Que propiedades tiene la canela para adelgazar la barriga

Adelgazar la barriga con canela

La canela, aporta muchos beneficios a la salud, entre los que se destacan, las propiedades que tiene para adelgazar la barriga. De allí que si consumes canela a diario, podrás bajar el abdomen más rápido. Entérate cómo adelgazar la barriga con canela.

Las propiedades de la canela para adelgazar la barriga han dado lugar a la creación de innumerables recetas de infusiones, tisanas y batidos quemagrasas, que la incluyen entre sus ingredientes.

Desde el simple té de canela que se prepara tanto a partir de la infusión de una rama de canela en agua, como de su tisana, hasta el consumo habitual, espolvoreando tus comidas y bebidas, la canela es una aliada de tu dieta para adelgazar.

Existen estudios científicos que señalan que la canela tiene propiedades para reducir las grasas en sangre, además de regular la glucemia, factores que influyen en el control de peso.

Por su propiedad termogénica, la canela facilita la quema de grasas, además de ser un excelente digestivo que elimina las flatulencias evitando la distensión abdominal.

Sin embargo, los beneficios de la canela para perder peso, exceden sus propiedades específicamente adelgazantes. En efecto, la canela puede calmar tu ansiedad por comer. De hecho, ha sido utilizada tradicionalmente como un relajante suave.

En cualquier caso, para adelgazar la barriga con canela, necesitas saber cómo incorporarla a tu dieta. Toma nota de estas sugerencias: En el siguiente video, encontrarás las 3 propiedades de la canela que te pueden ayudar a adelgazar. ¡No dejes de verlo!

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¿Conocías las propiedades que tiene la canela para adelgazar la barriga?, ¿consumes canela habitualmente?

Formas de consumir la canela para adelgazar
FormatoCaracterísticas
Cápsulas de canelaComo suplemento, la canela se presenta en cápsulas, sola o combinada con otros componentes. Se toman habitualmente, con las comidas.
Té de canelaExiste una gran variedad de tés aromatizados con canela. Aunque también puedes preparar tus propias infusiones de canela a partir de la canela en rama.
Canela en ramaEs la forma en la que la canela mantiene mejor sus propiedades, tanto aromáticas, como medicinales. No sólo sirve para preparar infusiones, sino también para aromatizar tus platillos.
Canela en polvoIdeal para añadir a tus comidas de dieta, a las que transferirás todas sus propiedades para favorecer la pérdida de peso

¿Cómo consumes habitualmente la canela?

Gráfico de la encuesta: ¿Cómo consumes habitualmente la canela?

Canela en polvo

1448/218

Canela en rama

775/258

Té de canela

595/305

Escencia de canela

97/511

Canela en cápsulas

75/532

¿Para qué usas la canela?





LLEVO UN MES COMPLETO CONSUMIENDO UNA TAZA DE INFUCION DE 1/2 CUCHARADA DE CANELA CEYLON CINNAMON Y 1CUCHARADA DE MIEL GRADO B ORGANICA EN LA MANANA Y UNA EN LA NOCHE ANTES DE ACOSTARME, PERO AUN NO VEO RESULTADOS :( QUIERO QUEMAR LA GRASA DE MI ABDOMEN PESO 152 LIBRAS Y MIDO 5"2 ALGUIEN ME PODRIA DECIR APROXIMADAMENTE EN CUANTO TIEMPO COMENZARE A VER LOS RESULTADOS?
JUDDY

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Hebe Bravo


Lcda en comunicación. Apasionada de las artes plásticas y las manualidades.

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124 Comentarios en "Que propiedades tiene la canela para adelgazar la barriga"

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mirtha

yo lo consumo con miel por la mñn y noche, y perdi grasa de la barriga y la cintura. hace más o menos 30 días.


maria

Me gustaria saber como la preparan con la miel


diana  raquel flores garcias

hola disculpa cuanto tiempo tomo el te de miel con canela y en q tiempo perdio el peso osea en semanas o meces


informacion para la diabetis

esta bueno este tipo de informacion,sigan


GERALDINE AYALA

es cierto que sube la precion arterial?


EVE RODRIGUEZ

HOLA QUIERO SABER CON QUE OTRA COSA PUEDO HACER LA INFUSION CON CANELA PARA BAJAR LA BARRIGA .


anaguzman562@yahoo.com

ES FASCINANTE LA CANELA PARA REDUCIR MEDIDAS ESTOY FASCINADA EN DOS SEMANAS ERA 97 CM REBAJE A 86 NO LO PODIA CREER LO RECOMENDE A MI HIJA A MI ESPOSO Y ESTAN FASCINADOS NO ME CREIAN AHORA ELLOS ESTAN VIENDO LOS RESULTADOS


ciria aracely

me gustaria saber si la canela no me provoca otra enfernmedad como que se me suba la presion arterial


Mercedes Molina Cruz

BUENOS DIAS. NECESITO QUE ME EXPLIQUEN POR CUANTO TIEMPO SE TOMA EL TE DE CANELA PARA BAJAR DE PESO U REDUCIR ESAS LONJAS EN LA BARRIGA,
BUEN DIA Y GRACIAS.


oscar

cada dia aprendo algo nuevo gracias!!!!


laura caballero

espectacular


de momento lo voy a probar,

SOY MUY AFICIONADA A TOMAR INFUSIONES,ESPERO ESTO ME FUNCIONE, DE VERDAD ME GUSTA MUCHO TODO LO RELACIONADO EN PRODUCTOS NATURALES, Y POR ESTO OS FELICITO, UN CARIÑO MUY GRANDE,Y ADELANTE.....................


