Propiedades de la maca peruana

Beneficios de la maca natural del Perú

La maca peruana se ha hecho mundialmente famosa por las propiedades que se le atribuyen, como estimulante de la libido. Sin embargo, los beneficios que la maca natural del Perú puede aportar, tanto desde el punto de vista nutricional como medicinal, son numerosos. ¿Te gustaría conocerlos?

Propiedades de la maca peruana La maca peruana para incrementar la libido, ya se ha ganado un lugar de preferencia entre los remedios afrodisíacos caseros. Sin embargo, las investigaciones desmienten que tenga algún efecto sobre el nivel de hormonas sexuales. Sí, en cambio, la maca peruana tendría una gran capacidad para fomentar la fertilidad.

No obstante, han sido descriptas muchas otras propiedades de esta planta del altiplano. En las últimas y más impactantes investigaciones, se habla de los beneficios de la maca como reconstituyente en el tratamiento del SIDA, gracias a su rica composición nutricional, lo que también otorgaría a la maca peruana, excelentes propiedades sobre el sistema nervioso en general y la memoria, en particular.

En cualquier caso, la maca es un gran energizante y estimula la tiroides, por lo que resulta una alternativa natural para el tratamiento del hipotiroidismo. Por otra parte, al estimular el funcionamiento pancreático, la maca peruana puede ser útil en determinados tipos de diabetes.

Si quieres comprar maca puedes hacerlo en: INKA natura, donde podrás adquirir maca peruana en sus diferentes presentaciones, con la posibilidad de hacerlo online, mediante diversas formas de pago.
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82 Comentarios en "Propiedades de la maca peruana"


¡Cargando los comentarios!
oscar

hola,quiero conocer las contraindicaciones de la maka pe
ruana...cuanto tiempo se toman,si existe un descamso.etc
donde las compro,existe en comprimidos ?,buena para la
memoria ?,cuantas veces por dia,gracias,oscar

Muriel

Hola Oscar,

estoy tomando la maca desde hace 3 años y me he informado bien sobre sus propiedades.

Contraindicaciones:
En primer lugar, la maca es un alimento que se toma desde hace siglos y no es un medicamento con una dosis máxima. La única 'contraindicación' que tiene es el grado de digestibilidad, la maca cruda causa más molestias y gases a la hora de digerir. El instituto estatal alemán BfR valoró los efectos de la maca en 2007 y no encontró contraindicaciones. La cantidad diaria recomendada son unos 100 mg por kg de peso corporal, empezando con menos cantidad al principio para acostumbrarse al nuevo alimento.

Dónde comprar:
Puedes comprarla en farmacias, parafarmacias y en tiendas online, como harina o en cápsulas. Las cápsulas son una alternativa si no te gusta su sabor (su sabor recuerda a toffee/caramelo), pero el precio por kg es hasta 100 veces más caro (!).

Efectos ( mi experiencia):
Solo te puedo hablar de los efectos que he notado personalmente. Desde que tomo la maca tengo más energía y mi vida sexual ha mejorado (ya tengo 43 añitos). Mi pareja de 52 años toma también la maca y puede confirmar estos efectos. Empezamos a tomarla por el deseo de tener niños y tuve a mi hijo con 41 años. Tomamos cada día una cucharada de maca bio, mezclada con un batido de leche y plátano. Cada dos semanas hacemos 1-2 días de descanso (...hago lo mismo con el café).

Si quieres saber más sobre sus propiedades, te recomiendo la lectura de estudios científicos, con un poco de 'googling' los encontrarás. Un resumen muy útil encontrarás en:

http://www.ferrysports.com/Maca-Andina-maca-gelatinizada-y-dosis-recomendada

Abajo te pongo un par de estudios científicos sobre la maca andina:

