Algunas de las plantas, vetegales y frutas que más útiles te pueden ser para controlar el peso...
La hoodia gordonii se ha convertido en un importante suplemento alimenticio, en especial cuando se busca perder peso. Es que este cactus tendría importantes propiedades para ofrecer saciedad y ayudar a perder peso. De hecho, se viene empleando para tales fines desde hace tiempo. Leer más...
En ocasiones hacer dieta para adelgazar no funciona. Hasta el agua parece engordar. En esos casos se puede averiguar que alimentos son los adecuados para aumentar el metabolismo y perder peso. ¿Cómo? A través del test de intolerancia alimentaria o alcat. Leer más...
Los mejores laxantes naturales para adelgazar la barriga son los que puedes obtener a partir de plantas o alimentos, que contribuyen a acelerar el tránsito intestinal, favoreciendo la evacuación. Si eres flaco pero tienes barriga, producto del estreñimiento, los laxantes caseros constituyen la alternativa ideal, ya que no producen acostumbramiento, ni tampoco los efectos adversos de los artificiales o sintéticos. Leer más...
Una usuaria nos manifestaba que algunas frutas como la sandía o el melón le causan hinchazón. Entonces nos preguntaba por qué sucede esto en dichos vegetales. La respuesta principal está en el azúcar y el cantidad de agua. Leer más...
Cuando realizas una dieta para adelgazar, una de las indicaciones más importante es que bebas mucha agua. Pero... ¿por qué debe ser así?. En esta nota, encontrarás información acerca de las propiedades que posee el agua para perder peso y cómo ésta actúa dentro del organismo. Leer más...
Algunos alimentos, dada sus capacidades, son muy buenos para ayudar al cuerpo a quemar esas grasas acumuladas que tanto repercuten en tu aspecto físico. Ya sea por sus características diuréticas, su contenido en fibra o su capacidad de depuración, nunca está de más tener a mano esta lista. Leer más...
Si eres de las personas que se hinchan fácilmente, quizás pienses que tienes sobrepeso, cuando en realidad sólo sufres de retención de líquidos. En tal caso, además de recurrir a las hierbas medicinales con propiedades diuréticas, puedes incluir en tu alimentación cotidiana, alimentos diuréticos que te ayudarán a eliminar líquidos y desintoxicar tu organismo, de manera natural. Leer más...
