Recetas bajas en calorías
Recetas de cocina light y bajas en calorías para dietas hipocalóricas para adelgazar. Recetas de comida sana y ligera para perder peso.
Receta light de carne con vegetales al wok
Incorporar carnes rojas a la dieta suele ser bastante complicado, siempre y cuando no se opte por cortes magros y que ayuden a perder peso. Este sofrito de carne de ternera y vegetales al wok es perfecto para comer bien sano y light. Prueba la receta. Leer más...
Batido light de maracuyá
El maracuyá, también conocido como fruta de la pasión, es un fruto que está muy en boga últimamente en el mundo gastronómico actual. Su sabor, con notas ácidas pero con un interesante toque dulce y tropical, lo hace perfecto para preparar batidos light. Leer más...
Filetes light de merluza con salsa de queso
Los pescados son una de las carnes más indicadas en una dieta para perder peso. Con tan sólo escoger un buen filete de merluza y dotarlo de una suave salsa light para acompañarlo, tendrás buena parte de tu menú resuelto. Pruébalo con esta salsa de queso. Leer más...
Copa light de gambas
¿Estabas pensando en un entrante ligero para estas fiestas y te apetecían unos mariscos? Pues entonces no tienes más que preparar esta deliciosa copa de gambas, que no sólo es light, sino que además es deliciosa. Verás que bien quedarás con tus invitados. Leer más...
Salsa light de albahaca
La albahaca es fresca, aromática, simplemente deliciosa. Lo bueno es que puede emplearse en muchos tipos de comidas, jamás pasando desapercibida y resultando perfecta para aderezar los platos. Esta salsa light de albahaca es perfecta para dietas. Leer más...
Gelatina light de té verde
La gelatina light de té verde te permite dos cosas a la vez: disfrutar de algo dulce y sabroso y, a su vez, colaborar con las propiedades de dicha infusión para perder peso. Por esto mismo, no tienes más que intentar con la apetecible receta propuesta. Leer más...
Pollo light a la mostaza
Si quieres comer el pollo de otra manera y estás harto de tomarlo siempre a la plancha, esta receta, con una salsa light de mostaza, puede ser lo que estabas buscando. No tienes más que intentarlo y verás qué bien funciona para una dieta baja en calorías. Leer más...
3 Recetas light de pasta
No es siempre sencillo comer pastas para todas aquellas personas que se encuentran a dieta. Claro está, si no se siguen las recetas indicadas. Puedes disfrutar de alguna de estas tres variantes light para disfrutar sin ningún tipo de culpas. Leer más...
Ensalada de quinoa y vegetales light
La quinoa, ese superalimento de los incas, hoy por hoy se emplea en todas partes del mundo debido a sus nutrientes tan variados y valorados. Esta ensalada light, donde se mezcla con ricos vegetales es tan sólo un ejemplo de cómo puedes comerla. Leer más...
Postre light de mango
El mango es una genial fruta para hacer un postre. Además, su dulzura y tono tropical, casi no necesitan de ningún agregado como para que pueda ser parte de una dieta. Este batido helado light de mango es una opción que deberías tener en cuenta. Leer más...
