Remedio casero para la hernia de disco

Remedio natural contra la hernia de disco

La hernia de disco es una de las molestias más grandes que puedes sufrir, a nivel de dolores lumbares. Este remedio casero no te la curará, pero te ayudará a que puedas paliar mejor los malestares. Con agua, arcilla y vinagre, verás que puedes hacer una cataplasma para tu hernia en la columna.

Qué es una hernia discal

La hernia de disco es uno de los mayores problemas que suele presentarse a nivel lumbar, produciendo dolores bastante molestos. Los discos de la columna (ocupando espacios intervertebrales) tienen la consistencia de una especie de gelatina en su interior, pero son más resistentes por fuera. La hernia se produce habitualmente luego de que se desgarra su "corteza" exterior y ese líquido empieza a ceder hacia fuera.

La hernia de disco cervical puede llegar a volverse cada vez más compleja, y necesita de tratamiento. Es muy probable que la operación de hernia discal sea la forma más efectiva de poder corregir este problema, lamentablemente.

Síntomas de hernia de disco en la columna

Los síntomas de hernia discal pueden ser varios, diversos y, a veces, ni te hacen suponer que la estás padeciendo. Por eso mismo, si sufres varios lo mejor será que te dirijas a un especialista. Los síntomas de hernia de disco en la columna se pueden tratar mejor si son detectados a tiempo.

  • Dolor de cuello.
  • Entumecimiento de manos y brazos.
  • Hormigueos.
  • Mala irrigación.
  • Dolores en la espalda.
  • Falta de sensibilidad en brazos.

Remedio para hernia de disco

Si bien generalmente requiere de operación y tratamiento, puedes emplear el siguiente remedio casero, para poder sobrellevar mejor los dolores que genera, de manera natural. Este remedio para hernia de disco

Ingredientes

Preparación

Mezcla la arcilla con el agua mineral, formando una pasta homogénea y añadiendo sobre el final el vinagre de manzana. Expande la preparación sobre la zona que tienes dolores y cubre con hojas de repollo, sujetando con alguna gasa o cinta adhesiva para que pueda mantenerse firme sobre la zona.

Deja que esta preparación actúe un buen rato sobre la zona donde tengas la hernia discal cervical y luego retira. Simplemente con un poco de agua tibia podrás removerla. Verás que te vendrá muy bien para este tipo de molestias.

Cómo tratar hernia de disco de otras formas

¿Quieres probar con algún otro tratamiento para hernia de disco? Existen varias formas de poder mejorar de esta condición. Por eso mismo, no te pierdas de conocer estas alternativas.

¿Sufres de hernias discales?

Gráfico de la encuesta: ¿Sufres de hernias discales?

Si, tengo una

180/7

Si, tengo más de una

125/28

Tuve pero me operé

13/40

No, por suerte no

16/25

¿Cómo combates los dolores?
IMPORTANTE: La misión de "Remedio casero para la hernia de disco" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

74 Comentarios en "Remedio casero para la hernia de disco"

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armando montealegre pava ...

tengo 2 hernias discales l-4 l-5 quiero aserme operar el medico medise que estan muy pequeñas pero meda miedo x que disen que se puede quedar en silla de ruedas que sierto es a y si se pueden operar pequeñas les agradesco quien me de una ayuda seria y sincera. gracias,

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9 de feb, 2012 - 03:16:11

nelson rojas ...

Reprendo al diablo en el nombre de JESUS. Esa enfermedad tiene cura y solo DIOS puede hacerlo. Dice la biblia que el llevo nuestras enfermedades en la cruz del calvario y por sus llagas fuimos nosotros curados. Solo tienes que arrepentirte y convertirte como dice la biblia servirle a Dios como manda la biblia y tener fe de q esa hernia desaparecera en el nombre de Jesus amen. Testifiquen de ese milagro y engrandezcan a Dios por sobre todas las cosas.

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24 de jul, 2015 - 22:54:03

carlos olivier ...

Hermano, no se en que fecha elaboraste esta pregunta, pero si te aconsejo algo, no te operes te lo digo por experiencia propia, quede padeciendo de inflamaciones, y dolores más que antes de la operación, si tu dices que tus hernias son pequeñas entonces con una buena terapia lograras recuperarte a plenitud, existen tratamientos con remedios de casas naturistas que en tu caso pueden ser curables.!

