Llantén para el estreñimiento

Remedio casero para tratar el estreñimiento

El estreñimiento puede ser una de las condiciones que más incomodan a quienes lo padecen, ya que afecta en el diario vivir. No lograr realizar los procesos digestivos de forma frecuente, afecta en nuestro ánimo y también provoca una sensación de pesadez estomacal. El llantén puede ser una excelente planta para tratar el estreñimiento.

El llantén, conocido científicamente como Plantago mayor, posee varias propiedades medicinales, siendo la de laxante una de las principales. Esta propiedad se encuentra concentrada mayoritariamente en las semillas de esta planta.

Una de las mejores formas de consumir el llantén para tratar el estreñimiento es mediante la ingesta de un té de semillas. Para su preparación necesitamos los siguientes ingredientes:

  • 1 cucharadita de semillas de llantén
  • ½ litro de agua
  • Miel

La preparación consiste en hervir las semillas de llantén en el medio litro de agua por 2 minutos. Luego se trituran las semillas con ayuda de algún utensilio y se puede agregar una cucharadita de miel para endulzar.

De esta forma está listo el remedio casero de llantén para tratar el estreñimiento. Las dosis recomendadas para beber esta infusión es de dos tazas al día, preferentemente en ayunas y después del almuerzo.


IMPORTANTE: La misión de "Llantén para el estreñimiento" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

13 Comentarios en "Llantén para el estreñimiento"

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derby colmenarez ...

hola buenas tardes quisiera saber si cuando uno esta amamantando puede tomar el llanten para adelgazar la barriga es que tengo 4 meses de haber dado a luz y tengo mi barriga muy grande y quiero bajarla

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16 de sep, 2011 - 20:58:41

fabiola ...

quisiera saber si puedo ingerir esta hierba estando embarazada.....ya que padesco de estreñimiento y e probado con otros metodos y no me an sido efectivos o si existe otra hierba q me pueda ayudar.......gracias

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20 de oct, 2011 - 18:32:29

maria ...

donde puedo comprar la semilla de llantén ya que donde vivo no crecen

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10 de jul, 2013 - 18:49:18

paoala ...

el llante es bueno para bajar de peso

3

13 de abr, 2013 - 00:35:56

tere ...

en que parte del d.f. puedo comprar las semillas de llanten

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6 de nov, 2014 - 12:34:41

monica ...

bueno ahora yase como aserle para no sentir pesades despues de almorzar

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10 de nov, 2011 - 23:47:53

zenaida ...

me gusta la receta del llanten es facil y se encuentra la planta en el mercado

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24 de sep, 2012 - 03:12:25

Eduardo Ibarra ...

receta fácil la voy a probar para ver el resultado.

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26 de abr, 2013 - 15:44:46

lore ...

Hola queria saber si el llanten se puede tomar si se esta amamantando es para la gastritis?

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25 de jul, 2016 - 18:44:04

Ana ...

Salen en los canales rios casas en todos lados faciles de encontrar

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1 de oct, 2016 - 15:45:34

gloria marlen suarez cepeda ...

sufro de extreñimiento y tengo hemorroides etapa 1, por favor me indican el tratamiento a seguir, tengo 65 años y lo que mas me preocupa es el tema de las hemorroides.

adicionalmente mi hijo fue operado de hemorroides pero no quedo bien, tambiuen ncesito yna orientacion al respeto. tiene 35 años.

mil gracias , espero su respuesta

DIOS los bendiga

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20 de jun, 2013 - 21:36:08

Hilda Beatriz ...

Hola, me parecen bárbaras todas las ayudas para los que padecemos de estreñimiento, quisiera saber donde se consiguen las semillas de llantén? en una dietética por ejemplo,? Gracias !!!

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13 de ago, 2013 - 18:48:51

Gaila ...

Me fué muy útil ya que padesco de extreñimiento y quiero probar para ver si me funciona. Gracias

9

19 de oct, 2011 - 18:43:57

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