Propiedades del ajo para adelgazar
Propiedades del ajo para bajar de peso
Sorprendentemente, el ajo también tiene la posibilidad de permitir el control de peso a las personas. Así como también es antiséptico, antibacteriano y bueno para una gran cantidad de cosas, también uno de sus componentes ayudaría a evitar aumentar el peso, lo cual lo convertiría en un alimento ideal para incorporar a todo tipo de dietas.
Dentro de las interesantes propiedades que ya de por sí cuenta el ajo, también se encuentra la de permitirle a las personas adelgazar, o al menos poder controlar su peso. Al parecer en un estudio realizado por unos médicos israelíes. Todo esto vendría de la mano de una sustancia presente en el ajo llamada alicina, que sería la culpable de gran parte de sus propiedades.Durante las pruebas que realizaron los investigadores, estos se dieron cuenta de un efecto secundario interesante: ninguna de las ratas que recibió alicina engordó. "Comieron la misma cantidad que el grupo de referencia, pero su peso no cambió", dijo Telma Rosenthal, una de las especialistas en hipertensión arterial del Tel Hashomer.
La alicina es la sustancia que le da al ajo su aroma y sabor. Y esto científicos israelíes del Weizmann Institute han conseguido eliminar tumores malignos en ratones a partir de esta sustancia que se encuentra en el ajo. Si ahora se termina de confirmar que no sólo ayuda a controlar el peso sino que incluso es un buen remedio para perder peso, mucho mejor aún será.
Hay muchas maneras de incorporar a la dieta el ajo.
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14 Comentarios en "Propiedades del ajo para adelgazar"
¡Cargando los comentarios!
Voy a empezar hacerlo el del limón y ajo, porque tengo problemas de presión, luego le haré llegar mis comentarios.
Tenia conocimiento del ajo con sus propiedades pero con esta lectura que me fue de mucha utilidad termino de convencerme loque es la medicina natural, que es una belleza puesto que soy consumidora de plantas, frutas y vegetales en gran cantidad ya que son de mucha ayuda en mi organismo, les comento tengo dos semanas de estar consumiendo un diente de ajo machacado diario en ayunas y me siento muy bien. gracias por toda la informacion o conocimientos que me hagan llegar sera de mucho beneficio para mi persona, y felicito a la persona que se toma el tiempo de escribir sobre las maravillas de la naturaleza para nosotros podernos documentar. gracias , gracias. saludos
que pasa si lo tomo con agua como tomando una pastilla.....
isidran@ghotmail.com
estos conocimientos me ayudaran a trasmitir algo de tranquilidad a quienes por su peso lo necesitan
Me parece fabuloso las propiedades q.tiene.y apartir de la fecha lo voy a consumir diariamente
Me fue super util ya que estoy haciendo una dieta ipocalorica !! Gracias
me fue util,la informacion,pues tengo circulacion defectuosa.
Aprendí mucho acerca de las propiedades del ajo, y que es la Alicina, aunque frecuentemente lo consumimos como exelente condimento alimento al igual que la cebolla.
La verdad estoy interesada en tomar esto del ajo, y lo hare espero me sirva , si asi es, se los agradecere muchisimo , ya que quiero bajar algunos kilos ,DIOS LES BENDIGA SALU2 DESDE MONTEREY NUEVO LEON MEXICO
hola gente yo hace una semana ,en ayudas estoy consumiento 2 dientes de ajo crudo más un jugo exprimido de pomelo y naranjas y cuidandome en las comidas lo normal y por ahora baje 1 kiloo esa es mi experiencia por el momentoo
elconsumo de ajo es muy importante como tonico depurativo de limpieza a las venas del corazon regula la presion arterial tomar 2 cabezas de ajo en ayunas diariamente te va ayudar a funcionar mejor el corazon lo recomiendo dios los bendiga saludos desde el tachira angel mendez
hace un año atras, empeze a descuidarme en mi fisico, debido a la rutina de mi trabajo, asi que empeze a tomar una vida sedentaria por mucho tiempo, sin darme cuenta que al paso del tiempo fui subiendo de peso dia tras dia, ahora al verme asi me siento un poko cansada, con fatiga.... siempre supe que el ajo era bueno para bajar la presion arterial ademas porque mi ma siempre consumia un ajo diario debido a que tenia colesterol. pero nunca me imagine que ayudaria a bajar de peso...
asi que a partir de hoy tomare un ajo diario y lo complemantare con el jugo de naranjas que a dirario lo hago a ver espero que me de resultados y sobre todo ayude a mi buena circulacion.. gracias por la informacion pronto escribire para contarles como me fue besos y dios los bendiga.
hola:
solo tengan en cuenta que cualquier cosa por más natural que sea, no quiere decir que sea segura.
El ajo puede llegara tener interacciones medicamentosas con warfarina, agentes antiplaquetarios y agentes hipoglucemiantes, aparte que si se presentan hemorragias no se debe consumir.
Por favor investiguen y sean más responsables al recomendar cualquier cosa aunque sea alimento.
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