Limón, jengibre y agua: Una mezcla con geniales propiedades

Los beneficios de mezclar limón, agua y jengibre

Una de las limonadas más clásicas y ricas que existen es la que mezcla zumo de limón, jengibre y agua. Esta unión no sólo es buena para el organismo en todo sentido, sino que tiene propiedades puntuales que te asombrarán. Conoce más al respecto leyendo esta nota.

Seguramente has bebido limonada más de una vez en tu vida. También es muy probable que alguna vez la hayas consumido con un poco de jengibre dentro de su agregado. Esto se estila en muchos lugares, es una influencia oriental, que queda realmente bien en el resultado final de la preparación, ya que le da ese toque final picante, cítrico y saludable que tiene esta raíz.

Pero, más allá de estas cuestiones, esta mezcla clásica de agua, limón y jengibre puede llegar a tener unas geniales propiedades para el organismo. Es que se trata de dos elementos, además del agua, que tienen enormes beneficios en líneas generales. Por eso mismo, bien vale la pena un repaso de qué te puede llegar a ofrecer dicha limonada cuando la consumas.

Receta de limonada con jengibre

  • Para empezar, calienta hasta el hervor un litro de agua pura y fresca con un trozo de unos dos centímetros de largo de jengibre, previamente rallado o machacado.
  • Ni bien entre en ebullición, tapa la cacerola y deja reposar al menos cinco minutos.
  • Una vez que la bebida ya esté reposando, añade el zumo de dos o tres limones.
  • No endulces, bebe así como está. O si le añades algún endulzante, que sea siempre con algún producto natural.
  • Ahora tú eliges: o dejas enfriar esta bebida. O la tomas así caliente, que estará perfecta.

Propiedades y beneficios de esta limonada

  • Para purificar la sangre: La limonada con jengibre puede llegar a tener un buen efecto purificador y limpiador sobre la sangre y el resto del organismo. Algo así como cuando consumes ajo. Además, el jengibre es bueno para la circulación y también contra el colesterol.
  • Para problemas respiratorios: Es sabido que tanto el limón como el jengibre son geniales para resfriados, problemas respiratorios, afonías y demás. Incluso también para combatir la gripe.
  • Para perder peso: El jengibre es bueno para acelerar el metabolismo, mientras que el limón depura y ayuda a eliminar líquidos retenidos, además de alcalinizar el cuerpo. Una combinación que puede ayudar a quemar grasas.
  • Para la salud de la piel: Este compuesto es rico en vitamina C y antioxidantes. Por eso mismo, tu piel se verá claramente beneficiada con el consumo habitual de una bebida como esta.
  • Para la digestión y el estómago: Sin duda alguna, si tienes problemas digestivos, esta mezcla puede llegar a ser un excelente bálsamo, tanto para dolores como para hacer trabajar mejor el sistema gástrico. Eso sí, si tienes gastritis o eres muy proclive a ardores, mejor deja esta mezcla de lado.
Limonada

Cómo y cuándo debes consumirla

Se puede tomar tanto fría como caliente, como se señaló anteriormente, sin ningún tipo de problemas. Quizás lo más adecuado sea consumirla en ayunas. Pero si te gusta después de las comidas o por las noches, no habrá ningún problema.

Otras formas de consumir el jengibre

  • Té de jengibre. Otra forma de beneficiarte con las propiedades medicinales del jengibre es a través del consumo de su té. En el siguiente video, encontrarás los beneficios que puedes obtener con su consumo.
  • Compresas de jengibre. Por sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas, el jengibre es ideal para hacer compresas con las que podrás tratar los síntomas de la artritis.
  • Remedio antiinflamatorio de jengibre. Combinando el jengibre con apio, piña y pepino, puedes preparar un efectivo remedio antiinflamatorio.

¿Te gusta el agua de jengibre con limon?

Gráfico de la encuesta: ¿Te gusta el agua de jengibre con limon?

