¿Cómo eliminar el sudor con remedios caseros y naturales?

El sudor, un problema que pone en jaque a cualquiera

El verano es la temporada por excelencia del sudor, eso ni hace falta remarcarlo. El problema es que esta reacción de la piel puede llegar a ponerse bastante complicada para quienes tienen tendencia a sufrirla excesivamente. Por suerte, aquí podrás encontrar varias alternativas para eliminarla.

No debe haber cosa más molesta y pegajosa que el sudor. En días de humedad y calor, es prácticamente insoportable. Lamentablemente, esos son factores climáticos que no puedes evitar. El problema real ocurre cuando el sudor aparece todo el tiempo y ante cualquier situación. Es en estos casos cuando debes actuar con precisión para evitar que se expanda y este problema termine avergonzándote de manera casi permanente.

Para eliminarlo, existen muchos trucos caseros y naturales a los que puedes apelar. Cada uno tiene su efectividad. Algunos funcionan mejor para axilas, otros para las manos, otros para los pies. Es cuestión de que los pruebes y veas cuál es el mejor remedio para el sudor, aquel que te permita estar seco y fresco como lo deseas, sin que tengas que pasar vergüenza ni nada por el estilo.

Piedra de alumbre, la mejor opción

Para muchas personas, se ha convertido en su desodorante por excelencia. Se trata de una piedra compuesta por un sulfato doble de aluminio y potasio. Es antiséptica, astringente y perfecta para aminorar el sudor de axilas, pies, manos y cualquier otra parte del cuerpo. Además, es económica, se consigue en algunas farmacias y también puedes comprarla online.

En este vídeo pudes ver cómo usar la piedra de alumbre.

Limón y bicarbonato, una mezcla clásica

La combinación de estos dos ingredientes da como resultado un remedio natural que te ofrece múltiples beneficios. Los pasos para prepararlo y utilizarlo son muy sencillos:

  1. Mezcla en un recipiente limón y bicarbonato de sodio hasta que se forme una especie de pasta.
  2. Úsala sobre tus axilas, en pequeñas cantidades. Puede arderte un poco y puede llegar a poner la piel y los pelos de la zona un poco más claros.

En este vídeo puedes ver con más detalle en qué consiste la preparación del remedio de bicarbonato de sodio y limón.

Vinagre de manzana para el sudor de los pies

El sudor de los pies no solo es molesto, sino también antihigiénico. Debido a las propiedades astringentes del vinagre de manzana, puedes evitar este problema. Solo debes seguir los siguientes pasos:

  1. Mezcla una taza de agua y una taza de vinagre de manzana.
  2. Lava bien tus pies con esta mezcla, cuidando que penetre entre tus dedos y que se absorba bien.

El vinagre no solo logrará reducir el sudor, sino también matará bacterias, hongos y otros indeseables que pudieran estar molestando.

Sudor de pies

Salvia y lavanda para el sudor de las manos

El sudor de las manos es uno de los más molestos, porque es difícil de ocultar. Si sufres de sudoración excesiva en estas extremidades, seguramente más de una vez te has sentido avergonzado al estrechar la mano de otra personacon tus manos mojadas.

Para reducir este síntoma, sigue estos pasos:

  1. Prepara una mezcla de una cucharada de hojas de salvia secas, otra de lavanda de igual forma y una taza de agua hirviendo.
  2. Tapa, deja reposar la infusión durante aproximadamente diez minutos.
  3. Cuela y luego lava tus manos con este preparado.

Verás cómo la astringencia y la capacidad que tienen estos vegetales para regular la transpiración hacen el resto.

En qué partes del cuerpo sufres sudoración en exceso?

Gráfico de la encuesta: En qué partes del cuerpo sufres sudoración en exceso?

Pies

94/106

Manos

68/53

Axilas

136/41

Cabeza

340/34

Cara

429/21

Espalda

127/35

¿Con qué métodos tratas el exceso de sudoración?
IMPORTANTE: La misión de "¿Cómo eliminar el sudor con remedios caseros y naturales?" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

7 Comentarios en "¿Cómo eliminar el sudor con remedios caseros y naturales?"

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angela maria moreno ...

estoy desesperada con el exceso de sudor en la cabeza , solo camino dos o tres cuadras o manzanas y ya tengo el cabello totalmente humedo . cual queir ayudo le agradezco . Bendiciones. yinyer

1

21 de abr, 2015 - 22:25:55

Elicenia Gonzalez ...

todas las sugerencias respecto a la salud me ha llamado la atención, En lo personal desde niña me sudan mucho las manos. Ningún medico ha logrado un buen efecto a esta incomoda situación. ya que dicen que es un problema derivado por los nervios, y me ha llamado la atención esta recomendación. pero tengo una pregunta ¿Dónde puedo comprar esas plantas la salvia y la banda?

0

12 de oct, 2014 - 05:05:50

luis eduardo peralta ...

sodo bastante por axilas estoy intentado con piedra lumbre pero por ahora no he visto resultados

0

2 de ago, 2015 - 22:46:23

arelys ...

con ropas de colores claros y de algodon y usando baños contante

0

30 de may, 2016 - 13:34:17

lucila rodriguez ...

Con piedra de alumbre, pero no tengo resultados

0

17 de sep, 2016 - 14:34:52

Mari Carmen ...

En la cabeza y cara me empapa todo el pelo y animicamente lo paso muy mal..que puedo hacer

0

10 de may - 09:55:53

Ana Cecilia Quezada Morales ...

Gracias por la información mi problema es que sudo mucho la cabeza de vez en cuando y esto me preocupa quisas me puedan ayudar. Estaré muy agradecida.

5

29 de dic, 2015 - 01:13:51

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