Remedios caseros para los gases intestinales

Remedios naturales contra los gases

La flatulencia se produce debido a los gases que se generan en el proceso de digestión y que quedan en el organismo. Suelen ser bastante molestos y desagradables, a la vez que producen hinchazón y molestia. Por esto mismo es que te recomendamos que emplees alguno de estos remedios naturales para los gases.

No hay nada más molesto que las flatulencias, gases o meteorismo. Son tan engorrosas para ti, como para tu entorno; generan hinchazón y en algunos casos no te dejan dormir en paz o moverte normalmente. Pero, como es costumbre, la naturaleza tiene un amplio espectro de plantas medicinales a tu plena disposición. ¿Cuál vas a elegir de estos remedios naturales contra los gases?

12 Remedios naturales contra las flatulencias

Especias y condimentos anti gases

  • Comino. Una especia maravillosa, con una gran capacidad carminativa. Muele unas semillas y prepárate una infusión con ella para quitarte los gases de forma rápida.
  • Canela. Acaso uno de los condimentos más digestivos que existen. Puedes usarla en polvo, pero siempre será mejor en rama. Una taza de infusión de canela y chau gases.
  • Cardamomo. En muchas de las especias árabes está la clave para detener el meteorismo. El cardamomo es una de ellas. Puedes mascar unas semillas o hacerte una tacita de té con él.
  • Anís. Estrellado o en semillas "comunes". Es perfecto el anís para aflojar la hinchazón y poder eliminar los gases. Igual que en el caso anterior, tu eliges: infusión o mascar unas semillas.

Hierbas aromáticas que deshinchan

  • Perejil. Prepárate un rico té de perejil o bien úsalo en abundancia cuando vayas a comer. Y también te hará bien para los riñones.
  • Menta. Una planta maravillosa para calmar problemas digestivos de toda clase, incluyendo desde ya a los gases. Igual que con el perejil, úsala en tus comidas, prepárate una limonada con ella o haz un rico y refrescante té de menta.
  • Albahaca. Refrescante, ideal para combatir gases y buenísima para la digestión. Úsala en aguas saborizadas,

Plantas medicinales digestivas

  • Manzanilla. Clásico de clásicos. Y no por eso prescribe ni deja de ser útil. La clásica taza de té de manzanilla puede salvarte y deshincharte en medio de un ataque de gases. Combínala con anís y el resultado será genial.
  • Cedrón o hierbaluisa. Excelente planta fresca, medicinal, digestiva y alimonada es el cedrón. Excelente para los gases, buen desinflamante estomacal y por si fuera poco, algo tranquilizante.
  • Jengibre. Una buena cucharada de jengibre fresco recién rallado en una taza de agua casi hirviendo, 5 minutos de reposo, cuelas y bebes. Digestión asegurada y gases reducidos en poco tiempo.
Anís estrellado
  • Salvia. Algunas tisanas o infusiones pueden ser una excelente opción para combatir los gases. Dentro de estas hierbas contra las flatulencias puedes encontrar a la salvia,
  • Hinojo. Por otra parte, ciertas plantas medicinales para los gases como el hinojo, se han popularizado, gracias a su efectividad contra el meteorismo intestinal.

Por qué se producen los gases

Las causas de los gases en los intestinos pueden ser muy diversas, aunque en general se relacionan con la alimentación.

Tenerlas en cuenta puede ayudar a evitar las flatulencias intestinales, aunque una vez que se han producido, quizás la única forma de eliminarlas sea recurrir a los remedios naturales para los gases en el intestino.

Los gases se producen generalmente por la ingesta de determinados alimentos o simplemente por una mala digestión, entre otras cosas. Lo cierto es que se vuelven molestos, ya que a nadie le gusta andar con la barriga hinchada. Pero lo bueno es que existen muchos remedios contra los gases que pueden aplicarse de forma totalmente natural.

Cabe aclarar, que en el caso de los remedios caseros para los gases en los bebés, no está aconsejado recurrir a plantas medicinales para los gases, ya que el sistema digestivo del bebé aún no está desarrollado y podrían ocasionarle graves inconvenientes.

De cualquier modo, la dieta es el mejor remedio para los gases. Tal es así que puedes consultar los alimentos buenos y malos para los gases, para planificar tu alimentación de modo tal, que puedas evitar las molestas flatulencias intestinales.

Alimentos que debes evitar para no tener gases

Si sufres de gases a menudo, muy probablemente se deba a la comida que estás consumiendo. Así que deberías saber cuáles son los alimentos que más suelen generar flatulencias. Y evitarlos, por supuesto.

  • Evita los alimentos ricos en fibra. El consumo de fibra es esencial si tienes problemas de estreñimiento, pero cuando tienes gases puede jugarte bastante en contra. Evita este tipo de alimentos si sufres flatulencias.
  • Ten cuidado con las legumbres. ¿Quieres comer un plato de garbanzos o de lentejas? Mejor no. Las legumbres son ricas y nutritivas. Pero suelen dar muchos gases.
  • Atención con los refrescos carbonatados. Cualquier bebida carbonatada y/o fermentada, con levaduras y demás, puede llegar a generarte gases. Evita los refrescos, el agua gasificada y cualquier otra cosa que pueda generarte hinchazón.

