Dietas para perder peso

Dietas para perder peso. Regímenes para adelgazar. dietas de adelgazamiento.

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Dieta de los 7 días para después de las fiestas

Alimentos crudos

Durante las fiestas se come y se bebe en exceso, por más que uno se resista siempre ocurre. Por ello, para poner el cuerpo en forma y reducir el peso ganado durante estos días, nada mejor que saber cómo llevar a cabo la dieta de los 7 días tras las fiesta Leer más...

| María del Pilar Cancela | 7

Cómo depurar el cuerpo después de las fiestas

zumos

El descontrol por la comida y la bebida en las fiestas se hacen notar, y para contrarrestarlo es fundamental saber cómo depurar el cuerpo después de fin de año, y a comienzos del año nuevo. Para ello existen sugerencias desintoxicantes y naturales. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 12

Tabla de la dieta de los puntos

rueda de alimentos

La dieta de los puntos es una dieta que te permite adelgazar acomodando los alimentos elaborando tu propio menú. Solo debes tener presente los puntos de cada alimento que se encuentran en una tabla, de la cual siempre puedes echar mano. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 4

Qué es una dieta hipocalórica

Alimentos crudos

Muchos interrogantes se abren sobre las dietas hipocalóricas, ya que existe una gran variedad de dietas. Pero antes de elegir una dieta para adelgazar, es importante conocer que es una dieta hipocalórica y que características tienen. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 3

Dietas para perder 3 kilos en tres días

Dietas rápidas para bajar 5 kilos

¿Has tenido un par de días de excesos y la báscula acusa 3 kilos de más? ¡A no desesperar! Existen dietas para bajar esos tres kilos, casi tan rápido como los has ganado. Pon fin a tus kilos de más, con estas dietas para perder 3 kilos en tres días. Leer más...

| Hebe Bravo | 7

Cómo es una dieta con características depurativas

Dieta de desintoxicación

Es claro que las dietas para desintoxicarse se usan para eliminar toxinas del cuerpo. Pero..., ¿cómo es una dieta con características depurativas? Romina Reina describe los diferentes tipos de dietas desintoxicantes y como ayudan a depurar tu organismo. Leer más...

| Romina Reina | 1

Dieta para eliminar grasa del abdomen

sobrepeso

El abdomen es una de las zonas en la que más fácilmente se acumulan el exceso de calorías. Esto se ve reflejado en la aparición de grasa abdominal. Si quieres eliminarla existe una dieta que te puede ayudar a lograr este objetivo. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 14

Régimen para adelgazar 5 kilos en 20 días

Es posible adelgazar sin hacer dieta

En 20 días puede ser esa fiesta en la que quieres lucir espectacular o el primer día de tus vacaciones en la playa. En cualquier caso, esos 5 kilos de más, tienen que desaparecer en 3 semanas. ¿Cómo? ¡Muy fácil!, con este régimen para adelgazar 5 kilos. Leer más...

| Hebe Bravo | 4

Dieta fácil para bajar la panza rápido

Es posible adelgazar sin hacer dieta

La panza es una de las partes del cuerpo que más cuesta adelgazar. Para hacerlo más rápido existen ciertas dietas, muchas de las cuales son efectivas y logran su objetivo. Pero para que sacar el mayor provecho a las mismas es importante conocer cómo son. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 9

Dieta de savia y limón: 7 preguntas claves

Dieta del sirope de savia de arce

De tanto en tanto, alguna dieta ocupa el podio de las destacadas. Con la dieta de savia y limón, no podía ocurrir menos, dadas las renombradas propiedades que se le atribuyen a ambos alimentos. Sin embargo, corresponde hablar más propiamente, de una cura desintoxicante basada en el consumo de un preparado a base de sirope de savia de arce y zumo de limón. Leer más...

| Hebe Bravo | 2