Plantas antiinflamatorias para desinflamar de forma natural

Hierbas antiinflamatorias

¿Estás inflamad@?, ¿buscas desinflamantes naturales? Las hierbas y plantas antiinflamatorias pueden ser una excelente alternativa para tí. ¡Conócelas!

Desinflamantes naturales: ¿para qué sirven las plantas para desinflamar?

¿Sabías que existen una buena cantidad de plantas que son ideales para combatir las inflamaciones? Estas hierbas antiinflamatorias ayudan a acelerar los procesos de desinflamación que el mismo cuerpo usa como reacción ante cierto inconveniente, como un golpe, una torcedura o una enfermedad como la artritis. Y es por eso que puedes tenerlas en cuenta si necesitas tratar una inflamación de manera natural.

Dentro de la amplia gama de remedios naturales que existen, algunos son especiales para lograr dicho objetivo. Esas plantas antiinflamatorias son las que te ayudarán a aliviar tus malestares inflamatorios, de manera totalmente natural y sana.

Lo más interesante es que te puedes valer de hierbas antiinflamatorias sin tener que recurrir a ningún tipo de medicamentos químicos. Sólo con la ayuda de la naturaleza bastará, lo que te evitará exponerte a desagradables efectos colaterales secundarios.

Tal es el caso de la alfalfa o la manzanilla, por ejemplo, que actúan de maravillas contra todo tipo de hinchazones que se produzcan. Pero... existen muchas más. ¡Conócelas!

8 Plantas antiinflamatorias: los mejores remedios caseros antiinflamatorios

¿Qué tipo de plantas medicinales antiinflamatorias te gustaría probar? ¿Algo que se aplique externamente o que se beba? ¿O algo que sirva de las dos formas? Pues bien, no tendrás que hacerte mucho problema, porque a continuación las encontrarás de todo tipo.

1. Manzanilla

Una de esas plantas para las inflamaciones es la manzanilla. Esta es un poderoso desinflamante, tiene propiedades diuréticas y además, aumenta el flujo sanguíneo, lo que permite reducir las hinchazones. Puedes hacer una infusión con ella y luego aplicarla de forma externa sobre la zona inflamada.

2. Alfalfa

También la alfalfa es una excelente hierba antiinflamatoria. Es alcalinizadora y desintoxicante. Mejora todo tipo de inflamaciones y además, colabora con algunas cuestiones de la piel. Se puede usar tanto interna como externamente.

3. Lapacho

Otra excelente planta antiinflamatoria es el lapacho. Con él depurarás el organismo y colaborarás a reducir las inflamaciones. Debes emplear su corteza a modo de decocción. Esto es en formato de tisana, teniendo que preparar este antiinflamatorio casero con algunos minutos de hervor previo y luego un posterior reposo.

4. Eucalipto

Los vapores y baños de hojas de eucalipto son muy usados por sus propiedades antiinflamatorias a nivel respiratorio, el eucalipto también puede ser un buen desinflamante para tus problemas articulares y musculares.

5. Jengibre

El jengibre es un maravilloso desinflamatorio natural. Preparar un remedio de piña y jengibre, por ejemplo, será una magnífica idea. Es que esta receta casera a base de jengibre, piña, apio y pepino, te resultará muy efectiva para desinflamar el organismo por su gran capacidad a la hora de ayudarte a eliminar líquidos retenidos y reactivar la circulación.

6. Cerezas

Existe una genial terapia con cerezas que puede ser muy útil para este tipo de inconvenientes. La cerezaterapia es un tratamiento que se está imponiendo y que se apoya en las propiedades antiinflamatorias, desintoxicantes y remineralizantes de estos deliciosos frutos. Quizás quieras saber de qué se trata, ya que constituye una interesante alternativa.

7. Cúrcuma

Uno de los desinflamantes naturales por excelencia. Las infusiones antiinflamatorias de cúrcuma son maravillosas. Hasta tal punto que algunos preparados, como el de cúrcuma y jengibre, se emplean para combatir la fibromialgia por estas razones. Deshincha y calma el dolor, además de ser una maravillosa antioxidante. La cúrcuma es una especia que no debe faltar en tu vida.

8. Alcornoque

Esta planta, sumamente empleada en la zona mediterránea, es una de esas hierbas antiinflamatorias que no deberías dejar de probar. Es que tiene doble acción: desinflama por un lado, pero por el otro también reduce el foco del dolor. A darle una oportunidad si eres de la zona o si la consigues fácilmente.

En este video que hemos preparado especialmente, encontrarás otros 7 antiinflamatorios naturales que puedes tener en cuenta para combatir tus inflamaciones.