Bernart MW (2006) Thioglucosidase-catalyzed hydrolysis of the majar glucosinolate of maca
(Lepidium meyenii) to benzyl isothiocyante. In: Herbs: Challenges in Chemistry and Biology.
Wang S et al. (eds) American Chemical Society Symposium Series 925. American Chemical
Society, Washington, DC.
BfR (2004) Ärztliche Mitteilungen bei Vergiftungen. BfR Pressestelle, Berlin.
Bogani P et al. (2006) Lepidium meyenii (Maca) does not exert direct androgenic activities. J
Ethnopharmacol 104: 415-417.
Canales M et al. (2000) Evaluacion nutricional de Lepidium meyenii (Maca) en ratones
albinos y su descendencia. Arch Latinoam Nutr 50: 126-133.
Chung F et al. (2005) Dose-response effects of Lepidium meyenii (Maca) aqueous extracts
on testicular function and weight of different organs in adult rats. J Ethnopharmacol 98: 143-
147.
Cicero AFG et al. (2001) Lepidium meyenii wap. Improves sexual behaviour in male rats indepedently from its action on spontaneous locomotor activity. J Ethnopharmacol 75: 225-
229.
Cui B et al. (2003) Imidazole Alkaloids from Lepidium meyenii. J Nat Prod 66:1101-1103.
Dini A et al (1994) Chemical composition of Lepidium meyenii. Food Chem 49: 347-349.
Ganzera M et al. (2002) Chemical profiling and standardization of Lepidium meyenii (Maca)
by reversed phase high performance liquid chromatography. Chem Pharm Bull 50: 988-991.
Gonzales GF et al. (2001a) Lepidium meyenii (Maca) improved semen parameters in adult
men. Asian J Androl 3: 301-303.
Gonzales GF et al. (2001b) Effect of Lepidium meyenii (Maca) roots on spermatogenesis of
male rats. Asian J Androl 3: 231-233.
Gonzales GF et al. (2002) Effect of Ledidium meyenii (Maca) on sexual desire and its absent
relationship with serum testosterone levels in adult healthy men. Andrologica 34: 367-372.
Gonzales GF et al. (2003a) Effect of Lepidium meyenii (Maca), a root with aphrodisiac and
fertiliy-enhancing properties, on serum reproductive hormone levels in adult healthy men. J
Endocrinol 176: 163-168.
Gonzales GF et al. (2003b) Effect of alcoholic extract of Lepidium meyenii (Maca) on testicular function in male rats. Asian J Androl 5: 349-352.
Gonzales GF et al. (2004) Effect of Lepidium meyenii (Maca) on spermatogenesis in male
rats acutely exposed to high altitude (4340m). J Endocrinol 180: 87-95.
Gonzales GF et al. (2005) Red maca (Lepidium meyenii) reduced prostate size in rats. Reprod Biol Endocrinol 3: 5.

Saludos,
Muriel y Juan

Alberto villapala

Es verdad que la Maca es buena para el libido ?
para la impotencia sexual ?
para la eyaculacion precoz ?
para durar mas tiempo en el acto ?
por favor , estoy apunto del divorcio , necesito saber
si esta planta es realmente lo que necesito o que me digan que debo comprar para solucionar este GRAN PROBLEMA ! tengo 42 años, Gracias
ALBERTO VILLA

Alberto

Hola Alberto, mi reciente experiencia con un problema de flacidez, me da la pauta, para decirte que ademas de tomar maka, consultes a un profecional, porque mucho de la solución esta en tu cabeza, otra cosa interesante es que busques los ejercicios de Kegel, busca en internet, yo los estoy haciendo con buen resultado
suerte y no te sientas que tenes que cumplir, permitite que te pasen estas cosas, para poder solucionarlas más facilmente.

MONICA

Hola Alberto
Te cuento nuestra experiencia con el prducto consumiendolo todos los dias las relaciones con mi esposo han mejorado. El me dice q desde q la consume se siente mejor y yo si he notado el cabio tendrias que pobrar haber si obtienes buenos resultados, pero eso si q sea pura y en harina.
cuidate.
monica m
3123321949-3124912466

Roxana

Hola Informacion detallada de la maca
http://www.lindavida.com/maca.html
http://www.lindavida.com/maca/tesis.html
http://es.wikipedia.org/wiki/Lepidium_meyenii

silvia

TODOS HABLAN DE LA MACA PERUANA Y DE SUS BENEFICIOS, ME PREGUNTO CUAL ES LA DOSIS DIARIA O CADA CUANTO DEBE UNO TOMARLA.
SI ALGUIEN LO SABE, POR FAVOR COMENTENLO.

