Conoce algunos de los zumos e infusiones que te pueden ayudar en tu objetivo de controlar el peso.
Consumir una buena bebida refrescante puede ser perfecto para una jornada de agobiante calor. La combinación que hacen las cerezas (y los frutos rojos en general), con un poco de agua gasificada y hielo es realmente buena. Además, es totalmente light. Leer más...
Según una encuesta realizada en España, 6 de cada 10 españoles eligen plantas medicinales para adelgazar. Este estudio, revela que la mitad de las personas que desean perder peso y acuden a una farmacia, tienen objetivos poco realistas. Leer más...
Consumir habitualmente batidos preparados con ingredientes buenos para adelgazar, puede ser una interesante manera de quemar grasas. Este licuado de frutas quizás sea la opción que estabas buscando, ya que tiene todo para colaborar con la pérdida de peso. Leer más...
Los batidos de fruta pueden ser una gran manera de perder esos kilos de más. Obviamente, estos tendrán que estar acompañados por una dieta correspondiente y también por actividad física. Pero lo cierto es que estos licuados, con sus propiedades, pueden dar una interesante mano. Leer más...
Las infusiones adelgazantes son un muy buen recurso para perder peso más rápidamente. Elaboradas con hierbas quemagrasas, depurativas, laxantes, diuréticas, saciantes y/o ansiolíticas, estas infusiones aportan excelentes propiedades para adelgazar. Si necesitas bajar de peso, adóptalas y pon fin a los kilos de más. Leer más...
Los batidos para perder peso, si tienen los elementos indicados, también pueden ayudar a la salud en otros aspectos. Es sabido que el sobrepeso puede ir unido a la hipertensión. Entonces, ¿qué mejor que combinar ingredientes para combatir ambos aspectos? Leer más...
Algunos vegetales combinados entre sí pueden generar efectos magníficos. Tal es el caso de este batido energético para perder peso. Por un lado aporta saciedad, fuentes de energía, muchos minerales; por el otro, purifica, desintoxica, depura el organismo. Leer más...
Silvita nos dejó una más que interesante receta de un batido para adelgazar y también para el colesterol. Viendo sus ingredientes, no sería nada raro que funcione consumiéndolo habitualmente. Sólo es cuestión de intentarlo. Leer más...
El té verde, además de aportar geniales propiedades, es una bebida muy versátil y que puede ser combinada con múltiples frutas o zumos. Con ella se puede preparar este excelente batido diurético, donde se complementa de maravillas con melón. Ideal para eliminar líquidos retenidos y disfrutar de su exquisito sabor. Leer más...
Los batidos para perder peso son siempre grandes aliados para quitarse de encima esos kilos de más. Es que, si los ingredientes que se emplean son los adecuados, estos permiten depurar y desintoxicar el organismo, amén de aportar fibras, entre otras cosas. Este es el caso de este licuado de piña y maracuyá. Leer más...
