¿Qué es el mangostán?

Dentro de las plantas exóticas, el mangostán tiene un lugar preferencial. Este además de tener un sabor especial, posee beneficios terapéuticos muy interesantes para que conozcas.

¿Qué es el mangostán?

• Como bien dije anteriormente, el mangostán es una fruta que crece naturalmente en climas tropicales, especialmente en el continente americano y asiático. Este fruto, conocido también como mangostín y mangostino tiene un sabor muy particular.
• El mangostán contiene sustancias muy beneficiosas para la salud, como por ejemplo fenoles, catequinas, quimona, polisacáridos, estilbenos, minerales y vitaminas que son los responsables de responderte para qué sirve el mangostán.

¿Para qué sirve el mangostán?

• Además de sus propiedades antioxidantes y para mejorar la defensas. El mangostán es un remedio natural para la hipertensión arterial. Uno de los minerales que más posee dicha fruta es el potasio. Este cumple un rol muy importante en la regulación de la presión, por ello si sufres de hipertensión arterial podrías consumir mangostán para controlarla naturalmente.
• Esta misma propiedad diurética, convierte al mangostán en una planta adecuada para tratar en forma natural otras afecciones como artritis, cálculos renales, gota o retención de líquido. Al aumentar la diuresis, te permite eliminar el exceso de toxinas que pueden provocar estos problemas de salud.
• Por otra parte, si quieres perder peso el mangotán es un fruto ideal para una dieta para adelgazar, gracias a sus propiedades depurativas, de bajo contenido calórico y antioxidante.

Muchos son los beneficios que el mangostán pueden traer a tu salud, pero recuerda que siempre es necesario consultar al médico para evitar cualquier tipo de complicaciones.