paula salinas

soy de monterrey nuevo leon aqui hay distribuidoras y que cuesta el producto maca

ALI

HOLA TENGO VARICOCELE TESTICULOS Y TENGO MIS VENAS INFLAMADOS Y MI TESTICULO CUELGAN CUAL ES MEDICINA PARA ESO GRACIOS

marcela tavares esparza

me interesa la maca porque, tengo una pareja un poco grande para y quisiera quedar embaraza sin riesgo y creo que la maca me ayudara segun lo que he leido

monica morales

Mira yo estoy en Bogotà Colombia, yo la distribuyo, es maca 100% garantizada, en polvo. mi celular es 3123321949 - o escribeme mt.moni.k21@gmail.com

margarita carrasco sandoval

donde la puedo conseguir ya que k sufro de hipotiroidismo y me parece muy buen remedio para varias enfermedades responder por favor

monica morales

Mira yo estoy en Bogotà Colombia, yo la distribuyo, es maca 100% garantizada, en polvo. mi celular es 3123321949 - o escribeme mt.moni.k21@gmail.com

Alfredo

Yo estoy tomando la maca apenas hace una semana y realmente estoy asombrado con sus resultados, tengo erecciones magnificas y por la madrugada cuando estoy dormido tengo erecciones. Me siento con mucha fortaleza fisica y sexual.

carmen

deseo tener informacion si una persona diabetica puede utilizar la maca.

rosi

quisiera saber si el consumo de maca engorda?

veronica

me fue muy util para los calambres de hecho la tomo en polvo

jaime

Hola, si se compra maca en polvo cual es la dosis que debo de tomar o como es que se toma? Gracias

jose sanchez

tengo 62 años y creo que he visitado al medico 4 veces a lo sumo y espero continuar con mi buena salud es por eso que siempre busco complementos naturales.
lo mas puro posible. BUEN ARTICULO.SALUDOS

Roxana

Hola Informacion detallada de la maca
http://www.lindavida.com/maca.html
http://www.lindavida.com/maca/tesis.html
http://es.wikipedia.org/wiki/Lepidium_meyenii

FRANCISCO IZQUIERDO

Tomo la maca peruana, la verdad es una fuente energetizante, me ha servido bastante, la primera me la trajeron capsulas del perù, y ahora las compro on line en Mexico. La recomiendo bastante.

martin amor

bendo maca

martin amor

bendo maca peruana ...en polvo . capsulas y jarabe ---------- combate los posos 704

alberto lopez

quiro aidquirir el producto bucaramabga colombia 3177694914.3164160117

pepe muciño

me resulto muy util para problemas sin saberlo , ya que tuve buenos resultados .

Esther rojas

hola quisiera saber donde encuentro la maca peruana, vivo Guadalajara, Mexico. gracias

MONICA MORALES

Hola Ester!
Mira deberias buscar en tiendas naturistas, la preguntas como MACA EN POLVO, pues en capsulas tambien la consigues pero no es 100% MACA porque está mezclada con otras vitaminas.
Cuidate.
Monik.
Bogotá - Colombia

cristina

la veenden en gnc

diana

hola a mi esposo le deagnosticaron que es infertil pero me an dicho que la maca es buenisima y tenemos deseos de tener bebes alguien sabe que mas s puede tomar ayudenme soy de guayaquil responda com la consigo o donde la compro y cuanto vale

angie

la verdad es que me ha ido muy bien
gracias

carlos zunino

me gustaria recibir mas informacionsobre sus propiedades en el deporte y entrenamiento de alto rendimiento . gracias

gi

es extraordinariamente genial te aconsejo para tener un buen rendimiento ficico y mental

abraham h, hernandez leonel

al ampliar tu conocimiento sobre el producto y no guiarte solo por lo que se duce en los anuncios gracias

marco antonio

hola quisiera comentarles sobre mi experiencia usando la maca, siendo un dia muy temprano yo me puse pensar que es lo que queria para la diarrea que me estaba causando todo este tiempo asi que mi abuelita me dijo, sabes que hijo para que te sanes porque no te vas y compras maca para que te sanes entonces asi hice me fui a comprar y desde luego me puse mejor

monica morales

visita nuestro blog makabienestarnatural.blogspot.com

lhmc

que importante saber que permite tratar la tiroides gracias

sandra

porque me dio la informacion nesesaria

ximena

Hola a todos. Si necesitan conseguir la MACA PERUANA en Colombia, yo se donde la venden. Producto Natural por frasco de 60 cápsulas con Registro Invima. En la página: www.naturstore.jimdo.com.

