Cómo preparar el agua de Jamaica para adelgazar
Receta del agua de Jamaica para perder peso
¿Sabes cómo preparar el agua de Jamaica para adelgazar? No sólo te daré la receta y te explicaré cómo preparar el agua jamaica, sino que además, te diré cómo consumirla para perder peso. ¡No te lo pierdas!
Si quieres aprovechar todas las propiedades y virtudes de la flor de Jamaica para adelgazar, necesitas saber que se puede consumir de diferentes formas. Una de ellas es a través de su agua, el famoso agua de Jamaica. Por eso, en este artículo, te brindaré la receta del agua de jamaica, además de explicarte cómo prepararla y cómo consumirla.
Pero antes, me gustaría recordarte que es la renombrada flor de Jamaica. Se trata ni más, ni menos que de una planta con gran poder antioxidante, que brinda múltiples propiedades medicinales para el mantenimiento de tu salud. Sin embargo, para obtener todos sus múltiples beneficios, incluso para perder peso, es necesario que sepas cómo ingerirla.
Si bien existen diferentes formas de consumir la flor de Jamaica, quizás la más popular es el agua de Jamaica.
Receta del agua de Jamaica paso a paso
- Agrega 10 gramos de la flor de Jamaica a medio litro de agua, en un recipiente que puedas llevar al fuego.
- lPon el recipiente en la hornalla y espera que entre en ebullición. Hierve durante 15 minutos.
- Retira del fuego y cuela.
- Coloca dicha infusión en una jarra.
- Añade 2 litros de agua mineral.
- Conservar en la nevera.
Si lo deseas puedes agregar el zumo de un limón.
Bebe los dos litros de agua de Jamaica distribuídos durante todo el día.
¿Para qué sirve el agua de Jamaica?
¿Te gustaría saber qué otras propiedades de la flor de Jamaica han sido estudiadas y confirmadas por la ciencia? Pues entonces, no te pierdas este video, en el que hemos puesto sus beneficios bajo la lupa de los investigadores. 
¡Atención! Recuerda que si bien la flor de Jamaica posee múltiples de propiedades medicinales, gracias a los antioxidantes que contiene, también puede producir ciertos efectos secundarios que es importante que tengas en cuenta, para no poner en riesgo tu salud.
Efectos adversos del consumo de agua de Jamaica
Que el afán de adelgazar no te enceguezca. Determinados efectos de la flor de Jamaica podrían hacer que su consumo no sea recomendable para tí. ¡Entérate!
- Disminución de la fertilidad. Si estás pensando tener hijos, no es recomendable que consumas flor de jamaica, ya que existen estudios que indican que podría afectar tu fertilidad.
- Reacciones alérgicas. Se ha observado que en algunos casos el consumo de flor de Jamaica puede producir reacciones alérgicas, por lo que no estará de más que estes atent@, en caso que aparezcan síntomas de ello.
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