Glucomanano para la hipertriglicéridemia

El glucomanano es un polisacárido que se obtiene de una planta conocida como Amorphophallus konjac. Esta fibra tiene características especiales como por ejemplo su solubilidad, la cual influye en forma directa sobre la absorción de las grasas, reduciendo los triglicéridos en sangre.

Propiedades del glucomanano para la hipertrigliceridemia

• Por tratarse de una fibra soluble, el glucomanano atrapa, en este caso las grasas de la comida y no deja que se absorban, eliminándolas del organismo. Esto influye directamente sobre la cantidad de triglicéridos en sangre, impidiendo que estos se concentren en forma excesiva.
• Por otra parte, aumenta el transito intestinal y provoca que las grasas permanezcan menos tiempo en el organismo, reduciendo aún más su absorción.
• Asimismo, se han hecho estudios que aseguran que el consumo de 4.8 gr. diarios de glucomanano reduce la glucemia post prandial. Si bien esto no pareciera tener relación con los triglicéridos, si la tiene. Si la concentración de glucosa en sangre aumenta, un porcentaje de esta puede ir al hígado, transformarse en triglicéridos y en tejido adiposo. Por ello, es fundamental el control del consumo de azúcares simples en la dieta para bajar los triglicéridos.
• Por último, es importante que recuerdes que si tienes el colesterol alto el glucomanano también puede ayudarte a reducirlo. De esta forma, este suplemento puede ser un tratamiento complementario en caso de que tengas tanto los triglicéridos como el colesterol alto.

El glucomanano puede ser un suplemento natural para incluir dentro de la dieta para hipertrigliceridemia. Pero no olvides consultar a tu médico antes de hacerlo, para evitar cualquier tipo de complicación en la salud, especialmente si sufres de colon irritable, diarrea o algún tipo de inflamación intestinal.