Además, puedes consultar los remedios caseros para la inflamación, que también te resultarán útiles contra las hinchazones.

Otros consejos para evitar las inflamaciones

¿Te han parecido buenas estas plantas antiinflamatorias? Pues bien. No olvides complementarlas con algunos tratamientos paralelos que ayudarán notablemente a que la inflamación ceda lo antes posible.

  • No excederte con la sal. El exceso de sodio genera retención de líquidos y más hinchazón. Controlar este tema es fundamental.
  • Realizar masajes en la zona. Esto ayudará a que los líquidos acumulados en la zona puedan irse más rápido. Además de calmar dolores colaterales que pudieran existir.
  • Reposa el tiempo necesario. No hay nada mejor para bajar una inflamación que tomar los recaudos necesarios para que el problema se vaya. Y descansando es una de las mejores maneras de hacerlo.

¿Qué antiinflamatorios naturales has probado?

Gráfico de la encuesta: ¿Qué antiinflamatorios naturales has probado?

Tomillo

156/164

Orégano

230/77

Ortiga verde

91/127

Malva

111/107

Cola de caballo

186/102

Manzanilla

417/54

Ciprés

35/105

Romero

206/68

¿Qué otros remedios para la inflamación conoces?
IMPORTANTE: La misión de "Plantas antiinflamatorias para desinflamar de forma natural" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

56 Comentarios en "Plantas antiinflamatorias para desinflamar de forma natural"

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pedro anaya gomez ...

hola amigos soy un paciente de 51 años que actualmente afronto hernia discal la cual me impide hacer mi vida normal, inicialmente se me durmio la pierna izquierda por efecto de la inflamacion de la hernia hubicada en la L4-L4, S1, pero con terapia he hido mejorando, sin embargo todavia tengo el pie izquierdo semi dormido, por lo que agradecia su consejo para terminar de desimflamar la misma y que termina de despertar el pie, mucho sabria agradecerles lo que puedan hacer por mi,
Saludos y gracias de antemano

5

15 de nov, 2011 - 21:19:55

pedro ...

Lo mejor que haces es ir a un quiropráctico reconocido, es decir que sepas algo de él. Yo tengo dos hernias discales y me dieron 6 meses para operarme. Fui al quiropráctico y levo ya 6 años, teniendo molestias pero nada de operación.

3

23 de ene, 2013 - 10:13:41

rosalia calderon ...

busca por internet a los doctores de alphabiotismo ellos te van a ayudar a coreguir tu columna por que lo que tienes son los nervios precionados entre ambos discos consulta a estas personas y veras la mejoría aparte no cobran caro y estu nervio siatico el que te esta provocando ese problema buscalos por internet ojala y encuentres uno en tu localidad suerte.

0

20 de nov, 2014 - 06:09:07

maria cristina ortega ...

hola buenas noches , mi consulta es que si yo soy alergica a los aines... y he tenido muy malas experiencias con ellos , estoy asegurada tomando infusiones naturales ? no me provocaran alergia tambien si hay alguien que me pueda responder a la brevedad estaria muy agradecida.... besos

0

19 de abr, 2015 - 04:18:12

manuel ...

agradecere informe sobr las grageas de colchonita

4

30 de mar, 2013 - 08:02:24

blanca renee de larrosa ...

mira yo tengo ernia de disco y era una molestia terribla ,arrastraba la pierna y despues ke me sentaba ya no podia perarme ,un amigo ke es kimico farmsceeutico me rececto caudula de cartilago de tiburon y no volvi a sentir mas basto 3potes de causula ,no confundir no pastilla si no dausula la ke tienen x dentro el polvo ,ya hace mas de 5 años ke deje de tomar no volvi a sentir mas

0

19 de nov, 2013 - 03:17:35

Alvaro Llanes de Dios ...

Estoy tratando de encontrar un antiinflamatorio natural para mis articulaciones y mi tobillo derecho les agradeceré si me informan de alguno bueno y donde conseguirlo.

6

11 de mar, 2012 - 22:10:27

PAOLA MINA ...

HOLA SOY DE PERU Y EN MI PAIS HAY UNA CORTEZA DE UN ARBOL LLAMADO UÑA DE GATO ES UN MARAVILLOSO DESINFLAMANTE , LO PUEDES BUSCAR EN CASAS NATURISTAS , ESPERO TE SIRVA

1

29 de ene, 2013 - 14:57:19

aquino sandra noemi ...

toma lapacho dorado es lo mejor para las articulaciones y sietema oseo

1

1 de may, 2013 - 00:35:34

yovana ...

mira manuel yo tambien tengo artritis reumatoidea desde hace 4 años ...y me estoy tratando con cafe con ganoderma ... de dxn y me estoy mejor ya no podia ni caminar me dolian mucho los pies y los tobillos ..ahora desde hace 4 meses q tomo la ganoterapia ...y voy bien te lo recomiendo ...y te va a ayudar no solo para tu artritis sino para muchos problemas de salud ...deveras te lo recomiendo ...

