Remedios naturales para el hipotiroidismo
El hipotiroidismo requiere de varias normas alimenticias que son fundamentales, para no tener que sufrir demasiados problemas...
Útil:
Alimentos para el hipotiroidismo
Alimentación para el hipotiroidismo
El hipotiroidismo es un problema relacionado con la glándula tiroides, que obliga a las personas a cambiar su manera de alimentarse. En este caso, siempre es recomendable consumir alimentos que tengan buenos niveles de yodo, así como también evitar las sustancias bociógenas, que se encuentran principalmente en la familia de las coles.
El hipotiroidismo siempre es una enfermedad complicada, ya que requiere de cambios en la alimentación para poder salir adelante y sentirse mejor. Hay alimentos que debes elegir y otros que debes evitar.Dentro de los alimentos que puedes consumir y que te harán bien, sobre todo están los que tienen un alto contenido de yodo. Por ejemplo, las fresas, el ajo, la avena, el coco, avellanas, pistachos, manzana, piñas o guisantes, entre muchos otros.
Si has tenido problemas de aumento de peso, pues debes incorporar una dieta baja en calorías, baja en grasas y con muchos platos de vegetales, frutas y cereales, en lo posible.
Por otra parte, se encuentran los alimentos que debes evitar. Aquellos que poseen sustancias bociógenas son tus principales enemigos. Las semillas de colza (y su aceite), las crucíferas (toda la familia de las coles). También la mandioca, el maíz o el mijo se encuentran dentro de ese grupo.
Si quieres conocer algo más sobre la alimentación y el hipotiroidismo, aquí tienes una nota sobre remedios caseros para el hipotiroidismo y también un artículo sobre té verde y tiroides.
Gracias por votar!
¿Cómo te fue útil?
Gracias por votar!
¿Cómo podemos mejorar esta información?
¡Gracias por tu aporte!
IMPORTANTE: La misión de "Alimentos para el hipotiroidismo" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.
Noticias relacionadas
Y además...
-
La combinacion de los alimentos: como combinar los alimentos para perder peso y mantenerse en forma toda la vida -
100 alimentos para mantenerse joven: 100 remedios para detener la edad -
Come para sentirte mejor: los mejores alimentos para combatir la depresion, el estres y el cansancio -
Alimentos y nutricion para niÑos y jovenes: actividades superdive rtidas para el aprendizaje de la ciencia
Los más leídos
En otros idiomas
Información
- Privacidad y cookies
- Mapa del Sitio
- Anunciarse en este sitio
- Notas de prensa
- Aviso Legal
- Contáctenos
- RSS
-
Este artículo tiene algunos derechos reservados
Debes citar el autor y la fuente con un enlace HTML hacia http://remedios.innatia.com/
57 Comentarios en "Alimentos para el hipotiroidismo"
¡Cargando los comentarios!
sufro de hipotiroidismo permanezco con cansancio y debilidad quiero bajar de peso,me estreso y casi no puedo consilar sueño, me operaron y no poseo glandula tiroidea me realizaron vasectomia total, me formularon la levotiroxin de 100mg debo tomar 2 pastillas diarias pero no las tomo q consecuencias me trae esto
cada dia que se te olvida es volver a enpesar con tu problema y tienes los sintonas que mencionas
Nelci,debes de tomar el tratamiento,si no lo haces sufriras efectos no deseados y, lo peor que llevaras una vida muy
desordenada,con muchos problemas de salud y una calidad de vida,que no se la deseo ni ami peor enemigo,cuidate,saludos Silvestre
saben el hipertiroidismo que tengo yo es del que asta por el aire que respiro me engorda ago dieta pero nada funciona para adelgazar.esta maldita enfermedad es hereditaria porque se me declaro a los 18 años... aora tengo 22 y creanme que del todo no a podido ser normal en mi vida... con mi pololo no puedo salir a trotar ni a ase ejercicios porque con poco me canso mi regla es irregular me aogo en las noches.... estoy arta de ser asi... aparte tengo epilepcia
hola a todos .... quiero darles la mejor noticia... y es q yo tambien sufri de hipotiroidismo.y ya fuy sana .... y la medicina es JESUCRISTO EL ME SANÒ ... Queres tu tambien la sanidad te invito a escribirme a mi cooreo y darte el testimonio completo de lo q mi padre a hecho en mi vida es maravilloso y solo el lo puede hacer en tu vida por q para EL no hay nada imposible ....un abazo y creele a JESUS....