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8 de ago, 2012 - 17:08:39

leo ...

tengo una hernias discal y el dolor es insoportable que puedo hacer no me quiero operar por temor que remedio casero puedo hacer para calmar el dolor,favor deme un consejo.

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4 de ago, 2013 - 20:14:19

Omar ...

Pero cuales son esos remedio, como se llaman y donde lo encuentro

4

19 de jul, 2014 - 18:19:23

carlos ...

tengo un sobrino que tenia hernias discales y a él le fue dicto de los riesgos pero, que aun no tendrian registrado el peor. le fue hecho la cirurgia y hoy hasta practica deportes. un abrazo.

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13 de ago, 2012 - 00:51:37

carlos olivier ...

Bueno, en mi caso ahora no puedo hacer actividades físicas ni deportivas como antes, esto limitado, a cuidarme de una recaida, de todas formas te aconsejo que consultes con otros medicos especialistas en este tipo de casos, a ver cual sea tu mejor opción, tambien antes de tomar una decisión prueba con el CLORURO DE MAGNECIO, estuve leyendo en la inter que es buenisimo, investiga la información para que te enteres de sus beneficios, yo voy a probarlo para ver como me va..!

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18 de ago, 2012 - 18:14:14

Wacu-Girls ...

Carlos olivier ya es escuchado hablar del cloruro de magnesio pero no se donde conseguirlo ya pregunte en la farmacia tu podrías decirme donde o en que país yo vivo en españa tu información me seria útil gracias

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11 de jun, 2015 - 18:23:11

MC ...

Hola, yo tengo 20 años y me diagnosticaron ni más ni menos que tres hernias de disco lumbares, estuve un año y medio probando de todo, pinchazos, hacer pilates me rebajo bastante los dolores, pero padecía una ciática muy severa que se me irradio a las dos piernas y no podía casi andar, finalmente me propusieron la opción de operarme (lo que más deseaba desde el principio), y sin duda fue lo mejor que pude hacer, los dolores han desaparecido por completo, aunque debo hacer ejercicios para fortalecer los musculos de la espalda, sin duda es la mejor opción pero siempre y cuando sea un caso ya muy grave (es la última opción, te lo dice una futura médica). Suerte.

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30 de ene, 2013 - 11:48:37

yony vera ...

hola mira yo me opere de una hernia de disco y todabia me qda 1 xq eran dos yo qiciera saber si ese remedio q usted dise es eficas o saber si ay otro tratamiento para no volver a operarme y olvidarme del dolor q es molesto y mi edad es 25 años y m qda para rato y la verdad q preciso trabajar y esto n me lo permite

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7 de ene, 2012 - 18:36:40

sara ...

este tipo de hernia se sluciona sin operacion soy de la comuna de alto hospicio trabajo lavando y cada dia sufro mas con estos dolores x favor diganme si existe x aqui quien ayude con esta emfermedad.

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5 de ene, 2012 - 07:31:07

carlos olivier ...

Mira de remedios caseros no tengo ni la mas minima idea de cual sea efectivo, solo te puden quitar los dolores temporalmente, prueba con el CLORURO DE MAGNESIO, he eido sobre este mineral, que lo puedes conseguir en las tiendas de productos naturales, con este producto según lo que he investigado se optienen muy buenos resultados..

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23 de ago, 2012 - 02:17:09

JAMES MEDINA ...

para todas las personas que hoy sufren de este mal de hernia dical les recomiendo primero que todo entregarle ese dolor a DIOS dicen las escrituras bengan a mi todos los que esten cansados y cargados{osea efermos y yo los are descansar sanar existe una formula buenisima que a mi medio resultado hoy la comparto com ustedes tengan mucha fe y les aseguro que seran completamente sanos la receta consiste en tomar jugo de limon si decide empesar hoy mismo se toma el jugo de un limon hoy maña eljugo de dos y asi sucesibamente hasta legar a 17limoes y eldia 18 se debuelve se tomaria 16 y asi sucesibamente hasta llegar a 1 limon DIOS LES BENDIGA

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26 de ago, 2013 - 21:33:27

Jose gonzalez cruz ...

hola yo soy jose y tengo 25 años y tengo una hernia de disco l 5 y me a costado mucho cargar con este dolor y ya lo estoi superando yo les recomiendo qe naden caminen y agan ejercicios de restiramiento

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17 de may, 2012 - 20:32:16

mary ...

