Sal rosada para limpiar los pulmones naturalmente
Purifica las vías respiratorias eficazmente
¿Necesitas purificar tus pulmones y estás buscando un remedio para ello? La sal rosada puede ayudarte a lograrlo. Descubre en este artículo sus beneficios y cómo utilizarla. ¡No te lo pierdas!
¿Sabías que los seres humanos han estado usando la sal con fines terapéuticos desde hace miles de años? Sobre todo los antiguos griegos practicaron lo que llamaron Haloterapia, para curar diferentes tipos de enfermedades respiratorias.
En los últimos tiempos, se ha descubierto que los trabajadores de las minas de sal no desarrollan enfermedades pulmonares, y que poseen una salud respiratoria muy saludable. Un dato bastante curioso, ¿verdad? Al parecer, el poder curativo de la sal estaría detrás de este efecto.
La sal rosada o sal del Himalaya, es nativa de las montañas de Pakistán y se ha hecho famosa por sus grandes beneficios para la salud, especialmente para limpiar los pulmones. Además, posee un color rosa muy atractivo.
¿Quieres conocer en qué consiste su ayuda para los pulmones? ¡No te pierdas el resto del artículo!
Beneficios de la sal rosada para los pulmones
La sal rosada es un cloruro sódico con gran presencia de minerales, como son el calcio, el potasio, el magnesio, el óxido de sulfuro, el hierro, el manganeso, el flúor, el yodo, el cinc, el cromo, el cobre, el cobalto y el oro. Este rico contenido en minerales es quien resulta muy beneficioso para la salud pulmonar.
La sal rosada puede ayudar a mejorar la salud de los pulmones de las siguientes maneras:
- Aumenta la capacidad pulmonar. Estudios realizados en la década de 1980, descubrieron que respirar el aire ionizado, purificado, de las minas de sal, tenía la capacidad de reducir los problemas respiratorios, sobre todo cuando eran causados por la irritación de las mucosas, provocada por el tabaquismo o la contaminación atmosférica.
- Purifica las vías respiratorias. Los componentes de la sal rosada actúan como agentes de limpieza, eliminando todo tipo de bacterias, gérmenes y toxinas.
- Expulsa el exceso de mucosidad. La sal es un expectorante natural, que puede ayudar a reducir el exceso de mucosidad presente en la nariz y la garganta, así como aliviar la congestión de las vías respiratorias en general.
- Ayuda a reducir los síntomas de abstinencia asociados con dejar el hábito de fumar.
El uso terapéutico de la sal rosada está demostrado que resulta un excelente remedio natural para tratar:
- La sinusitis
- Infecciones respiratorias
- Alergias
- El asma
- La tos seca
¿Quieres comenzar a utilizar la sal rosada y no tienes idea de cómo hacerlo? Fíjate en los siguientes consejos.
Uso de la sal rosada a través de inhalador
Esta variedad de sal no tiene aroma y su sabor es más salado que el de la sal común. Para utilizarla como agente purificador de los pulmones, la mejor forma de hacerlo es a través de un inhalador de sal. Se trata de un pequeño recipiente fabricado en cerámica con una cavidad interior que se rellena de cristales de sal.
Al respirar por el inhalador con la boca, percibirás un suave sabor salado y la humedad natural del aire absorberá las partículas curativas contenidas de la sal. Estas penetrarán en tus pulmones, limpiándolos y desintoxicando todo el sistema respiratorio.
El inhalador de sal es muy sencillo de utilizar y no te reportará ningún inconveniente. Generalmente ya viene con cierta cantidad de cristales de sal rosada. Antes de utilizarlo, asegúrate de desinfectarlo bien para eliminar cualquier vestigio de polvo que se le haya alojado. Recuerda que debe de estar bien seco antes de llenarlo con los cristales de sal. Para utilizarlo:
- Vierte 5 cucharadas de cristales de sal del Himalaya en el orificio inferior y tapa.
- Coloca la punta del inhalador de sal en tu boca y respira por ella. Aguanta la respiración por un momento y luego exhala por la nariz. Realiza esta práctica por 15 minutos diariamente.
Hasta la fecha, la aplicación del inhalador de sal rosada no ha ofrecido ningún efecto secundario negativo y es totalmente seguro su uso.
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