hola amiga, tengo el mismo problema y si quisiera que me contaras tu experiencia con mi señor , ya que estoy muy pegada a la oración yyose que mi señor me va a sanar
un abrazo,
omaira López M
hola sufro de hipotiroides y una de las molestias mas grandes es el cansancio, el sueño y la caida de cabello quiesiera saber que hacer ya que pese a el tratamiento los sintomas no cambian mucho aunque este en control.
me gustaria saber que alimento puedo consumir, recientemente pase por una crisis de una tiroiditi aguda que me recomienda.
gracias.
sufro de hipotiroidismo y estoy subiendo mucho de peso y solo kiero saber q alimentos consumir.ya q nunca el endocrinologo me lo dijo.solo me dio unas pastillas de levotiroxina de 100mc.hace 8 años q no voy al endocrinologo por lo mismo.solo revisaba la tiroides y q estaba bien,nunca hubo sugerencias de ir al nutriologo.
hola quiero saber si esiste una dieta que me ayude con este problema de hipotiroidismo ya no se que hacer voy al ginacio de lunes a vierne como sano y no bajo de peso ayuden por fabor anyi
El medico me detecto hipotiroidismo que recien me esta comenzando , quisiera primero tratarme con alimentacion natural para ver como resulta favor indicarme cual es esta alimentacion
Hace ya 4 años q tengo hipotiroidismo y subí 18K en 2 o 3 meses aprox. pero me trató un endocrinólogo que me prohibió las carnes rojas, la familia de coles, las papas, grasas como la manteca, margarinas y excesos de aceite, es decir, no freir los alimentos. Por el exceso de peso sólo hacía caminata de aprox. 40 minutos xq era lo que aguantaba. Hoy mi peso es de 63K y mido 1.58, mi edad 47 años y trato de seguir bajando un poco más de peso para sentirme mejor, no he dejado mi medicamento ya que es de suma importancia para no presentar un cuadro clínico de bocio aunado de los malestares comunes: cansancio, resequedad en la piel, caída de cabello, intolerancia al clíma frio o caliente, depresión, ansiedad, insomnio y más que ustedes ya sabran. Si eres mujer, éstos síntomas sumados a la menopausia ya sabrás. Atiéndanse y con el endocrinólogo no esperen as que les pregunte, apunten sus síntomas y explíquenle lo que les pasa y pregúnten no se queden con dudas. Si necesitan de un dietista, pidanlo. Que Dios les ayude y ánimo, cuídense.
me puedes pasar que comes en todo un dia como desayuno almuerzo y cena ya que de hiper pase a hipo y no sos gorda pero tengo miedo de enpezar a engordar y por eso me quiero cuidar de las comidas desde ya muchas gracias
Me permitio conocer que tipo de alimentos debo comer.
El m´edico genral me diagnostico un posible caso de hipotiroidismo en estado inicial, me formuló riroxina en comoprimidos, baja dosis. He subido de peso, puedo empeorar?
De que forma puedo consumir el yodo, además de loa alimentos mencionados.
hola necesito una dieta buena para el hipotiroidismo y q alimentos debo consumir con este problema
hace 12 años sufro de hipotiroidismo que alimentos debo de comer por que hago ejercioy no veo resultados me ha salido mucho abdomen tomo tiroxin de 100 ml
MUCHAS GRACIAS POR LA ORIENTACIÒN, SOY NUTRIOLOGA Y NECESTITABA SABER RESPECTO A ESTA ENFERMEDAD
Yo queria saber q puedo comer y q no .yo llevo dieta x q tengo lupus y recientemente sali con hipotiroidismo hace 3 años me dieron yodo radioactivo y estaba bien hasta hace dias q me dijeron q tengo hipoti
HOLA ME LLAMO OSMIRY OSPINO Y NO SER COMO PUEDO DEGASAL SUFRO DE TIROIDE Y FUI HOPERADAD Y ESTOY MUY GORDA GUIERO DELGASAL COMO PUENDE AYUDARME USTEDES
ME ENCANTO, YA QUE TENGO HIPOTIROIDISMO Y PUDE SABER QUE ALIMENTOS DEBIA CONSUMIR.- GRACIAS
Hola tengo hipotiroidismo y quiesiera saber la lista de alimentos q puedo consumir, ya sean vegetales, frutas y otros.- Gracias.-
hola. fque bueno estan las sugerencias. soy una persona con hipotiroidismo, la verdad estoy engordando mucho que me aconsejan?