pablo

amiga buenas tardes como hago para que me haga llegar el producto maca

Diana

La busqueda me resultò genial!!!!

paula salinas

yo vivo en monterrey nuevo leon aqui hay distribuidoras y quiero saber el presio

alejandro gonzalez

me he impuesto de las bondades de la maca pero mi interés es saber sobre el libido femenino
atte.

carmen

tambien es exelente para los intestinos .... para las personas que son constipadas ... lo tomo mezclado con yogurt

RAQUEL ALCIRA GUEVARA CASTRO

NECESITO COMPRAR LA MACA Y EL ACITE DE ONAGRA,COMO HAGO

monika morales

Raquel yo vivo en bogota, si necesitas comprar maca puedes llamarme al celular 3123321949, en 100% pura importada desde Peru, el costo es de 35.000 pesos la libra.
cuidate
monik

lesly

bien energetaca

ROSANA

hola empeze a tomar maca hace 2 semanas y me he sentido con mas energia. pero me ha dado muchos gases y estrñimiento?? alguien sabe si da estas consecuencias.
Gracias

antolin cossio vasquez

este día inicie tomándola como te, espero y estoy seguro me va a beneficiar en el deporte de ciclismo de montaña en todos sus atributos, gracias.

maria gloria contreras p

me parece muy bueno este artículo sobre todo porque yo sufro de hipotiroidismo, por lo cual me interesa profundizar más en este aspecto.

HECTOR ARTURO GOMEZ MARTINEZ

me gusto mucho la información yo tengo diabetes 2 quiero saber si la puedo tomar y gracias por la informacion yo vivo en México no se donde puedo comprarla

Luiz Felippe

Boa tarde,
Quais das formas devo utilizar? Em pó ou em cápsulas? Há diferença da absorção , na eficácia??
obrigado/Felippe

arturo gonzalez cuadra

me resulta de gran interes lo aqui plasmado ya que me enrriquese en conocimientos

me ha servido como informacion y

me ha servido para poder responder a mis colegas ya que ellos sabian mas o menos y estaban interesados si me mandaran informacion donde se puede comprar

monica morales

Mira yo estoy en Bogotà Colombia, yo la distribuyo, es maca 100% garantizada, en polvo. mi celular es 3123321949 - o escribeme mt.moni.k21@gmail.com

henry Cifuentes

nesesito conseguir la maca peruana pero en planta si alguien la consigue en bogota por favor escribir al correo henryyeto@hotmail.com

liliana

quisiera comprar el arboles de maca si alguien sabe llamarme al 310 7998493

jose cruz

NO ES UN ARBOL ES UNA RAIZ

mary

yo comense a tomar maca hace unos dia la compro en montevideo en votica del señor gracias

norma rosa manrique alonzo

Yo soy Uruguaya, y compré, la Maca peruana en la homeopatía Alemana, yo la compre con la espectativa que me resuelva varios problemas, pero quisiera tener una información mas detallada, para lo que sirve, porque ahí leí colesterol, yo tengo, pero he tenido varias infecciones, y me siento, decaida, y sin voluntad, quiera saber si estoy por el buen camino.-
Muchas gracias les agradezco la in formación mas detallada que me puedan dar.-

mariii

quiero embarazarme y a toda las personas que les comento me dicen que para que y yo deseo otro bebe,precioso,asta los ginecologos y no me hacen estudios ,que para que ,me preguntan?y me siento fustrada................porque es un deseo que yo e tenido desde que tuve un legrado de cuatitos,y quisiera tomar algo que me caliente mi matriz o que me haga ovular,soy regular en mi regla desde que tuve ese legrado,de 3 meces

sonia lopez garcia

buscando que es la maca para una receta de una comida me di cuenta que también es medicinal gracias no la conosco

