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Trucos para dolores de cabeza frecuentes

Remedios caseros para el dolor de cabeza frecuente

Los dolores de cabeza inhabilitan a quien los sufre de realizar cualquier actividad habitual. Por ello, para que no estés desprevenido, nada mejor que una serie de trucos y remedios caseros para el dolor de cabeza frecuente.

El dolor de cabeza suele ser una de las causas de ausentismo laboral más importantes. Si este se mantiene en el tiempo y es cada vez más frecuente, además de consultar con el médico, puedes tener a mano una serie de remedios caseros y trucos contra este padecimiento.

Además de los remedios caseros tradicionales para el dolor de cabeza frecuentes como la infusión de sauce, melisa, hierbabuena o jengibre. También se pueden poner en práctica una serie de trucos.

Trucos para dolores de cabeza frecuentes

Apretar con los dedos el lóbulo de la oreja (como si fuese un pendiente) del mismo lado del dolor de cabeza.
Buscar el punto más alto de la cabeza (imaginar una línea entre las 2 orejas), presionar en ese lugar, realizando movimientos circulares en el sentido contrario a las agujas del reloj.
Cortar 2 rodajas de pepinos y colocarlas en las sienes y aplicar masajes en forma circular durante 5 minutos.
Cortar 2 rodajas de patatas y colocar la parte blanca sobre las sienes, sujetarlas con un pañuelo y deja actuar durante 30 minutos.
Colocar compresas en la frente de la bebida macerada de ajo en agua tibia.

Además de estos trucos sencillos pero efectivos para el dolor de cabeza, puedes tener en cuenta una serie de ejercicios que te ayudarán a reducir la frecuencia del dolor.

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