Hierbas expectorantes

Plantas expectorantes

Las hierbas expectorantes son ideales para eliminar esas molestas mucosidades que se acumulan en los pulmones durante los resfriados. Por eso mismo, nada mejor que tener unas buenas plantas medicinales para expectorar siempre a mano. De esa manera podrás evitar pasar un mal rato y sin la necesidad de tener que recurrir a fármacos.

Borrajas Las plantas para prevenir o curar malestares son un buen remedio que siempre debemos tener a mano. Para los resfriados existen una buena cantidad de hierbas expectorantes, que te ayudarán a quitar esa molesta mucosidad de tu organismo.

Una de ellas es la cebolla, todo un clásico dentro de este tipo de apartado. Lo más recomendable es que hagas un jarabe con ella. Simplemente coloca dos buenas cebolas trozadas en un litro de agua, deja hervir durante 15 minutos con unas cucharadas de azúcar (para sacarle el gusto fuerte) y deja enfriar antes de beberlo.

También el eucalipto es una genial planta expectorante. Puedes optar por hacer una infusión con él o el modo más tradicional, los vahos. Pon unas cuantas hojas en una cacerola a hervir con agua, cúbrete la cabeza con una toalla y respira bien profundo en repetidas ocasiones. Te hará muy bien.

El hinojo es indicado como otro de los vegetales expectorantes. Simplemente debes realizar una clásica tisana con él, hirviendo 15 minutos, reposando 5 y bebiéndolo dos o tres veces al día.

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Juan Esteban Jorge


Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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15 Comentarios en "Hierbas expectorantes"

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marta gallardo

Todo lo relacionado con el tratmiento natural de la tos por faringitis y bronquitis

mario berruezo peidro

Tengo una epoc, quisiera saber si ay algun remedio para respirar mejor muchas gracias.

Jaume

Gràcies.

Ma Gudalupe Salas

Me ayudo a recordar mis remedios antiguos para las vias respiratorias

carmen

Muy buena la receta de la cebolla, muy facil de hacer. gracias

patricia

quisiera que me ayudaran por que tengo mucha tos,y mucho estornudos y me dan en las noches y las madrugadas.........por fabor algun remedio les agradeceria muchas gracias:)

maria

gracias por el eucalipto y toda la informacion para los bronquios

ivcarom

para la TOS cojer una cebolla cabezon peuqeña,un limon y dos cucharadites de miel, se licua la cebolla junto ccon el jugo de limon y despues se caliente agregandole la miel y cada vez que se tenga tos se calienta y se toma una cuharada. y una recomendacion es no usar azucar sino miel en cualquier receta que lo necesite.

lilia Elsa Yaver

Me gusta la medicina natural y la alternativa. Gracias, siempre es 'util poder echar mano de alguna buena receta casera.

marcos sanchez

demaciado buenos estos articulos....

yovanna garcia libreros

excelente son una pagina de lo mejor,,,

me ayudo ha conocer las plantas

deseo recibir sus comentario

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muy interesate,,,gracias por la ayuda

JAIME ALAYON PARDO

Quiero conocer que plantas y de que forma, me pueden servir para mejorar el problema de incontinencia y erección, secuelas dejadas luego de una operacion de próstata. gracias


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