RAKEL

buenos dias:
hace unos 20 dias estoy tomando las infusiones de canela y miel, he rebajado de mi estomago..ahora sera mucho mejor si preparo mis infusiones,con gengibre o laurel.
gracias..
rakel.


vicente

Gracias por todos los consejos,ke por cierto una cucharita pekeña de miel espolvoreada con canela por la mañana en ayunas y otra antes de acostarte,reduce la inflamacion de la Artrosis a las personas mayores. Un saludo


maria

quiero contarles que desayuno una taza de leche caliente con canela miel y cafe. La verdad que me siento barbara. ya no siento el abdomen inflamado y me siento con mucha energia como para empezar el dia.
gracias por informarnos de las propiedades medicinales de productos que usamos a diario pero que no tenia ni idea para que servian.
atte. Maria


MARLENE SUAREZ

hola los felicito por tantos cocejos pero necesito con urgencia saber si la canela sube la preasion arterial pa4ra saber si la puedo tomaR MUCHISIMAS GRACIAS


colimonn

para la alta precion o baja es muy bueno el Ginseng ya


jose de jesus

recibir informe es bueno para la salud.ok.


Francisco E

Bueno gracias por su recomendación de la canela la pondre en práctica


Salvador Munoz

Es otra de las recetas que probaremos y luego les daremos a conocer los resultados.
Saludes y gracias


Leticia torres

pars aratizar los atoles no tenia conocimiento q servia para adelgazar
quisiera saber hasta q punto la canela sube la tension. xq soy hipertensa


Maritza tobon

Para rebajar abdomen en astillas en la mañana y en la noche


ROCIO PALOMINO

los felicito por las recetas pero desearia que me dieran mas opciones para tomar la canela en infusiones y cuan cierto es lo de la presion. gracias.


victoria

yo personalmente hace 2 dias que e incluido la canela en mis tisanas m,as concretamente en el té verde que tomo por las mañanas y en los yogures naturales, pero tengo problemas con las vias respiratorias altas, y me han dicho que tambien va muy bien parea eso, si alguien me puede dar una receta o consejo para provar se lo agradeceria, un saludo a todos, así aprendemos de todas las experiencias.


kARI

Hola para la sinusitis es genial, poner un ajo pelado y machacado en 1/4 o poquito menos de taza con agua purificada al tiempo x 20 minutos aplicar 3 veces al día 10 gotas en cada poro x 3 dias no más. complementalo con lavados nasales antes de aplicarlo, con solución salina dos jeringas en cada poro


andy

pues yo me la como en rama, no sabia que bajaba de peso yo solo la como porque me encanta darle mordidas a muchas ramitas son algo dulcesitas y me gusta mucho


mria botero bedoya

gracias por esta maravillosa receta la empezarepara que se me bajela barriga luego les comentare como me fue ok


ines

es interesante saber que hay meneras faciles para reducir la barriga


silvia rivera

Voy a hacer uso apenas de la canela para bajar de peso gracias x la informacion


ripe bugallo

como siempre sumamente plausible los temas tratados


Maria A Guerra

Gracias por ofrecerme un uso mas para la canela ,ya la usaba para subir la precion arteriar con magnificos resultados


sofia morales

encontré interesante la mayoria de los comentarios, pero nadie dio respuesta a las personas que preguntaban si esta infusión subía la presión, yo pienso que si


susana mendez

gracias !!!! x los comentarios!!! mi hijo de 12 años y yo empezamos ayer 4-10-2013 a tomar infusiones de canela con miel en aunas y antes de dormir !!! despues les cuento como nos va!!!! bsitos a todos!!!


Beatriz García

Muy buenas informaciones,me gustaria recibir en mi correo,lOS TEMAS de INNATIA.GRACIAS!!!!!!


Mari

Yo se q la canela también es muy buena para la tos o dolor d garganta


maria ofelia

para postres e infusiones


antonia rodriguez

solo en polvo para la avena porq no sabia los usos pero ahora la voy a tomar a ver si adelgazo


yina kizeth

Apartir de cuanto tiempo empiezas a ver resultados para bajar de peso?


maria janet sosa

me encanto el tema de la canela para bajar la barriguita, ya que subi un pokito de peso y me crecio la pansita asi q dehoy en adelante solo agua de canela, y sobre todo el colesterol muy agradecida


Juana Santana

Para mi el uso de la canela es favaorable, he bajado medida en la barriga, la tomo en la mañana en avena solo le pongo agua, un poquito de azucar, vainilla y media cucharadita de polvo de canela de deayuno, antes del almuerzo media cuharadita en un poco de yogur o en te y ante de acostarme en jugo.


Elena

Querío adelgazar que me sobra mas de 20 kg ,, me sirve tomar canela en polvo infusión , adelgazo algo ,,,,


Antonio

Para saborizar el Té


hazel

Para bajar la bariga


Estela

Gracias por tu pagina,..no sabia que la canela tenia tantas propiedades y es especial para mi salud.


eunice real

hola:
Recien en esta semana he comenzado a usar la canela en polvo en las comidas y con te de canela,he bajado 4 kilos .Sigo comiendo normal pero sin excederme ademas e tomar mucha agua.


Rosi

Me gustaría saber si también hace efecto para ayudar a perder peso, ponerle un poco de canela a la leche


Mary Groning

Que es sencillamente excelente. Siempre he sabido que la canela es uno de los productos de la naturaleza de gran eficacia para el organismo, incluso es uno de los productos naturales que nunca pierde sus propiedades.


Fortunato Sanchez Salvatierra

yo consumo poco tiempo por motivo tanto
dolores en mis extremidades especialmente las piernas los mosco´los mi va bien m
enos dolores


damaris thomas duran

Yo llevo un mes tomando canela con miel y por lo contrario subi 2kilos mas lo que he sentido es mucha energia menos estres por fa ayudenme necesito bajar10kilos


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