Si, la bebo habitualmente

1362

Si, de vez en cuando preparo

411

Nunca la he probado, pero la probaré

1377

No me gusta

17

¿Qué otra bebida de esta clase te gusta?
Si, es una aromática y a la vez asienta muy bien para el sistema digestivo, y como aclarante para la voz ronca, además que es anticancerígeno, también se puede tomar con un poco de romero, en el caso de los resfriados.
Aunque su sabor es un poco picante, pero sus resultados son excelentes.
María López

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31 Comentarios en "Limón, jengibre y agua: Una mezcla con geniales propiedades"

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Sol María Esquuivel ...

My bien, pero da el mismo resultado con jengibre en polvo?

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20 de oct, 2013 - 14:00:07

margarita rodriguez ...

EXCELENTE EN AYUNAS RINDARLE A NUESTRO CUERPO ESE BALSAMO DE LIMONADA JENGIBRE,PERSONALMENTE LICUO LOS LIMONES DOS CON CASCARA BIEN LAVADOS 3 CENTIMETROS DE JENGIBRE Y 3/4 VASO CON AGUA, COLAR CALENTAR Y TOMARLO COMO UN TE, SUPER HACERLO EN AYUNAS. EL CUERPO ESTA AGRADECIDO TODO EL DIA,POR SUPUESTO HABITUARSE A TOMAR UNA DIETA RICA EN MINERALES,VITAMINAS Y PROTEINAS QUE SE ENCUENTRAN EN TODAS LAS HOJAS VERDES Y FRUTAS Y CONSUMIRLAS PREFERIBLEMENTE CRUDAS EN ENSALADAS Y JUGOS: RESULTADOS SOY UNA MUJER FELIZ SIN NINGUN TIPO DE PROBLEMAS DE SALUD TODAVIA PRODUCIENDO Y CON SETENTA AÑOS.GRACIAS A DIOS POR LA DIETA QUE NOS DEJO.

0

25 de dic, 2014 - 13:52:51

Maria Valentino ...

LICUADO DE PEPINO, LE AGREGAS LIMON . TE LA RECOMIENDO PARA BAJAR COLESTEROL, LIMPIA TU ORGANISMO ,Y LE DA BRILLO A TU PIEL. PUEDES TOMARLA EN EL MOMENTO Q GUSTES Y TAMBIEN SI QUIERES LE AGREGAS DULZANTE NATURAL Y CUBITOS DE HIELO.

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22 de oct, 2013 - 21:47:51

ana maría ...

Si bebo habitualmente limonada con jengibre, me encanta y utilizo el jengibre en distinta preparaciones (saladas y dulces)

0

23 de oct, 2013 - 21:47:59

Anuar Kassim Teran ...

Tengo 53 Años, Soy Hipertenso y de antemano NO debo de tomar la combinación de Bicarbonato limón agua, entonces QUE me RECOMIENDAS para mantener mi organismo como si estuviera tomando la combinación antes mencionada...saludos

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22 de ene, 2014 - 18:00:07

encarnacion.romera ...

yo soy diabetica ademas inpertension colesterol trigigerios tomo sintron un anticuagulante por itusyo me lo voy a tomar una semana aver que tal y si vajo de peso y me estabiliza lo demas pues seguire i punto porque esto no es vida no com esto no tomo lo otro pues lo siento de tanta medicacion se acabo yo lo voy a provar

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3 de jul, 2014 - 12:08:44

guillermo ...

para tu información

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21 de oct, 2013 - 19:16:17

ricardo batanero ...

siempre me gusta estar al dia con la medicina natural me gusta
ayudar a personas de bajos recursos económicos por eso siempre busco los adelantos en la Medicina Natural

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16 de feb, 2014 - 17:47:16

Juan camacho ...

yo lo he estado tomando y me da un excelente resultado en adelgazar

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25 de nov, 2014 - 18:06:00

Rosa Mendez ...