alimentos para el sistema glandular . avena perejil cverduras vebolla lechuga zanahoria apio raba espinaca cierdesruela
hace 5 años me operaron de un tumor junto a la hipófisis, por tal razón hormonalmente ando muy baja y a veces esa tiroides me pone muy mal.
un medico familiar que me explicó que ojalá no tomara genérico y que la levotiroxina se toma antes de las 6 am y obligatoriamente con agua porque los alimentos no la dejan actuar.
sufro de hipotiroidismo hace ocho anos, me hicieron tratamiento con yodo irradiado, despues de esto me mandaron a tomar eltroxin 100mg 2 en ayunas, es lo unico,a raiz de todos los inconvenientes que se sufren con esta enfermedad, he investigado por mi cuenta y resulta que como no tenemos el buen funcionamiento de la glandula tiroidal no eliminamos azucares ,almidones ni grasas y esamos propensas a sufrir de azucar en la sangre estereoesclerosis y muchas otras cosas mas que ni nos imaginamos.
por eso debemos estar siempre haciendo una buena eliminacion de las sustancias toxicas de nuestro cuerpo, para poder que absorva lo que realmente sirve
El no estar, informado tanto por los medicos desde,la consulta primaria,a los especialistas,nos preocupa,porque no se ponen de acuerdo,en los alimentos aconsejados,para la hipotiroidismo,que al parecer, es por vida. Y esto extresa a lo/as que la padecen.Son pocos serios en su cometido o,quizas no tengo tanta razon como ellos creen.Porque siempre se a padecido estas enfermedades,y se vivia bastante años¡PORQUE¡
me brindo mucha informacion util pára el fortalecimiento de la tiroides
BUENAS TARDES ME PUDIERAN INFORMAR DONDE COMPRO EL ALGA FOCUS EN LA LOCALIDAD DE PUEBLA, PUEBLA
hola yo tambien tengo y el fucus es muy facil encontrarlo en farmacias en forma de pildoras y ayudan a adelgazar si es que lo necesitas. tambien puedes mirar en tiendas dieteticasseguro que las encuentras
un saludo y espero que lo encuentres
me hice unos analicis y me salio que tengo
hipoteriodismo congenito
el fucus que medicamentoi es es una hierva o son pastillas y para que sirvew sufro de hipotiroidismo y quiero bajar de peso gracias
me gustaria recibir mas informacion sobre este tema, ya q me encuentro tomando levotiroxina 25mcg dia por medio ya q tengo 4,53 se que es poco la medica me dijo q con mucha actividad fisica y dieta se cura, gracias
hola yo tengo problema con la tiroides pero la tengo controlada gracias a dios q todo lo puede y tengo tiempo asi pero me encantaria saber q pastillas d algas focus debo tomar para seguirme manteniendo sana gracias x su atencion.
hola me gustaria saber donde compro la sal con yodo xq tengo hipotiroidismo,tambien saber si puedo comer harinas normal o no?
me diacnosticaron hipotiroidismo hace cinco meses,y todo lo que como me sube de peso¿que alimentos devo comsumir y que no?
sufrí una colisistitis ,me operaron y extrajeron la vesícula , ahora tengo bocio y inflamación del estomago quiero que me oriente que debo hacer y alimentos consumir , darme una minuta de los alimentos que debo consumir , en la mañana amanezco con las manos dormida agradezco su atención gracias
tengo ipotiroidismo hace 4 años cuando me la descubrieron tenia mas de 100 ahora se me estabiliza , como de pronto de me sube ese entonces tomo 150 mcg de levotiroxina todos los dias.engordo mucho principalmente la parte del abdominal.queria saber algo natural para ver si me controla .si no baja me quieren operar ,y es lo que no quiero gracia s saludos
Dalgi cuál es tu correo electrónico. Bye María.
nesecito saber toda la alimentacion q nesecita una niña de 13 años con tiroides alta y es gorda
Me ha sido útil para componer mi dieta y que no me hagan daño las comidas.
