Batido de toronja y nopal para perder peso

Tita, una usuaria de nuestro foro, nos dejó la siguiente receta en el hilo que tenemos abierto para que aporten sus batidos para perder peso. Se trata de una mezcla de nopal y toronjas, dos frutos que pueden ayudar a adelgazar a quien los consuma.

Ingredientes:

• Dos nopales
• El zumo de dos toronjas

Preparación:

Para preparar este batido de nopal y toronja para adelgazar simplemente debes colocar los nopales crudos cortados en cubos en el vaso de la batidora, donde añadirás el zumo de las dos toronjas. Procesa hasta obtener una consistencia bebible.

Según nos indicó la usuaria del foro, este batido se consume tomando uno por la mañana y otro por la noche antes de dormir. También vale su aclaración: hay que evitar comidas calóricas, llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio para complementar.

Y tú… ¿Tienes alguna receta que le pueda llegar a interesar a nuestros usuarios? ¿Qué te ha dado buen resultado para perder peso? ¿Quieres compartirlo? Pues entonces no tienes más que dirigirte al hilo de licuados para adelgazar que tenemos en nuestro foro y dejar tu mensaje.