Me gusta la infusion de camomila, menta y tambien de menta.

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22 de oct, 2013 - 20:20:40

maria rosa ...

Me gustaría tomarla pero tengo gastritis y ardor a veces,que puedo hacer,y vientre prominente(muy panzona),gracias

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17 de nov, 2013 - 17:12:11

Pehuen ...

Yo suelo inventar mezclas, qu quedan geniales, de sus propiedades que se encargue google, yo les digo las combinaciones:
*Palo santo(una pizca), te rojo, manzana y cascara de naranja
*te verde, cola de caballo, jenjibre
*manzanilla, rosa mosqueta y marcela
*canela , chocolate amargo y cafe
*anis, boldo y alfalfa
*cedron, frutilla y ortiga

0

26 de nov, 2013 - 00:14:40

Rosalinda cantu ...

Tengo gastristis puedo tomar te de gengibre ayuda

0

26 de abr, 2014 - 00:09:47

Thelma ...

Las propiedades del ajo.

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30 de jul, 2014 - 19:08:30

Alberto Weissfisch ...

Vuestro website es excelente para todo lo relacionado con la Salud
Gracias
Alberto

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11 de ago, 2014 - 08:43:34

MIGUEL CARRIZO ...

GRACIAS POR TU CONSEJO

0

20 de ago, 2014 - 16:51:44

ar ...

Limonada cn bicarbonato de sodio (sin azycar)

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7 de sep, 2014 - 17:30:15

maria rosa ...

Me gustaría para la gastritis y estreñimiento

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19 de nov, 2014 - 05:30:56

simon antonio gonzalez osorio ...

yo voy a probar la limonada con jengibre a ver como me ciento

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14 de dic, 2014 - 18:57:07

jessica ...

gracias por la explicacion a mi me encanta

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19 de ene, 2015 - 15:17:41

LENIN ROJAS ...

Excelente si me pueden ayudar con las contra indicaciones del consumo del jengibre y las cantidades diarias recomendadas

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1 de feb, 2015 - 13:07:33

RUDIS A. LExander ...

mencanta lamedicina natural pue Yo nunca .HEGastado endoctores y ni nunca lo haria .lo primero que lo estafan auno con el dinero ..lo segundo queno dan la medicina que uno necesita

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4 de mar, 2015 - 08:37:11

maria luz reyes ...

Si lechuga,pepino y limón .una pisquita de sal y azúcar o miel al gusto se toma fría muy buena para prevenir la insolación !!!

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16 de mar, 2015 - 22:38:47

Gloria ...

Preparo un termo con agua le exprimo un limón y le añado una tantica de jengibre molido. La consumo cuando tengo sed.

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8 de may, 2015 - 13:15:01

monica ...

La consumo a diario

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27 de may, 2015 - 13:45:37

eudosio lopez ...

Que vevida preparar para tomarcomo hidratante en las caminatas?

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30 de jun, 2015 - 20:08:41

Jennifer ...

Tengo la bacteria del pylori me tiene loca para mi gastritis ya me hice el tratamiento por 14 días de antibióticos , y sigo mal fatiga, pesadez en fin muy mal , como me recomiendas el jengibre? Puedo tomar con limón en te? O el limón me molestara mi gastritis? También tengo el hígado graso ? Gracias por si recomendaciones

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18 de feb - 14:07:23

DULCE ...

YO LO TOMO EN CAPSULAS EL AJO SIN OLOR, EL GENGIBRE, MAS VITAMINA C

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30 de mar - 23:30:19

Miguel Beaumont ...

La receta me parece muy interesante y saludable, podrian indicarme el tiempo del tratamiento?

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9 de abr - 12:19:04

francisco barranco martin ...

megustaria saver si es bueno para tener erecciones i cuando tomarlo

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23 de sep - 22:32:11

HUGO ...

Pruebo y te cuento

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21 de oct, 2013 - 00:13:26

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