ES MUY IMPORTANTE QUE SE INFORME POR ESTE MEDIO ENQUE CONSISTE Y LO QUE PROCEDE A HACERSE, MIENTRAS SE PUEDE ASISTIR AL SERVICIO MEDICO, PUES CONSIDERO QUE DICHOS DOLORES DEBEN SER FATALES.
SALUDOS Y GRACIAS.

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21 de feb, 2012 - 21:48:34

yamylis Lugo ...

tengo un hermano que sufre mucho con los dolores de hernias discal lumbar necesito mas remedios caseros para contrarrestar este mal

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9 de jun, 2012 - 01:55:28

fernando ...

hola soy fernando de gonzales catan tengo 28 años: bueno tngo una hernia de disco causado en el 2009 me querian operar pero nunca fui.
hace un 1 años enpece a correr y no tomo mas medicamento bueno donde puede ir para tratame este probrema ya que no me duele pero quiero estasr mejor que sea hospiotal publico bueno gracias

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20 de jun, 2012 - 20:41:48

alejandra ...

hola, entre acá porque estoy buscando alguna alternativa para mi esposo que no sea la operación, he visto personas que despues de un tiempo de operarse vuelven a estar mal, mi padre hace como veinte años atrás sufrió muchisimo y al fin un doctor le hizo dos infiltraciones en la zona afectada le molestó el pinchazo pero ya con la primera estuvo bien y le dieron la segunda a la semana.....nunca más tuvo problemas...ahora vi que hacen algo parecido con Ozono asi que estoy averiguando ...pero en una cirugía mayor sólo pienso cuando agoté todas las otras opciones no invasivas.....

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19 de abr, 2013 - 00:07:03

Daniel Gomez ...

Mira ya yo tengo 45 años pero te digo el ejercicio no es correr te lastima mas; el ejercicio es nadar y sobre todo en aguas no muy frias, si puede ir a aguas termales mejor.
Prueba Cloruro de Magnecio en estos momentos lo estoy tomando, es un poco dificil pues es amargo aunque un poco menos que un trago de wisky.

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11 de jun, 2013 - 09:04:18

daniel ...

No primero agotar todo.
yo estoy tomando cloruro de Magnecio.
Valentina 300 mg cada 8 horas la estoy en crisis.
dolo neurobion una en la mañana.
ya estoy caminando y se me quitó el calambre en los dedos especialesmente en el del medio.
también se puede hacer un procedimiento con corticoides pero no puede ser hipertensos. Y tiene que ser un buen médico.
Mi correo es danielgo67 arroba Yahoo punto com

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23 de jun, 2013 - 18:31:16

noemi mabel ...

disculpame pero no me quedo muy claro la receta para la hernia de disco pues dice un litro de agua mineral, medio kilo de arcilla tres cucharadas de vinagre de manzana. debo hacer esa preparacion y guardarla. te pregunto porque es mucho para la zona en la que debe aplicarse y ademas quiero saber si se puede preparar menos cantiad que por favor me enviers la receta. desde ya muchas gracias

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20 de feb, 2012 - 12:32:43

yssas carvajal ...

Hola Elvis, para descartar debes hacerte una resonancia de columna.
Yo tengo hernias en l4 l5 y l1 q me oprime un nervio y al estar mucho tiempo sentado me duele una nalga. Estuve haciendo terapias y me prestaron bastante y siempre las repito en casa ocasionalmente. Acostado y haciendo flexion a las piernas 1 x 1 presionando con fuerza hacia atras (10)
repeticiones y luego hacerlas con las piernas juntas. Me he dado cuenta q el calmante casero mas efectivo es hacer ejercicios y bajar de peso. Traten en lo posible evitar tomar
muchos calmantes xq alivia pero daña los riñones, no soy medico pero asi le paso a una amistad y a la final lo mato la dialisis; estoy tratando con otro metodo y cuando tenga resultados se los hare saber.

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28 de dic, 2012 - 00:28:04

marcos A Gumero ...

Ademas de ejercicios aerobicos en el agua hidroterapia conviene la practica regular de los ejercicios de Wiliams y el comsumo de complejo B natural asi como la higiene postural.yo tengo 11 anos con mi hernia. La fisioterapia y lo antes mencionado es clave. Saludos y que mejoren.