1

14 de ago, 2013 - 05:19:47

Introduce tu nombre ...

a mi me hicieron una operacion en la frente y tengo todavia un poco inflamado q planta sera buena para este tipo de problema

8

4 de oct, 2011 - 20:07:34

martha castilla ...

me hicieron una cirugia de abdomen y estoy inflamada, es cierto que la calendula me sirve y ademas cicatriza?

6

16 de ago, 2012 - 20:14:45

gustavo ...

Si, la calendula es cicatrizante

2

19 de dic, 2012 - 05:35:47

Jaime ...

Si, puedes usar también árnica en tabletas disueltas en lactosa cuatro veces al día por una semana, colocándolas debajo de la lengua, se disuelve y se traga

1

10 de oct, 2015 - 05:57:50

Magno ...

me gusta mucho todo lo natural y aparte de todo eso, no creo en los doctores.

9

10 de jul, 2011 - 14:57:13

carlos mejias monge ...

Gracias por el remedio para la inchason la mansanilla es genial, les agradesco.

4

8 de nov, 2011 - 23:40:53

a.............. ...

las 4 hierbas desinflamantes mas efectivos son.
achote, uña de gato y huamanpinta , tomarlas como agua un tiempo prudente la cola de caballo tambien es buenisimo.
para sonia, posiblemente tengas gota (concentracion de urea) inmvestiga consulta un medico

0

25 de abr, 2012 - 15:45:56

margarita ...

gracia necesitba de eto xq mi esposo estab cn elhigado inflamado.y nos dio resultadopreparar infuciones

0

23 de sep, 2012 - 03:48:57

ana maria valdez ...

He padecido herpes por más de dos meses, todo se quitó pero las molestias de la inflamación a la altura de las costillas las tengo sin fin, dolor, ardor, tomo naproxen, paracetamol y ahí siguen las molestias

1

31 de mar, 2013 - 20:31:51

Rumano ...

Buenas,quisiera saber si esta planta es bueno para los golpes en la cabeza,lo que sucede es que me golpee la cabeza contra una pared estuve en tratamiento pero como que no hay resultados con la pastilla mejor prefiero tomar algo natural y por eso optare por esta planta.

0

8 de oct, 2012 - 17:50:09

PAULA COSCHIZA ...

LA CÙRCUMA Y EL JENGIBRE

0

23 de nov, 2015 - 22:10:44

yooop ...

ARRIBA MICHAEL JACKSON WIIIIIIIIIIIIIIIII!!!! :D

4

23 de ene, 2012 - 01:30:31

carlos andres soto troya ...

tengo la canilla imflamada por un golpe presente hinchazon ya hace dos dias que esto paso estoy preocupado

0

29 de ago, 2012 - 16:04:00

Eduardo ...

la mesor planta para desinflamar para mi es el alnica y ademas de ser desiflamatoria es amtisestica se ultilisa enfrorma de catasplasma

0

14 de oct, 2012 - 00:51:40

gladys ...

Gracias por la informacion. DESEO SABER SI ESAS PLANTAS ANTIINFLAMATORIAS SIRVEN PARA CURAR LOS GANGLIOS QUE TENGO A LADO Y LADO DE LA COLUMNA VERTEBRAL ESPECIFICAMENTE UBICADOS EN LA CADERA. AGRADEZCO SU APORTE Y DIOS LOS BENDIGA.

1

16 de mar, 2013 - 22:07:31

guerequita ...

Cuidado! eso de tus ganglios inflamados! es importante que vayas al medico inmediatamente para saber la causa!
Puede ser algo grave, como leukemia o cancer linfatico- o algo no ta grave como una infeccion en algun organo cercano, si puedes ve directo con un oncologo.

0

13 de feb, 2014 - 13:33:48

eky ...

hola. felicitaciones por su recomendaciones dios lo bendiga sufri un golpe fuerte en la nuca me resbale hacia atraz y no me siento tan bien siento algunas punzadaqs en la parte de la nuca aveces quiero desmayarme estoy desesperada necesito que me ayudes con medicina natural no m quiero ir al gospital. cuidese y graciass

0

2 de ago, 2013 - 19:03:26

esther ...

estoy buscando la medicina llamada colchonita no la encuentro donde podria encontrarla ? agradecere la informacion que me den

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28 de sep, 2013 - 21:08:44

Noe ...

