Hierbas diuréticas

Plantas medicinales diuréticas

Muchos vegetales tienen la capacidad de ser diuréticos. Esta es una de las cualidades más valoradas dentro de las dietas, ya que las plantas diuréticas favorecen mucho la eliminación de líquidos y también de grasas. Por esto mismo, es totalmente recomendable que consumas estas hierbas diuréticas como complemento en una dieta para bajar de peso.

Las plantas diuréticas son muy valoradas dentro de la realización de dietas para perder peso por el hecho de que facilitan mucho la eliminación de líquidos y, por ende, también de grasas. Consumiéndolas a menudo, jamás tendrás problemas de retención de líquidos.

La hierba conocida como diente de león es una de las plantas medicinales diuréticas más efectivas para la eliminación de la orina. Está totalmente recomendada para todos aquellos que necesitan eliminar orina o toxinas, ya sea por obesidad, diabetes o cualquier otro tipo de problemas. Puedes hacerte infusiones con ella o también comerla en ensaladas.

Otra de las excelentes verduras que tienen efectos diuréticos son los espárragos. Poseen una gran capacidad para acentuar la micción y, por eso mismo, están recomendados para que los incorpores a tu dieta si lo que quieres es evitar esa retención de líquidos. Además, puedes consumirlos en licuados, ensaladas, gratinados o como mejor te sienten.

La mayoría de las hierbas diuréticas pueden ser consumidas en infusiones.
Encontrarás 5 de las más populares infusiones diuréticas en el siguiente video:


IMPORTANTE: La misión de "Hierbas diuréticas" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

37 Comentarios en "Hierbas diuréticas"

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MARLENE LILIAN ...

EXCELENTE. BUSCABA UN DIURETICO NATURAL. Y ENCONTRE ESTA EXCELENTE INFORMACION.

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9 de oct, 2011 - 02:17:22

martha ...

por el momento tengo un pie hinchado ya fui al medico el dolor tan fuerte que tenia ya es menos pero los remedios que he leido los pondre en practica y haber como me va hasta pronto

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13 de jul, 2011 - 23:51:36

María Cristina Parés Pèrez ...

Gracias : Tengo problemas de hipertensión y no puedo tomar medicamentos por los calambres, pero con este dato estoy muy contenta, muchas gracias

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20 de oct, 2011 - 22:00:01

Angie ...

Si tienes priedras o calculos en el riñon toma la cascara sagrada es super efectiva, combinada con la hierba de sapo mas efectiva aun, solo debes de tomarlas de forma constante para obtener muy buenos resultados, y evitarias que te operaran y sobre todo los dolores intensos, las plantas las puedes conseguir en Av Morelos 100 San Cristobal Ecatepec Centro en el Estado de Mexico te indican las dosis y te asesoran, en caso de no estar cerca te las pueden enviar, saludos y suerte.

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4 de ene, 2012 - 21:15:14

danielus ...

gracias por su aporte.....

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16 de nov, 2011 - 20:45:43

Maria ...

la verdad es que yo subi de peso de golpe y se debe a que retengo liquidos, espero encontrar mas recetas para adelgazar gracias

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30 de jun, 2012 - 15:02:46

ariadenes ...

gracias por la información la probare

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16 de jun, 2011 - 22:20:56

angela ...

Me gusta mucho los contenidos de Innatia, aportan a todos aquellos que nos gusta la medicina natural

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9 de may, 2012 - 02:47:52

alfredo velazquez ...

TENGO PIE HINCHADO Y LOS DIURETICOS ALOPATAS
NO ME AYUDAN EN MI PROBLEMA, POR LO TANTO
QUIERO RECURRIR A LAS PLANTAS MEDICINALES.

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31 de oct, 2012 - 01:03:03

Vicenta ...

Hola, sufro de espondilitis anquilosante y uno de la manifestaciones mas dolorosas esta en los talones de mis dos pies, uso en mi dieta diria apio , ajo, ceolla , arrugula. Pero la inflamacion periste y quiero saber si alguna planta podria ayudar a que mejoren mis pobres talones.

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18 de may, 2013 - 20:50:59

francisco ...

Vicenta, yo tambien tengo espondilitis y lo mismo me pasa en los pies, lo que yo hago es lavármelos en agua fría y aprendí a hacerme masajes de drenaje y de apoco se va el líquido de la planta

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19 de dic, 2014 - 22:01:34

Vicenta ...

Gracias francisco, el dolor en los pies se me fue pero yo tengo maestria en dolores , ahora es una rodilla despues de hacerme un trasplante de cadera que me quito ese dolor por un tiempo. Yo estoy ahora haciendo todo lo posible por que mi rodilla se recupere para vivir un poquito mejor, esta enfermedad es muy persistente aparece por todos lados. Un saludo y espero qur tu estes mejor

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19 de dic, 2014 - 23:01:53

alejandro ...

excelente, el diente de leon ya lo habia escuchado, pero el esparrago no sabia esta gran propiedad
saluods

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11 de jun, 2011 - 17:48:23

Oscar Ruiz ...