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9 de ene, 2013 - 05:19:41

Elias ...

Mi jefe dice que me hago guey pero si me duele mi hernia que puedo hacer si no me cree me quiere correr del trabajo ya que tengo 36anos

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6 de mar, 2013 - 18:18:00

JRA ...

Hace 10 años me operé de hernia discal lumbar

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27 de may, 2013 - 19:11:38

Antonio ...

con electroacumpuntura

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30 de dic, 2016 - 04:00:38

Tommy ...

Me operaron hace 10 años de dos hernias discales la L4 y L5 y hace dos días el médico me diagnosticó otra hernia discal entre la L1 y el coccis y me expresó que se llama radiculopatía. Me dijo que mejoraría con tratamiento por unos ocho meses por lo menos, pero los dolores son intensos no me dejan dormir y el tratamiento que me mandó me mantiene dopada. Que puedo hacer para suplir estos medicamentos con remedios caseros. No quiero seguir saturando mi organismo con medicamentos, porque además solo me quitan el dolor temporalmente.
Gracias.

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20 de ago, 2012 - 17:18:05

oscar ...

Hoal Noemi, es bueno que no te auxilie tanto de estos medicamentos, trata de hacer mas remedios caseros varias veces al día, eso te ayudar bastantes y son más beneficiosos para tu cuerpo. He estado batallando por unos dos años con hernias discales y he renunciado a los medicamentos, no me he operado como en tu caso y gracias a Dios estos remedios me he beneficiado mucho, no te desesperes ve con calma y aléjate de todo alimento grasos, busca ayuda en internet con estos remedimos y que te mejores, el Sr. Te bendiga en esta parte.

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5 de dic, 2012 - 15:55:00

yssas carvajal ...

Tengo hernia en la L 1 y L 5 la primera me esta causando un fuerte dolor que me oprime el nervio y me duele mucho al imcorporarme cuando estoy sentado, hasta los momento no tengo tratamiento de ninguna clase; estoy tratando de soportar el dolor claro sabradios hasta cuando. Tuve un amigo con hernia discal y lo mataron fueron los tratamientos ya que le destreuyeron los riñones y a la final tuvieron que dialisarlo; como pueden ver la hernia no lo mato sino el tratamiento e ahi mi miedo de tomar tratamiento (pastillas) para dolor. si alguien sabe de algo mejor se lo agradezco.

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29 de sep, 2012 - 00:25:21

cesar ...

hola , te comento yo me hice ozono terapia y me andubo muy bien , pero hice lo que me recomendo el medico nada de fuerza , pilates o natacion este tratamiento te mejora la calidad de vida no te cura pero antes de operarme ???? prefiero esto saludos

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19 de nov, 2012 - 22:39:57

elvis ...

hola con todos. quiero un comnetario de ustedes que lo viven a diario este penoso mal por que es muy doloroso no se si tengo este mal, pero creo que tengo lo signos . aver si ustedes me pueden ayudar a saber lo sintomas , y si el dolor aumentara por que asta ahora tengo mucho dolor en la espalda es muy dificil mantenerme en pie o echado y y los pies se me adormesen y pierdo la estabilidad por momentos. muchas gracias,tambiem buscare remedios caseros para no se operado asi como ustedes tenen yo tambiem temo.. gracias. elvis

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27 de dic, 2012 - 15:21:08

walter ...

Hola buenos dias, como estan, les cuento mi caso, hace casi dos meses mee diagnosticaron hernia posterior izquierda del disco intervertebral entre l4l5 se observa señal hipointensa en anulo fibroso,el disco intervertebral ocupa el receso lateral izquierdo parcialmente neuroforamen de este, las restantes estructuras discales solo presentan nimimo pinzamiento del disco interv comprendido entre l5s1 con protusion posterior medial,con medula y raices de cola de caballo sin alteraciones.lo detallo por si alguno me lo puede traducir mas facil, el dolor empezo hace 1 mes fuerte tome muchos medicamento de todo tipo y hoy me estoy aplicando inyecciones con vtamina b12 pero cada vez me dura menos el efecto, los ejersisios que me dieron me cuestan mucho hacerlos por ende no los hago, el dolor que siento es muy fuerte pero solo en la zona del gluteo izquierdo estando parado sentado acostado solo encuentro un poco de calma con las inyecciones de b12 1 por la mañana y otro por la tarde, casi ni duermo y me van a hacer infiltraciones en la columna con no se que todavia porque me tienen que evaluar el grado, si alguno puede contarme como se recupero con un sintoma similar se los voy a agradecer eternamente, lo sufro yo lo sufre mi mujer y toda la gente a mi alrededor porque me tan mal y me siento peor por ellos porque quieren hacer algo por mi para aliviarme y pobres no puede hacer nada mas que desear que mejore pronto, si debo operar lo haria porque no puedo mas pero si alguno a probado alguna terapia ejersisio o lo que sea como dije voy a estar muy agradecido por su ayuda. Dios los vendiga a todos y muchas gracias.Walter

