Remedios caseros para la contractura cervical

Remedios naturales contra las contracturas y dolores cervicales

Las contracturas y otros dolores habituales de las vértebras cervicales son algo absolutamente normal en muchas personas. Ya sea por posturas o enfermedades óseas, esto puede combatirse empleando algunos remedios caseros y naturales para la contractura cervical, que son sencillos de conseguir y preparar.

Los dolores cervicales, ya sea por contracturas, posturas o lo que fuere, pueden ser combatidos de forma hogareña empleando algunos buenos remedios caseros y naturales. Por eso mismo, no deberías dejar de anotar estas soluciones, si padeces habitualmente de este problema.

Uno de los más típicos calmantes para dolores cervicales que existe es el sauce. Esta planta, debido a su alto contenido de salicina, es genial para esta clase de problemas. Se prepara una infusión con un poco de su corteza y se bebe, siendo su principio activo el mismo que el de las aspirinas.

Uno de los más típicos desinflamantes que se emplean en casos de dolor cervical es el abedul. Las hojas de esta planta, también infusionadas y bebidas como en el caso anterior, tienen una gran acción sobre las contracturas y pueden resultar muy útiles para esta clase de problemas.

No hay que olvidarse, además, de algunas infusiones de hierbas como el romero, el tomillo o la salvia, que pueden aplicarse externamente y son muy útiles para problemas musculares y contracturas en general. En este caso, hay que aplicar con masajes.

Pero lo principal, muchas veces, es eliminar el problema de raíz y tratar de mejorar las posturas. Para esto, nada mejor que practicar yoga o comenzar a incursionar en la eutonía, dos buenas disciplinas que pueden mejorar estos problemas cervicales.

IMPORTANTE: La misión de "Remedios caseros para la contractura cervical" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

11 Comentarios en "Remedios caseros para la contractura cervical"

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luis ...

estoy muy mal de la cervical necesito mas ideas para estar mejor gracias

5

19 de oct, 2011 - 00:43:22

omar peralta ...

Buenos consejos,ojala me sirvan.Gracias

5

24 de jun, 2011 - 17:57:09

olga ...

estoy terriblemente comtracturada en la cervical me muero de dolor tomo diclofenac con miorrelajante y no logro calmar nadapor favor necesito ayuda gracias

11

15 de jun, 2012 - 13:58:08

viviana ...

hola hace ya casi un año que vengo con contractura mal de dolor y remedios el quinesiologo me masajeo pero se me terminaron las seciones y sigo igual.. :(

2

23 de ago, 2012 - 22:08:25

jesus ...

lo mejor no son los masajes ,,tienes que buscar un kinesiologo que te saque las contracturas haciendo ruido en los huesos..despues busca la mejor forma para dormir .mejor ..y has estos ejerciocios..ponte de pie con los pies bien abiertos..levan

9

4 de mar, 2013 - 05:28:41

maria ...

muchas gracias seguire sus consejos

3

20 de oct, 2011 - 19:27:45

jose luis ...

muy bueno

1

26 de sep, 2012 - 19:02:37

RAMON PALACIO ...

HOLA PARA TODOS LOS K TENEMOS ESTE PROBLEMA YO YA HACE MAS DE UN ANO K VIVO CON ESTOS PROB YA M ISE DE TODO FUI A UN MASAJISTA ME CALMO UNOS DIAS Y HAORA ESTOY TOMANDO RELAXSEDAN Y DREMAMINA PARA EL MAREO PERO ME DIJERON K EL SECADOR DE PELO K TE CALMA BASTANTE YO TRABAJO EN CONTRUCCION HACI K VIVO CON ESOS DOLORES CONTRATURALES Y MAREO PARA MI LO MEJOR ES NO PARAR HACER ACTIVIDADES DESPUES DE TRABAJAR EN MI CASO YO CUANDO DESCANSO C M VIENE EL MUNDO ENCIMA ACI K A NO PARAR Y SUERTE EL K TENGA ALGO K NOS AYUDE CHAU

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12 de ene, 2014 - 19:55:34

luis ravelo m ...

muy buenos dia que sirve para cuando la servical esta muy inframadas

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13 de mar, 2015 - 13:44:00

cesar zurita ...

hola a todos. yo tengo aproximadamente 4 meses con fuerte dolor en el hombro, el cuello y la paleta del lado izquierdo. e visitado sobadores y nada me a ayudado. fui con mi Dr y me dio una injeccion. me dijo que tengo spasmo muscular pero la verdad solo me quito el dolor x algunos días y no del todo. lo que e notado que me a ayudado es ponerme cosas calientes como parches calientes. me aplique cremas que no me ayudaron pues solo me dejaban la zona muy fría y los dolores son peores. si alguien sabe de algo más efectivo se lo agradecería bastante. gracias y suerte para todos. feliz año 2017.

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1 de ene, 2017 - 16:48:45

walter ...

hola, haces aproximadamente 1 año y monedas que tengo un terrible dolor en la zona izquierda del cuello y todo el homoplato izquierdo. me fui a hacer masajes, me alivio pero no me saco 100% el dolor. me tome cuanto remedio/calmante se me cruce desde ibuprofeno, actron, diclofenac y algunos otros mas. yo me paso la mano y siento 6 nudos grandes en el trapecio. alguien tiene idea de algo??

6

16 de abr, 2013 - 15:33:53

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