Caldo depurativo bajas calorías

Receta de caldo casero depurativo bajo en calorías

¿Has estado muchos días comiendo en exceso? ¿Necesitas limpiar un poco tu organismo? Pues entonces esta propuesta puede llegar a interesarte. Este caldo depurativo bajas calorías te resultará ideal para liberar tu cuerpo de toxinas y, además, consumir pocas calorías. Aquí tienes la receta.

Caldo depurativo bajas calorías Nada resulta mejor que una buena sopa o caldo para esos días en donde necesitas desintoxicar un poco tu organismo, producto de los excesos que has venido cometiendo. Así es como este caldo depurativo bajas calorías puede resultarte ideal para una situación como la descripta. Aquí tienes la receta.

Ingredientes: Preparación:

Toma una cacerola y añade un poco de aceite a calentar. Añade a continuación todas las verduras cortadas finamente y sofríe durante algunos minutos. Es importante que esta preparación no lleve sal, ya que es suficiente con el sofrito; además, la idea es que sea depurativo y no retenga líquidos.

El paso siguiente, una vez que los vegetales estén pochados, es añadir el agua. Con un litro, aproximadamente, será suficiente. Deja hervir durante media hora y apaga el fuego. Cuela (si es que te apetece colarlo) y añade un poco de zumo de limón cuando lo vayas a consumir. Perfecto para limpiar el organismo, ya que contiene ingredientes diuréticos y desintoxicantes.

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Juan Esteban Jorge


Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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2 Comentarios en "Caldo depurativo bajas calorías"

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maria lopez

muy bueno es lo k me hacia falta

bety boop

Hola si m encanto tu teceta voy a probarla haber cuantos kilitos pierdo jajaja,a q lsabe????


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