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27 de ene, 2013 - 11:32:06

fernando noriega atao ...

hola tengo hernia lumbar y el doctor me indica que esta presionado el nervio ciatico es por eso que siento un fuerte dolor en la pierna y nose como tratarlo para que baje esos dolores en la pierna como en la columna parte lumbar

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26 de mar, 2013 - 01:51:57

violeta salgado ...

hola yo fui operada hace un año de una gran hernea discal estube 7 dis hospitalizada y el doctor dice que quede con una rradiculopatia lumbar despues de la operacion no he podido realizar mis actividades no puedo estar mucho tiempo sentada ni parada la pierna izquierda duele demaciado aveses cuando me estiro mi pierna el musculo se apreta y duele demaciado necesito remedios caseros tomo tramadol y despues sigo igusl tomo pregabalina para relajar el nervio y nada me pueden ayudar plissssssssss

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4 de abr, 2013 - 21:37:25

yssas carvajal ...

Yo tengo 2 hernia discal y tambien tenia ese problema pero con la pierna derecha mas q todo cuando me mantenia mucho tiempo sentado y nunca he querido tomar medicamento xq eso daña los riñones, fui al medico y me refirio al fisiatra y este me recomendo terapias. Realmente me prestaron basatante, ya no siento esos dolores y cuando presiento algun sintoma las ejecuto en casa y lo supero; te recomiendo esa opcion.

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7 de abr, 2013 - 21:14:42

SELEM ...

HOLA BUENO MI PADRE TIENE ERNIA Y SE OPERO POR OZONO PERO AUN LE DUELE MUCHO DESPUES DE MUCHAS FICIOTERAPIAS QUE YA ISO AUN LE DUELE MUCHO Y NO SE QUE HACER

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24 de abr, 2013 - 00:08:30

elena spadaro ...

tengo hernia lumbo sacro hace cuatro años me la diagnosticaron he tomado tratamiento desde entonces, lo unico que me presto fueron las agujas pero ahora me da mucho calambre en las piernas y me da terror operarme

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25 de may, 2013 - 14:52:36

JRA ...

Hace 10 años me opere de hernia discal lumbar y todo muy bien pero hace como un mes empese ha sentir dolor de cintura y poco despues dolor en nalga,entumecimiento y dolor de pierna derecha, a tal grado que no podia caminar ni estar sentado, estoy yendo a terapias con ultrasonido y toques que dan en la parte afectada y he sentido poca mejoria, ya no me duele tanto y me puedo sentar sin molestias, me recomendaron hacer ejercicios para fortalecer musculos de la parte lumbar los cuales voy a empezar a realizar.
Quisiera saber si alguno de Uds. ha tomado el tratamiento natural que ofrecen los Drs. Guzman del Grupo Romacel y que resultados le ha dado.

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27 de may, 2013 - 19:34:33

cesar Elizondo ...

Tengo hernias L4 L5 tienen que operarme, pero no quiero que devo hecer

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23 de jun, 2013 - 17:56:25

daniel ...

Perdón Gabapentina de 300 mg c ad a 8 horas tiene efectos adversos pero no te mueres.
porque todavía no me he muerto y al inicio era una de 300 mg

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23 de jun, 2013 - 18:34:42

tibisay motaban ...

mi esposo tiene 5 hernias no se quiere operar tiene 55añs es chofer un hombre fuerte pero esto lo tiene desconsoladol1 l4 l3 l2 l5 el quiere q lo sconseje gracias..

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17 de jul, 2013 - 21:56:52

Daniel Gomez ...

