Plantas y hierbas para...

¿Qué plantas se utilizan en fitoterapia para la tos? ¿y para aliviar el dolor? Estas son el tipo de preguntas de las que encontrarás respuesta en esta sección...


Adelgazar con diuréticos naturales

Por qué beber agua para adelgazar

Si la dieta no es suficiente y la retención de líquidos impide bajar esos kilos de más, las infusiones diuréticas te pueden ayudar a adelgazar. Pero atención: para perder peso con diuréticos naturales, tienes que consumir el agua necesaria, que te permita no sólo eliminar los líquidos retenidos, sino también limpiar de toxinas tu organismo. Leer más...

| Hebe Bravo | 4

Tés para el amor

Infusión

Algunas plantas medicinales poseen propiedades, que las convierten en ideales para preparar tés para el amor. Estas recetas con plantas para el amor te pueden ayudar a pasar una velada inolvidable junto a tu pareja. Por eso, pon a calentar el agua, echa mano de estas hierbas y prepárate para una noche especial. Leer más...

| Hebe Bravo | 2

Batido antioxidante y para la inmunidad

Mascarilla facial de miel y naranja

Las bajas temperaturas se aproximan a pasos agigantados y siempre lo ideal es tener las defensas bien altas para evitar problemas. Esto puede conseguirse mediante un batido para la inmunidad, que además aporta excelentes efectos antioxidantes. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 2

Fresas para mejorar la digestión

Fresas

Las fresas son frutas que, gracias a los bioelementos que contienen poseen diferentes propiedades, como bajar el colesterol, reducir la tensión arterial, etc. Pero además pueden actuar contra los problemas digestivos, mejorando la digestión. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 4

Remedio casero contra la retención de líquidos

Planta diente de león

Muchas plantas tienen la capacidad particular de ser diuréticas y permitir luchar contra la retención de líquidos. Ya sea porque te sientes hinchado, no estás orinando lo suficiente o quieres perder peso, este remedio casero puede resultar idóneo para combatir este problema. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 3

Coenzima Q10 reduce efectos secundarios de estatinas

El dolor muscular suele ser uno de los efectos secundarios más comunes de medicamentos hipolimemiantes como las estatinas. Para evitar que esto suceda, se ha estudiado que el aporte de la coenzima Q10 puede reducir dichos efectos adversos. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 5

Bebidas energizantes afectarían la salud

La comercialización de las bebidas energizantes ha crecido en los últimos tiempos, debido al efecto que ejercen ciertos ingredientes naturales para mantener el rendimiento físico y/o mental. Pero según determinados estudios, éstas afectarían la salud. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 1

Las japonesas, reinas de la longevidad

Según un estudio publicado recientemente, las mujeres japonesas serían las más longevas del mundo, con un promedio de expectativa de vida superior a los 86 años. Esto se debería, entre otras cosas, a los buenos hábitos alimenticios. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 7

La manzana es una super fruta por su capacidad antioxidante

Investigaciones de mercado determinaron que la manzana es considerada una super fruta gracias a su capacidad antioxidante. Estas propiedades antioxidantes permiten que aquella persona que consume manzana en forma periódica, obtenga beneficios en la salud. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 10

Consejos para evitar la retención de líquidos

Consejos para evitar la retención de líquidos

Vivian está teniendo un problema de retención de líquidos. Ella tiene un solo riñón y, por ende, muchas veces retiene y otras no. Así es como nos ha consultado sobre qué alimentos puede consumir asiduamente para evitar este inconveniente. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 4


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