Propiedades del perejil
Beneficios del perejil
El perejil es una planta muy conocida dentro del espectro de las hierbas aromáticas. Pero lo cierto es que su uso tranquilamente puede exceder dichas finalidades, siendo útil también para diversas afecciones. Es un buen antioxidante, rico en calcio, hierro y también en vitamina C.
El perejil es una planta que tiene su origen en la isla de Cerdeña, pero que rápidamente se expandió por el mundo. Además de las grandes propiedades culinarias que tiene, puede ser empleada por motivos de salud. Estas son las principales propiedades y beneficios del perejil:
- El perejil es un interesante antioxidante, que contiene buenas dosis de betacaroteno y vitamina C, colaborando en la prevención de cáncer y problemas cardíacos, entre otras cosas.
- El perejil es una hierba diurética, que puede resultar bien en programas para perder peso. Además, es depurativo y colabora con la eliminación de grasas. Consulta el siguiente artículo para conocer las propiedades del perejil para adelgazar.
- El perejil es rico en calcio y hierro. Por esta última razón es que suele ser muy empleado contra la anemia, sin ir más lejos.
- Es un hierba que puede resultar muy bien para la piel. De hecho, forma parte de recetas para las manchas de la cara y tónicos faciales.
- El perejil puede resultar relajante. Incluso puedes probar de colocar un ramo en la tina de agua caliente y darte un baño de inmersión para obtener relax.
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25 Comentarios en "Propiedades del perejil"
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Buenisimo articulo gracias:) me encanta esta pagina!!! Felicitaciones!! Aparte de que una buena amiga me envio un correo que me gustaria compartir con ustedes:
LIMPIA TUS RIÑONES
Pasan los años y nuestros riñones siempre Están filtrando la sangre
Quitando la Sal, El Veneno, Cualquier cosa dañina y que entre en nuestro sistema. Con el tiempo la sal se acumula y esto necesita un tratamiento de limpieza, y... ¿cómo vamos a Deshacernos de esto ?
Es muy sencillo, primero tome un puñado de perejil y lávelo muy bien, después córtelo en pedazos pequeños y póngalo en una olla y agregue agua limpia (1 litro) y hiérvalo por diez minutos, déjelo enfriar, cuélelo en una botella limpia y póngalo en El refrigerador.
Tome un vaso diariamente y Verá que toda la sal y el veneno Acumulado empieza a salir de su riñón al orinar.
Propiedades y elementos nutritivos del perejil:
• Es un potente antioxidante: rejuvenece la piel
• Contiene betacaroteno
• Rico en minerales como calcio, fósforo, hierro y azufre.
• Rico en clorofila: combate el mal aliento, ayuda a depurar el cuerpo de toxinas y grasa excesiva.
• Rico en vitamina C: previene el cáncer, los problemas cardíacos y las cataratas e infecciones, y ayuda a fortalecer el sistema inmune del cuerpo.
• Por ser rico en calcio, es muy adecuado en dietas para combatir y prevenir la osteoporosis y durante la menopausia. Es muy benéfico para los niños y deportistas.
• Es diurético: ayuda a eliminar líquidos en forma natural. Po esta cualidad se utiliza en dietas para tratar hipertensión y para la salud de los riñones.
• Su alto contenido en vitaminas y minerales lo hace ideal para combatir y prevenir anemia, anorexia, debilidad general, fatiga, cansancio físico y mental.
• Ideal para fortalecer el cabello y las uñas.
• Muy bueno para combatir problemas de la piel.
• Útil contra las úlceras
• Del perejil se extrae un líquido aceitoso llamado Apiol, el cual se usa contra las fiebres intermitentes y las neuralgias
El Perejil es conocido como el mejor tratamiento para limpiar los riñones y es natural!
siempre esta página me brinda la información que necesito. Es de todo mi agrado,
quisiera saver de alguna planta que sirva para adelgasar,
hola gracias por tener tan interesante pagina. les cuento tengo 50 años soy inpertenso y estoy tomando 2 tasas de de infusion de peregil diarias y para la tension es lo maximo espero que este informe les sea util para ustedes dios los bendiga
alguien me puede desir si funciona el perjil para adelgazar gracias
a Mayra Gil y a Maria si el perejil es un buen diuretico, sirve entonces para rebajar,al menos contribuye a ello,el perejil no lo va a hacer todo
Muy bueno, gracias.
hola, soy hipertenso y diabetico voy a comensar a tomarlo hojala me sirva . espero recomendaciones al respecto chao
Muchas gracias por la exelente informacion acerca del perejil yo no usaba el perejil hasta que me informe, de lo beneficioso de el perejil ,lo estoy tratando.
Me gustaría saber cómo se debe preparar y sí sirve para adelgazar
Excelente los conocimientos que brindan a lectores, es así de bueno las propiedades del peregil, tengo conocimiento que tambien es bueno para la presion alta.
siempre que voy a la feria a comprar verduras la señora que me vende siempre me dio como dato el perejil ,tomar en ayunas con todo las verduras verdes que uno tenga
en el refrigerador pasarlas por el procesador y tomar un vaso pequeño diario, al menos ella se mantiene en excelente estado
yo llevo 1mes tomando agüita de perejil pesaba 75 kg ahora peso 72 kilo es efectivo tomo 2 litros, diario
no sabia a que recurrir para bajar de peso, pero ahora que pude leer este articulo voy ha probarlo, ojala me de buen resultado. gracias
Muy buena informacion muy Eficaz y Oportuna
el perejil me a resultado vastante eficas para los gases y para el relajamiento.
muy buenas tarde me encantaria saber si es verda que el perejir sirve para los barros haciendose paños y si se puede tomar
muchas gracias por la respuesta
yo en realidad no tengo esperiencia con esta planta,a penas estoy comensando espero mas adelante poder dar un comentario al respecto
estoy empesando a tomar pildoras de perejil pero esta convinado con ajo y todavia no he visto resultados
recien estoy empezando
sabes que el perejil es muy bueno sirve para los dolores de la regla es un anastesico calma los dolores de la regla yo lo e tomado y me ayudado mucho y tambien elemina las retencion de gases y es diuretico es muy bueno tomenlo con mucha fe y veran los resultado adios.
me gstaria saver si sirve para la gastritisconica
exelente
Por su alto contenido de vitamina K, dicen que es bueno para disminuir ojeras si se consume bastante todos los días.
puedo beber un litro al día?
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