Control de peso

Remedios caseros y naturales para el control del peso: frutas, verduras, zumos, infusiones, ejercicios,...


Cálculo de las calorías diarias necesarias

Adelgazar

El conocer el porcentaje de grasa corporal es una medida fiable para poder diseñar planes de descenso de peso adecuados. Y para adelgazar necesitas contar calorías, de modo de incorporar sólo la cantidad que necesitas. El cálculo de las calorías diarias necesarias, te permite obtener un dato de gran utilidad. Leer más...

Hierbas quema grasas

mate

En las plantas quemagrasas puedes encontrar un complemento natural de un régimen para adelgazar. Estas hierbas movilizan las grasas, y las transforman en energía. Por esta razón, es interesante que conozcas de que hierbas quema grasas se habla. Leer más...

Cómo calcular la grasa corporal

Adelgazar

¿Sabes cómo calcular la grasa corporal? El cálculo del índice de grasa corporal puede ser engorroso, pero con esta calculadora es super fácil y rápido. Sólo necesitarás tomar tus medidas, cargar los datos y acceder a los resultados, en pocos segundos. Leer más...

Calculadora del peso ideal

Peso ideal

¿Te faltan un par de kilos?, ¿tienes sobrepeso?. Con la calculadora del peso ideal podrás calcular cuál es tu peso ideal en segundos. Además, te indicará el rango de peso saludable según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud. Leer más...