Remedio natural de anís estrellado y orégano para eliminar gases
Plantas que combaten la fermentación intestinal
Si sufres de hinchazón intestinal debido al exceso de formación de gases, puedes echar mano de un remedio natural a base de plantas, como el anís estrellado y el orégano, que te permitan mejorar la digestión y combatir la fermentación intestinal.
Los gases intestinales se forman por la fermentación de compuestos orgánicos. Si sufres de intolerancia a algún alimento o comes demasiado rápido puedes sufrir de hinchazón abdominal por exceso de formación de gases.
Incluso, las flatulencias pueden estar acompañadas por dolores abdominales y retorcijones. Por ello, es importante lograr un efecto sedante que reduzca el dolor.
Si sufres de esta afección puedes preparar tu mismo un remedio natural a base de anís estrellado y orégano.
El anís estrellado es una planta conocida por sus propiedades diuréticas, pero también presentan otros beneficios medicinales. El anís estrellado mejora la digestión y elimina los gases. Si a esta planta le sumas la planta de orégano, puedes incrementar las propiedades de este remedio caseros, ya que el orégano es sedante, antiespasmódico y carminativo.
Infusión de anís estrellado y orégano
- 15 gr. de anís estrellado.
- 15 gr. de orégano.
- 1 litro de agua.
Elaboración
- Su preparación es muy sencilla, deja hervir el agua y coloca la mezcla de hierbas medicinales.
- Deja hervir por 5 minutos y deja reposar por 15 minutos.
- Cuela y bebe diariamente después de cada comida principal.
- Se sugiere beber hasta 3 tazas por día.
Además de estas plantas medicinales, existen otras que también te pueden ayudar a reducir la formación de gases, como por ejemplo la menta, el comino, el poleo, el anís verde, la milenrama, manzanilla, la menta y la ajedrea, entre otras.
Ten presente que, es importante que averigües las posibles causas que te provocan el exceso de formación de gases, ya que en ocasiones cambiando algunos hábitos puedes mejorar mucho la digestión y por ende evitar el exceso de flatulencias y la hinchazón abdominal.
Recuerda consultar con tu médico, ya que las plantas medicinales también pueden presentar efectos secundarios e interaccionar con posibles medicamentos o suplementos que estés consumiendo.
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