¿Cuáles de estos remedios para los gases te gustaron más?

Gráfico de la encuesta: ¿Cuáles de estos remedios para los gases te gustaron más?

Las hierbas aromáticas

44/7

Las plantas medicinales

36/2

Las especias y condimentos

12/7

Todos

28/3

¿Cuál otro agregarías?
IMPORTANTE: La misión de "Remedios caseros para los gases intestinales" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

46 Comentarios en "Remedios caseros para los gases intestinales"

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M Angeles ...

Ciertamente me a servido y la manera de explicarlo me parece muy buena

7

15 de jun, 2011 - 09:57:46

elena mori ...

Me ayudo a eliminar los gases.

3

28 de jun, 2011 - 13:46:51

juha ...

so tratamientos naturales y eficaces y no tiene ningún efectos segundarios ....me ha gustado muchísimo. gracias. juha

1

11 de nov, 2011 - 15:42:00

laura ...

hola tengo 23 años me hincha mucho la barriga des pues de comida gracias

2

8 de abr, 2012 - 18:41:59

Migdalia Rodriguez ...

Gracias tenia muchos gases y me mejore.

7

27 de sep, 2011 - 22:26:43

Frank ...

Muy buena explicacion pero seria mas util si dieran mas detalles en cuanto a las hierbas digestivas cuales son y como consumirlas.

2

21 de sep, 2011 - 18:54:45

SONIA ...

si me ha servido este mensaje

4

21 de jun, 2011 - 21:53:53

flor maria ...

me han servido mucho gracias

5

14 de sep, 2011 - 04:22:11

lulu ...

me sirvio muuucho graxias

0

12 de feb, 2013 - 05:39:19

Cinthia Madrid Navarro ...

Estaba buscando remedios caseros para combatir los quiistes ovaricos y encontre esta informacion importante...Muchas gracias

0

3 de ago, 2012 - 17:49:54

enrrique ...

me sirvio muchisimo ya que me lledian muchos los pedos

0

3 de nov, 2012 - 20:24:14

mireya ...

me sirvio muchisimo lo tome y empece a eliminar los gases. muchas gracias

0

27 de oct, 2013 - 02:20:06

Ramón ...

Ahora me tiro los peos que da gusto.Gracias.

7

2 de oct, 2011 - 06:58:24

orlando salas ...

hola., yo tengo problemas de gases, y es muy fuera de lugar si se te sales sin querer y estar rodeado de personas, creo que es por la edad, porque cuando era joven nada de nada,

1

9 de mar, 2012 - 20:44:59

xD ...

Jajaja hacer ejercicio también ayuda a mi Lo q mejor me funcióna es moverme o correr en cuanto me pongo empiezan los cañonazos

2

2 de oct, 2011 - 22:52:15

Maria E Lara ...

Especialmente por que me gustan los remdios naturales.

0

28 de feb, 2012 - 03:16:18

aldric ...

es muy bueno ahora voy a hacer lo que me dice

0

8 de ago, 2012 - 18:18:05

para poder ayudar a un familiar ...

excelente informacion

0

1 de mar, 2013 - 11:44:29

Celestina. ...

Muchas gracias ,las hierbas caseras me ayudan mucho para solucionar partes de mis problemas.

0

25 de jun, 2011 - 11:00:41

mayela hernandez ...

si fue util y les recomiendo para mejorarlo que expiquen como se hace la infusión con anis e hinojo porque si no se hace adecuadamente puede ser peor el remedio que la enfermedad!!!!

0

27 de jun, 2011 - 19:33:50

ANDRE ...

por que me saco de dudad de lo que podia tomar gracias

3

13 de oct, 2011 - 14:02:05

margari arana ...

Muchas gracias por los consejos ,seguro que seran utíles ,yo suelo cocer la legumbres con laurel y tambien me da resultado pero no esta demas saber otros trucos ,ahhhhhhhhh tambien comiendo de postre en vez de fruta un y ogur y tambien me suele funcionar ¡¡¡¡¡ ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ muchas gracias de nuevo ,y un abrazo.

0

17 de jul, 2012 - 19:08:54

maria gracia ...

muy util, sencillo y practico. gracias

0

14 de may, 2012 - 03:44:18

Rosa Rojas ...

Gracias por esas recetas, son buenas

0

4 de ago, 2012 - 20:06:43

25 puntos ...

Sobre hernia hiato y colòn!!!

0

28 de sep, 2012 - 00:24:38

adelaida regina ...

gracias es de mucha ayuda

0

9 de oct, 2012 - 10:05:55

remedio casero para los gases ...

me parece muy buena su pagina

0

5 de nov, 2012 - 01:46:44

sandra ...

Hola gracias me sirvió mucho.......... :D eres muy genial saber esas pendejadas!.