EDUARDO RIAÑO

ME ENCANTO LO DE USTEDES!!GRACIAS

Bertha Villegas

Donde puedo comprar la maca, si alguien sabe por favor diganmelo, vivo en El Paso tx. Gracias

zulma davila

tuve cancer de mama en el año 2005 al 2009,ahora estoy bien,mi tumor era hormono dependiente.estoy tomando maca hace 15 dias y elimina mis dolores de huesos,puedo seguir tomandola.tomo una cuchara rasa todas las noches,si me responde alguien se los agradezco mucho

karina

ESTOY TOMANDO MACA HACE UNA SEMANA POR TEMA TIROIDES.....HACIENDO AFIRMACIONES,VIENDO LA CAUSA DE SU PASADO MAL FUNCIONAMIENTO,HABLANDOLE A MI CUERPO....EN UN MES ME CHEQUEO.....TAMBIEN TOMO ALOE VERA BEBIBLE QUE LO REQUETE RECOMIENDO!!!

mariana

Hola quisiera saber mas!!xq entreno mucho!!soy deportista gcias sdos

silvia

se que es muy buena en la infancia, pero quisiera saber, a partir de que edad un niño puede consumir maca? y en que forma? gracias.

el mouloudi berkaoui

quiero comprar maca y quiero donde se vende mas barata en España gracias

eli

Quisiera saber su la maca anula a los anticonceptivos ...gracias

alejandro

tiene mucha informacion, me imagino que las propiedades de cada planta deben tenerla en algun libro , lo tienen ustedes a la venta o me lo podrian regalar.
quisiera ser distribuidor y vendedor de maca, como lo puedo ser?

Neide

Gostaria de comprar harina de la maca peruana, tem como faze-lo pela internet?

maria

hola quisiera saber mas informacio de este producto se puede conseguir en la argentina, mi marido y yo queremos tener hijo hicimos unos estudios, la Dra nos dijo q mi marid tiene los esperma muy bajo, quería saber si este producto lo puede ayudar a aumentar los esperma , estamos buscando hace 3 años y nunc tuvimos resultado , x favor diganme si da resultado para poder tener un hijo, gracias soy de argentina

mario sory patiño

además de ser excelente afrodisiaco, es de gran beneficio para evitar el desinterés en la mujer para tener relaciones sexuales, sin pretextos tal como me duele la cabeza etc, pues ella es la que me acosa !!!! ya que lo hemos usado más de 3 meses, con muchísimos resultados placenteros !!!

alicia

HOLA DESCUBRI LA MACA EN UNA REVISTA QUE HABLA DE MEDICINA, NOMBRABAN LA MACA Y LOS BENEFICIOS Y LA COMPRE EN UNA HERBORIDTERIA YO VIVO EN SAN LUIS TODAVIA NO PUEDO DECIR LOS RESULTADOS DE ESTAS CAPSULAS BESOS.-

Cristobal Castillo Valerio

muy interesante a informacion que otras propiedades tiene y cuales beneficios

maria paula

Tomo la maca peruana, la verdad es una fuente energetizante, me ha servido bastante, la primera me la trajeron capsulas del perù, y ahora las compro on line en Mexico. La recomiendo bastante.

belen

gracias por ayudarme en la tarea

sofia enseñat fuster

muy mas que util!!!! gracias

Silvia Muñoz

He leido bastante sobre maca peruana y no me queda mas que intentar, en Chile es muy facil conseguirla en las farmacias naturistas, les deseo mucha seurte a todos

para confirmar sus propiedades y

me gustaria saber el contenido vitaminico, o proteicoi de la maca

Victor Manuel

me gustaria recibir informacion acerca de donde puedo conseguir la maca en hierba para poder tomarla como te.

monica moles

Mira yo estoy en Bogotà Colombia, yo la distribuyo, es maca 100% garantizada, en polvo. mi celular es 3123321949 - o escribeme mt.moni.k21@gmail.com



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