LOS CORTICOIDES SON MUY BUENOS PERO CON CUIDADO
SUBE LA PRECION ARTERIAL.
GABAPENTINA DE 300Mg UNA AL ACOSTARSE.
Y COLOCAR BOLSAS DE AGUA CALIENTE EN EL LUGAR AFECTADO.
NATURAL: CLORURO DE MAGNECIO. 2 ONZAS 2 VECES AL DIA. EN LA MAÑANA EN AYUNA Y ANTES DE ACOSTARTE.
A MI SE ME HA MEJORADO MUCHO.

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4 de ago, 2013 - 23:59:08

gersay torres ...

me dieron unos ejercicios muy eficazes otra pnte compresas de frio primero ycaliente despues ytrata de consegirte una maqinita de toqes son muy efectivos traten de usar faja si se agachan o cargan con frecuencia. tengo cientos de frascos de pastillas pero solo tomo cuando tengo dolor muy fuerte nodependan mucho de ellas mejor un masaje bien aplicado,

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21 de nov, 2013 - 18:22:10

lizvet guzman lujan ...

La verdad de las cosas? Que el dolor es insoportable pero solo le pido a dios que me ayude y me de fuerza para. Poder aguantar

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26 de ene, 2014 - 19:47:41

dionisio hernandez ...

esas hernia duele la pierna

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4 de jun, 2014 - 22:35:44

vanessa martinex ...

hola soy vanessa tengo tres hernia discale hace 7ano acausa de una acidente.no puedo vivr con el dolor en las pierna no puedo casi caminar .e probado todo desde cortizona inyectada y mas de 3ano con terapia pero nada funciona .por favor me puedes ayudar

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7 de jul, 2014 - 11:16:00

estela ...

hola tengo 54 años sufro de 4 hernias de disco y me dan de todo para tomar y nada mehace bien nopuedo casi caminar xq me agarra hormigueo en las peiernas , tengo mucho miedo a operarme quisierasaber cualesn son los remedios caseros.. necesito ayuda

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19 de sep, 2014 - 17:56:52

victor guevara ...

yo la verdad tengo 6 años q m diagnosticaron protrusion discal l5 s1 las terapias de williams q m hacia con los cubanos m hacian mucho bien,pero yo tenia q trabajar. a mi todo me calma ibuprofeno.postan profenid,(prednisona muy buena)pero nada de esto cura.asi q me tomo mis guarapos de ramas; pero para esto hay q tener mucho cuidado(reposo absoluto) 1)concha de alcornoque 100gm 2)cogollo de aguacate= en 3litros de agua se cocinan hasta q queden 2 se deja reposar se mete a la nevera y se toma 1)vaso en la mañana otro en la tarde, para anochecer por un mes.se va a sentir mejorado (se para el tratamiento por un mes) luego vuelve el proceso,se toma por un mes, se para un mes. esto por un año y se cura; si lo hace asi y guarda reposo absoluto)¿por que? por que en el mes que se toma el disco y los huesos se aflojan,si hace rubieras luego le va peor, en el mes que se deja de tomar el disco y los huesos se restauran . ahora consigue la concha de indio desnudo, la machaca (pisar martillar) le añade aguardiente de morrona y se la pone (coloca)en la zona afectada amarrada con faja trapo plastico y listo un año. tengo 47 años e trabajado desde lo 10 tengo 2 niños de 7 y 11 ahora saben por que nunca me hago el tratamiento completo pero me siento bien trabajo hago mucha fuerza bueno espero les ayude y pasenlo

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3 de abr, 2015 - 09:49:05

VIDAL VIRGEN SERVIN ...

HOLA HE LEIDO TODOS LOS COMENTARIOS, A MI HIJA DE 26 AÑOS LE ACABAN DE DIAGNOSTICAR HERNIAS DISCALES EN L4 Y L5, SUFRE DE DOLORES MUY FUERTES YA LE APLICARON OZONO, PERO DICE EL DR. QUE LA OPERACIÓN SERIA HASTA LO ÚLTIMO SI NO RESPONDE, NO QUIERO QUE LA OPEREN VOY A EMPEZAR A DARLE EL JUGO DE LOS LIMONES Y CLORURO DE MAGNECIO, Y ENCOMENDARNOS TODOS A DIOS PARA RECUPERAR LA SALUD, QUE DIOS LOS BENDIGA HOY Y SIEMPRE.

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20 de jun, 2015 - 01:10:26
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