0

30 de nov, 2012 - 19:23:40

margarita calabrese ...

tengo y tomo pastillas para colon irritable pero no encuentro mejoria ahora voy a empezar hacer infusiones y vemos k pasa

0

9 de ene, 2013 - 16:58:25

leonardo antonio olivares gomez ...

me ayudaron mucho los articulos sobre la itilidad delas plantasme gusta mucho la medicina natural como podre aprender mas sobre estoquisiera ser naturista con am,plios conocimientospara ayudar a muchas personas `porsu atencion muchas gracias leonardo antofagagasta chile

0

5 de feb, 2013 - 14:39:02

hosec ...

No son especies, sino especias.

0

11 de feb, 2013 - 21:10:28

Maria Carrete ...

Alguien que me de un remeduo casero para mis intestinos es un dolor insoportable porfa se lis agradeseria .

0

14 de feb, 2013 - 22:02:21

Z renteria ...

Yo rene comento q no tengo problema para echarme pedos pero cuando me los echo los echo bien gediondos q ni yo me aguanto q saber q es bueno para q no salgan tan gediondos

2

14 de abr, 2013 - 01:48:49

GLADIS ...

hola gladis

0

25 de abr, 2013 - 01:45:54

velon de dominio (amor) ...

yo sufro mucho de dolor de pulmon que puedo toma aparte soy asmatica

0

10 de ago, 2013 - 19:48:47

josejbp ...

Voy a poner en practica sus recomendaciones.Deseo obtener alguna mejoria,que comentare mas adelante.

0

7 de dic, 2013 - 02:56:09

lucila sernaqué coveñas ...

soy muy asidua a tomar mates, en especial el te verde, sabe quisiera una dieta para bajar la barriga, hago ejercicio desayuno normal almuerzo poco y ceno un lonche (mate con tostada integral) gracias

0

25 de may, 2014 - 22:59:11

margie Beitia ...

Me parece super que existan este tipo de paginas que nos puedan ayudar..me gustan los remedios naturales creo muchi en ellos...gracias

0

5 de jun, 2014 - 04:37:33

marlenis ...

EVITAR LAS HARINAS Y EL CONSUMO DE GLUTEN , EVITARIA LOS GASES, ALGUNAS VERDURAS TAMBIEN CAUSA
ESA PATOLOGIA SI SE TOMA MEDIO VASO DE AGUA CON UNA CUCHARADITA DE BICARBONATO LE PRESTARA. SE LO ASEGURO. SALUDOS

0

10 de sep, 2014 - 14:46:13

Jorge Salazar ...

Es interesante leer sus temas, gracias por escribir para mi.
Distribuyo su información con amigos y familiares con costumbres y tendencias alimenticias similares a las que ustedes proporcionan.
Felicidades
Muchas Gracias

0

19 de feb - 10:52:22

Santiago Zuñiga Castro ...

el oregano, Y los cereales producen gases?

0

24 de mar - 15:42:17

Rogelio Chirinos ...

hola. tube ese problema de exeso de gases y lo corregí con un tratamiento fácil de hacer.- tomar el jugo de un limón en ayunas, luego el siguiente día son dos limones, el 3er. día tres, el4to. son (4), y así consecutivamente hasta llegar ha 10, que corresponde igual al día 10.- luego nos regresamos con (9) limones, y así en cuenta regresiva hasta llegar nuevamente ha 01 limón. esto me corrigió definitivamente mi problema de exeso de gases. por supuesto tengo gases de manara natural por que muchos de los alimentos que consumimos nos prodecen gases. como por ejemplo: las verduras, las harinas, el gluten, las gaseosas y todas las carbonatadas.- nota: esta formula se hace una vez al año. saludos desde VENEZUELA.

0

25 de mar - 13:19:05

Rogelio Chirinos ...

hola. tube ese problema de exeso de gases y lo corregí con un tratamiento fácil de hacer.- tomar el jugo de un limón en ayunas, luego el siguiente día son dos limones, el 3er. día tres, el4to. son (4), y así consecutivamente hasta llegar ha 10, que corresponde igual al día 10.- luego nos regresamos con (9) limones, y así en cuenta regresiva hasta llegar nuevamente ha 01 limón. esto me corrigió definitivamente mi problema de exeso de gases. por supuesto tengo gases de manara natural por que muchos de los alimentos que consumimos nos prodecen gases. como por ejemplo: las verduras, todos los granos, las harinas, el gluten, las gaseosas y todas las carbonatadas.- nota: esta formula se hace una vez al año. saludos desde VENEZUELA.

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25 de mar - 14:01:44

rogelio chirinos ...

hola buenas tardes, yo tambien comparto eso de los gases y estoy de acuerdo nos digan cuales son las hiervas digestivas. jajaja, con ramon estoy gosando xq yo tambien los dejo salir... ni modo. cuando camino me pasa como xd... por eso lo hago solo... jeje. un saludo fraternal a tod@s y un abrazo fuerte. rogelio chirinos. barquisimeto-venezuela.

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12 de ene, 2013 - 19:31:58

karen ...

Hola! Yo tambien tengo problema de gases pero mi problema es q son muy seguidos y fetidos y la verdad es que como sano, que puedo hacer :-(

1

6 de mar, 2013 - 01:36:19

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