Recetas de pastas bajas en calorías

Cómo hacer pastas light para dietas bajas en calorías para adelgazar


Pasta light salteada

Pasta con atún y alcaparras

La pasta es perfecta para todo momento del año y puede ser mejor aún si la consumes en su versión light. Puedes probar con este colorido salteado de pasta larga, bajo en calorías y que se hace en cuestión de minutos. Leer más...

Salsa light de albahaca

Propiedades de la planta de albahaca para cocinar

La albahaca es fresca, aromática, simplemente deliciosa. Lo bueno es que puede emplearse en muchos tipos de comidas, jamás pasando desapercibida y resultando perfecta para aderezar los platos. Esta salsa light de albahaca es perfecta para dietas. Leer más...

3 Recetas light de pasta

Pasta con atún y alcaparras

No es siempre sencillo comer pastas para todas aquellas personas que se encuentran a dieta. Claro está, si no se siguen las recetas indicadas. Puedes disfrutar de alguna de estas tres variantes light para disfrutar sin ningún tipo de culpas. Leer más...

Salsa de vegetales bajas calorías

Salsa de vegetales bajas calorías

¿Te interesa conocer una sencilla receta de una salsa de verduras bajas calorías? Pues entonces no tendrás más que leer este artículo, en el que encontrarás una manera fácil de preparar una salsa con mucha variedad de sabores vegetales y que te aportará, una escasa cantidad de calorías. Leer más...

Salsas bajas calorías

Salsas bajas calorías

Las salsas y aderezos suelen ser uno de los elementos más prohibidos dentro de las dietas, ya que la mayoría no hacen más que añadir calorías redundantes y, en muchos casos, grasas y otros indeseables para cualquier regimen alimenticio. Pero estas sugerencias que te proponemos a continuación bien pueden servirte si quieres algo light. Leer más...

Receta de pastas bajas en calorías

Receta de pastas bajas en calorías

Existe un mito muy difundido en el mundo de la alimentación en general: las pastas engordan. Claro que engordan... si las comes en forma desmedida, si las acompañas de salsas inadecuadas, pan, vino y otras cosas. De esa manera, cualquier comida te engordará. Pero bien utilizadas y acompañadas de los elementos correctos no te traerán ninguna clase de complicaciones, ni excesos calóricos. Leer más...