Hierbas contra la retención de líquidos

Plantas para la retención de líquidos

La retención de líquidos es uno de los principales problemas, para la gente que quiere bajar de peso y no lo consigue. A veces causada por problemas alimenticios, otras por predisposición natural, algunas hierbas diuréticas pueden venirte de maravillas para combatirla.

Pepinos Las hierbas pueden ser un excelente aliado para tus problemas de retención de líquidos. Generalmente, este es uno de los problemas más clásicos, para todos aquellos que quieren bajar de peso y se sienten hinchados. Por esta misma razón, las plantas diuréticas pueden venirte de maravillas, para lograr eliminar el exceso de líquidos.

Una interesante manera de evitar la retención de líquidos es beber caldos de vegetales, que tienen propiedades diuréticas, antes de cada comida. Puedes preparar una cacerola grande semanalmente y tener siempre lista una buena taza. En este apartado pueden funcionarte muy bien los puerros, los espárragos o los pepinos, todas plantas que colaboran con la producción de orina y la eliminación de toxinas.

También las tisanas de algunas hierbas pueden funcionar magníficamente, cuando las bebes a diario. El enebro es una de ellas. También el perejil o las hojas de olivo pueden servir para tal fin. Simplemente procedes a un hervor de 5 minutos, un tiempo de reposo de 15 y luego el filtrado antes de consumir.

Si así lo deseas, aquí podrás encontrar algunos remedios caseros para la retención de líquidos y también una buena variedad de plantas diuréticas, que pueden ayudar mucho para lograr tu cometido. Si tu problema de retención de líquido está relacionado con que quieres perder peso, puedes consultar nuestra sección de remedios caseros para adelgazar.

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Juan Esteban Jorge


Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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13 Comentarios en "Hierbas contra la retención de líquidos"

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Lilia

bueno mi madre de 79 anos le sirvio el peregil para bajar la inflamcion de los tobillos Gracias

marlene reyes romaña

Me parece que me va a funcionar , noto que hace algun tiempo se me inchan los tobillos por eso probare la infusion de diente de leon la piña y el apio

PATRICIA GOMES ESPINOZA

nesecito un ahierba para eliminar liquido que no sea tan complicada de encontrar.

hilda romero

ya no se que tomar para la retecion de liquido es horribe necesita ayuda

rosita

quiero saber que planta me ayudana bajar la hinchazon del pie me dicen que es retencion de líquidos, no me deja caminar
aparte del perejil como lo tomo, no entra el zapato ayuda por favor

Mario Hernandez Martinez

Solicito informacion como bajo la inchazon de piernas y tobillos y me duele la cintura al lado de los riñones quedo como su amigo muy agradecido por su valiosa informacion gracias.

Karina Cruz Estevez

Es interesante estos consejos pues a mi me gustaria bajar de peso, y tambien en los ultimos dias he tenido retencion de liquido,..

evelia

siempre trato de buscar remedios naturales , es interesante el articulo

rosita

que puedo tomar afecta mi trabajo no estoy trabajando por este problema, frutas diganlo por favor

jessica orellana

necesito consejos para eliminar líquido

Gerardina

Gracias por las recetas que nos da, entre al internet y busque remedios caseros para la hinchazón de tobillos ya que mi madre de 87 años esta padeciendo ese mal. y no le gusta visitar los médicos pero si le gusta tomar todo lo que se trata de te. Cree que es necesario que visite el mèdico que me aconseja.
Bendiciones.

luisa

muy bien, supe de varias cosas que me podian ayudar en lo que yo queria saber muchas gracias


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