Plantas para la gripe

La temporada invernal se avecina a pasos agigantados en el hemisferio norte. Por ende, es sabido que la amenaza de gripe está siempre latente. Así es como siempre conviene estar prevenidos para evitar este problema. Si la influenza ataca, siempre hay plantas y hierbas que pueden ayudar a mitigar los dolores.

El sauce es uno de los remedios caseros contra la gripe más habituales que puede ser empleados. Esto radica en una sencilla razón: el contenido de salicina que tiene la corteza de esta planta. Esta sustancia es la misma que puede encontrarse, por ejemplo, en las aspirinas. Basta con hervir un pellizco de corteza en agua para probar sus efectos.

Otra de las buenas plantas contra la gripe es el jengibre. Muy efectivo para mitigar los dolores corporales que produce la gripe, también es bueno si la influenza llega con catarro y congestiones. Una infusión con una cucharada pequeña de ralladura de raíz seca de jengibre y el agregado del zumo de medio limón irá de maravillas.

Tampoco debes olvidar cualquier planta que tenga un alto contenido de vitamina C. Es que son geniales para mantener las defensas altas y así ayudar a luchar contra la gripe. No te olvides entonces de naranjas, limones, toronjas y cualquier otro vegetal que tenga un alto contenido de esta sustancia.