Hola Juan quisiera saber que infusion m recomiendas, voy a hacerme una intervencion quirurgica , una liposuccion en piernas y queria saber aparte de drenaje linfatico que me recomiendas para la hinchazon dolor, etc, muchas gracias!

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22 de oct, 2013 - 11:21:01

GLORIA AMPARO PULGARIN ...

qUE ES LO MEJOR PARA DESINFLAMAR TOBILLO HINHADO DESPUES DE UNA OPERACION DE FRACTURA DE TIBIA Y PERONE? CALENDULA SIRVE?

0

23 de ene, 2014 - 21:21:09

Erika ...

Hola mi nombre es erika Aguilar me gustaría de todo corazón me saquen de dudas yo tengo mucha fe ala planta arnica me ayudado a cicatrizar mis tres cirujias de sesearías resultados inmediatos pero me acaban de operar del Colón y apendis cirugía más dolorosa quisiera saber sí el Arica se puede tomar para sanar por dentro ya que estoy un poco a dolorida y necesito recuperación pronto dios me los bendiga y buen dia

0

26 de feb, 2014 - 06:50:48

EDDA GARASSINO ...

me gustaría que me recomienden una plantita que desinflame. Soy de Perú y tuve un accidente y me ocurrió un derrame del líquido senobial; aun me duele la rodilla. gracias.

0

14 de mar, 2014 - 05:06:46

rocio ...

algun remedio para por favor para despue de una cirugia y estoy muy inflmada del estomago

0

25 de dic, 2014 - 04:55:57

angeles romero ...

dandome una informacion confiable¡¡¡gracias!!!

0

30 de mar, 2015 - 22:26:19

planta ...

eucalito

0

1 de dic, 2015 - 01:51:33

brigithee ...

quiero decirles q se cuiden todas las personas utilizando actiinvacteriales

0

1 de dic, 2015 - 01:54:05

ana ...

incrementando mis conocimientos

0

8 de dic, 2015 - 17:56:27

Elizabeth tovar ...

Mi problema siento mi estomago inflamado. Quiero saber que puedo tomar. Lo siento como con gases. No se

0

6 de mar, 2016 - 10:34:59

Juany ...

Compresas calientes de te de arnica. Se moja un trapito en te caliente de arnica y se pone sobre la zona inchada el mayor tiempo que dure caliente la compresa. Se puede calentar el te para seguir con las compresas 1 hora por 3 ó 4 veces diarios, o se puede humedecer el trapo con el te y con una plancha tibia, se calienta el trapo, y se repite el aplicar calor con la plancha el tiempo deseado, sin dejar de humedecer suficiente el trapo con el te de arnica. Ysar la plancha para darle calor es mas practico, pero debe tenerse cuidado de solo aplicar la temperatura que aguante la piel, para evitar quemarse por el calor.

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28 de sep, 2016 - 06:36:50

kimberly ...

hola tengo ami papa con espondilitis anquilosante y quisiera saber que remedio natural para la inflamación puedo darle?

0

15 de oct, 2016 - 20:48:38

q ti ...

qti

0

4 de mar, 2017 - 17:30:38

Manuel ...

Busco una planta de hojas lanceoladas utilizada por los legionarios romanos en sus caminatas, para alivio de pies y piernas en general. ¿Cómo se llama? Es como una especie de trébol, de color verde y crece silvestre por los campos y sierras.

0

28 de jun, 2017 - 16:34:01

Manuel ...

Buena página

0

28 de jun, 2017 - 16:35:11

zacarias castilla Ballesteros ...

Necesito datos para opinar

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5 de ago, 2017 - 20:46:30

keiver ...

El te de alvaca

0

23 de dic, 2017 - 15:05:53

emir araque ...

la ranica tomada en te y compresas

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21 de mar, 2018 - 18:15:45

José Castillo ...

Hojas de tartago

0

30 de sep, 2020 - 12:05:21

MARCO ...

PORQUE AQUI EN ESTE SITIO SOMOS POSITIVOS Y NOS MOTIVAMOS A VIVIR Y NO A MORIR...DIOS LOS BENDICE

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7 de dic, 2012 - 00:48:37

eugenia palatnik ...

mi consulta es x q sufro de polimiálgia y no pueden darme algo para al menos calmar el dolor,me dijo una amiga q vive en españa,( yo vivo en la atgentina ) q el mangostán le dió resultado,si es posible recibir respuesta de ustedes se los voy a agradecer,y saber como llegaría a mi ya q es muy poco lo q camino y no me puedo trasladar.

muchas gracias

eugenia palatnik

1

21 de ene, 2013 - 15:07:55
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