. Se trata del aceite de argán, un producto de origen primordialmente marroquí, que se elabora todavía de forma artesanal y que ha ganado mucha popularidad debido a que es muy bueno para la piel.

Pero no solamente el cutis o el pelo se nutren de los beneficios del aceite de argán. Existe una variedad que es de eminente uso culinario y que puede ser consumido internamente sin ningún tipo de problema. De hecho, puede ser apreciado gastronómicamente y también por sus notables propiedades. Conoce más acerca de para qué sirve tomarlo.

Estas son algunas de las propiedades del aceite de argán usado internamente:

• Genial fuente de vitamina E y un gran antioxidante: Esto permanece inalterable. Ya sea que se lo use de forma externa o interna, el aceite de argán te proveerá de geniales beneficios antioxidantes y de una dosis importante de vitamina E, que está íntimamente relacionado con la juventud. De esta forma, puedes emplearlo tanto por dentro como por fuera, para verte mucho más radiante con su uso.
• Muy bueno contra el colesterol: Además de sus propiedades antioxidantes y de los polifenoles que contiene, el aceite de argán te puede ofrecer interesantes propiedades a la hora de luchar contra el colesterol. Es que sus grasas son saludables, siendo rico en ácidos grasos omega 6 y 9.
• Exquisito en la gastronomía: Se lo puede emplear con total facilidad, resultando muy agradable al paladar, con un sabor sutil y suave, con unas marcadas notas de frutos secos. Va de maravillas con comidas árabes de toda clase, pero también se lleva bien con ensaladas, pescados, carnes y hasta con un noble trozo de pan. Acaso lo que puede llegar a conspirar para que no lo pruebes, es que su precio no es precisamente bajo.