Tengo calculos en los riñones, ya ase meses q descubri pero tengo miedo operarme, e tomado de todo para tratar de espulsarlos,si me pueden ayudar con un tratamiento por fabor.
gracias

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14 de sep, 2011 - 03:19:04

RUTH ...

YO SE Y POREXPERIENCIA QUE LA TIZANA UVA ES MUY BUENA SE HIERBE Y SE TOMA COMO AGUA DE USOÇ

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13 de oct, 2012 - 03:37:31

DOLLY MARTINEZ ...

NO TE PREOCUPES OSCAR, LA CIRUGIA HOY DIA ES SUPER EXCELENTE!, CON LASER NO ES DOLOROSA Y ES EFICAZ!

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16 de sep, 2011 - 01:37:51

c. velazquez ...

Yo tuve algun tiempo problemas en los riñones, ya que formaba arenitas y era muy doloroso, en algunas ocasiones tenia que ser hospitalizado, le recomiendo la medicina homeopatica me dio excelentes resultados, ya pasaron como 20 años y no he vuelto a tener problemas, debe tambien checar porque forma piedras en los riñones

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23 de oct, 2011 - 20:22:34

malena ...

Gracias, el remedio que setaba tomando me produjo varios problemas; así que agradezco su ayuda de forma natural

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3 de ene, 2012 - 11:45:40

Carlos ...

Util, pero un poco escaso de variedad. Gracias.

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29 de feb, 2012 - 20:41:53

mari ...

me parecen muy buenos los remedios caseros que aqui encontramos no hay como utilizar lo que la madre naturaleza nos brinda

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5 de abr, 2012 - 23:11:59

Luis Leyva ...

Oscar Buenos dias:
Te cuento, lo mejor que puedes hacer es operarte hoy en dia la cirugia para exrtraer calculos es menos ivasiva y mas segura que en la antiguedad. Mi madre tuvo calculos en el riñon izquierdo y tomo de todo pero nunca logro sacarlos, por estar tanto tiempo esperando y con constantes infecciones perdio el riñon.

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14 de may, 2012 - 15:46:55

jose luis ...

gracias por publicar estos remedios ya q son de suma importansia para todas las personas q no acostumbramos tomar medicamentos farmaceuticos

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15 de may, 2012 - 01:56:05

elizabeth fonseca ...

felicitarles por los temas ya que por medio de ello podemos mantener una buena salud quisiera que por favor me mandaran información sobre la hipertención arterial gracias

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26 de jun, 2012 - 15:03:38

carlos mella ...

esparragos esparragos se comen en la mesa esparragos esparragos me da mi tia teresa !!!!!gracias por los consejos los pondre en plactica ya que tengo hinchadas las manos por la retencion de liquido y estoy tomando agua de canutillo que me dicen que es buena tambien gracias!!!!!!

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5 de feb, 2013 - 05:39:09

Eva Perez de Britez ...

Recibi la información con agrado porque estoy con pies hinchados y cansados, lo cual me resulta fácil de conseguir estas hierba,verdura y masajes que recomienda.Muchas gracias.

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7 de feb, 2013 - 01:18:07

jose domingo acevedo villarreal ...

es util la informacion que encontre, pero me gustaria tener informacion sobre hierbas medicinales que sirvan para la diabete y limpieza de toxinas en higado, para que no lleguen al cerebro y pueda hacer deposicion del estomago lijera

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22 de feb, 2013 - 01:40:00

edgardo ...

muy util gracias

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5 de jun, 2011 - 01:13:05

JUAN ...

Gracias muy buen dato

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27 de jun, 2011 - 14:36:39

Lorena Castro Pinillos ...

Que buena recomendacion que consuma esparragos, la acepto encantada, ya que me encantan los esparragos, y son buenos para elimiminar liquidos mas todavia, yo soy fanatica de los esparragos, gracias por su consejo.

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19 de dic, 2011 - 16:44:34

porque mi papa tiene pies inchad ...

mi papa es diabetico y la diabetes le esta dañando un poco el riñon tambien esta recibiendo quimios y radios tambien es parte de la inchazon.

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15 de sep, 2011 - 17:03:00

maria luisa ...

es importante , porque así consumimos remedios naturales que son mas favorables

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28 de sep, 2011 - 20:59:46

Anna ...

Las plantas al igual que algunas frutas son antidiuréticos excelentes para bajar de peso. En lo personal me encantan los licuados para bajar de peso son un delicioso alimento saludable que a su vez nos ayudan a sentirnos bien y a que nuestro cuerpo esté en forma.

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5 de jun, 2012 - 21:22:38

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