Tablas de calorías de todos los alimentos. Tabla de alimentos para dietas y calorías que contienen. Tabla calórica de alimentos para perder peso.
¿Te gusta comer huevo frito y tienes miedo de si esto afecta mucho tu dieta? Conoce las calorías que te aportará comer uno y, de paso, descubre algunas alternativas iguales de ricas pero más saludables. Leer más...
Por sus bajas calorías, el arroz es ideal a la hora de adelgazar. Sin embargo, ¿sabes cuántas calorías tiene el arroz blanco y cuántas el arroz integral? Descubre las calorías ocultas en el arroz, antes de sumarlo a tu dieta. Leer más...
Las cerezas son un alimento delicioso. ¿Sabes cuántas calorías tienen? ¿Quieres distribuirlas en tu dieta para disfrutarlas sin culpas? Pues entonces no tienes más que leer esta nota para conocer toda esta importante información. Leer más...
¿Sabes cuántas calorías tiene el pan? Descubre en este artículo las calorías de los diferentes tipos de pan cada 100 gramos, según su composición. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Te preguntas si el queso fresco engorda? Te diré cuántas calorías tiene el queso fresco. Además, si estás a dieta, debes saber las calorías de los quesos frescos de diferente tipo. ¡Acompáñame! Leer más...
La fruta constituye el alimento favorito de las dietas para adelgazar. Su alto contenido en vitaminas y minerales y sus –en general– bajas calorías hacen de las frutas, verdaderas bombas de energía. Pero... ¿cuántas calorías tienen en realidad? Consulta la tabla de calorías de las frutas, antes de armar tu plan de dieta, para no tener sorpresas, al momento de subir a la balanza. Leer más...
¿Qué leche tiene más calorías la leche de vaca o la de cabra?. ¿Cuántas calorías tiene la leche materna y cuántas las leches vegetales?. En este artículo encontrarás la tabla de calorías de la leche fresca, en polvo o condensada, entera y descremada. Leer más...
Los tomates son uno de los alimentos más ricos en propiedades y más bajos en calorías de la dieta habitual, en especial de la mediterránea, donde forman parte de un sinfin de recetas. Pero... ¿sabes realmente cuántas calorías tiene un tomate? Entérate. Leer más...
Las ensaladas son preparaciones elegidas especialmente en el verano. Pero como todas las ensaladas no son iguales, es interesante conocer cómo es el cálculo de calorías, especialmente si estás buscando perder peso. Leer más...
¿Eres de comer huevo duro bastante a menudo? Entonces, ya es hora de que sepas cuántas calorías tiene un huevo cocido. Eso y más es lo que conocerás leyendo este artículo. ¡No te lo pierdas! Leer más...