Gracias
deseo saber done consigo en colombia el te de algas focus, vivo en yopal casanare, gracais
Gracias por la information, me ha ayudado de maravilla.
marta quiero decirte que no te preocupes esos lloros y tristeza forman parte de la enfermedad hasta encontrar el tratamiento que nececitas tendras esos altibajos pero pasaran ten paz pide ayuda a dios que use a ese medico que te trata para encontrar pronto las pastillas que nececitas aveces se pasa por un largo periodo pero con ayuda de DIOS todo se puede confia en el marta DIOS TE BENDIGA dios convertira esa tristesa en alegria
Hola! mira tengo un problema con mi alimentacion ya he visto algunas obciones pero en realidad no se que podrias recomendarme porque yo trabajo y estoy fuera de casa todo el dia y como en la calle necesito algun consejo para dejar de comer comida que no me hace bien o adaptar mi alimentacion con lo que como fuera de casa muchas gracias saludos.
NO TENIA IDEA DE LA ALIMENTACION PARA MI HIPOTIROIDISMO Y AHORA GRACIAS A ESTA PAGINA YA BOY A EMPEZAR A COME R COMO SE DEBE GRACIAS
gracias
hola tengo hipotiroidismo hace 5 años .tomo levotiroxina de 100 porque mantengo 45-50 y con esas pastas me siento muy controlada ni subo ni bajo de peso a veces pienso que no tengo nada . se me haceraro que esta enfermedad presente tantos sintomas y yo no sienta nada. mi unica problema es que me estreso muy facil y me hace doler la cabeza pero trato solo de estar tranquila.
como estan he leido los comentarios de la mayoria ,, me gustaria q me orienten un poco tengo hipertiroides exactamente hace un año tome el yodo nuclear a los 2 meses pase a hipo ,, pero hace ya 5 meses q he vuelto ha hipertiroides, la endocinologa me bajo de lunes a viernes dosis de 100 de levotiroxina y fines de semana de 150. tengo unos dolores muy fuerte de cabeza . soy de guayaquil. me gustaria saber sus comentarios , ya q los q tenemos esta enfermedad sabemos lo fuerte y fea q es.
saludos
mariuxi
mabael16@hotmail.com
hola, me llamo magda, el comentario de como pueden crecer mas los niños me ha gustado muchisimo, y luego, el que habla que deveriamos comer en el hipotiroidismo. Gracias
puedo comer espinacas si tengo tiroides?
Hola, padezco hipotiroidismo sub-clasico, hace 2 años, durante los cuales subi como 14 kg, y de forma abrupta me crecio el abdomen, no como de mas y subi muchisimo. hace 2 meses en el ultimo laboratorio sali perfecta, y me dice el dr, que al fin se encontro la dosis adecuada para mi problema, que deberia empezar a bajara, pero hasta ahorita no veo claro.
Leyendo todo su blog y comentarios, veo sobre las Algas focu, en caso de encontrarlas donde resido, puedo tomarlas aun con el Eutirox de 100mg, y me ayudarian a bajar de peso. Diganme porfavor, estoy desesperada con mi sobrepeso.
Gracias y muy buenos temas.
kiero si me pude alludar mi baby le acaban d.dianosticar hypertiroidismo trae muy alteteradas escupe mucho saliva esta muy flaca tiene 13 anos estoy muy preocupada k le puedo dar apare d.la pastilla escupe mucha saliva cada 2 minutos k pudo darle
Me aclaraste el tema de mi alimentacion.lo que no puedo consumir,estoy en control de tiroide,son geniales!!!!.
buenas noches ami no me venia el periodo fui al medico y me descubrieron que tenia hipotiroide me la paso con dolor de cabeza,dolor de vientre nausea y me la paso llorando quiero saber que etapa tengo.
entregen su vida al SEÑOR pidanle que tome el control de la enfermedad saben los medicos pueden equibocarse pero DIOS no se equiboca nunca EL es el gran medico por exelencia DIOS LOS BENDIGA Y LOS SANE es mi mayor deceo
Escribe tu comentario en "Alimentos para el hipotiroidismo"