Para qué sirve tomar el jugo de limón en ayunas

Efectos secundarios y contraindicaciones del zumo de limón

Las propiedades del jugo limón y los beneficios de su uso, tanto en preparados cosméticos como medicinales, ha llevado a muchos, a un consumo excesivo sin medir los efectos secundarios y contraindicaciones que este cítrico puede tener. Entérate para qué sirve tomar zumo de limón en ayunas y cuando puede ser malo ingerirlo en esas condiciones.

Para qué sirve tomar el jugo de limón en ayunas Entre los múltiples beneficios del limón se destacan sus propiedades desintoxicantes, antisépticas y purificantes, estando indicado no sólo para la salud, sino también en tratamientos de belleza. Puedes consultar para qué sirve el limón en la nota sobre sus beneficios.

No obstante, la costumbre de tomar jugo de limón en ayunas está intimamente relacionada con el poder atribuído al zumo de limón para adelgazar. El auge de las dietas para bajar de peso, lo tiene como uno de los favoritos para ayudar a quemar grasas y perder kilos rápidamente. Sin embargo, no todos sus efectos son inocuos para el organismo.

Entre sus efectos secundarios perjudiciales y contraindicaciones, cabe mencionar que tomar grandes cantidades de jugo de limón en ayunas, puede causar náuseas, diarrea, cólicos estomacales y lesiones en la mucosa gástrica, por lo que está contraindicado en las gastritis y úlceras pépticas. Además, ataca el esmalte dental, descalcificando los dientes y exponiéndolos a la formación de caries.

Si vas a recurrir a los beneficios del limón para bajar de peso, el siguiente video te da algunas buenas razones para hacerlo:

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Y este otro, te muestra cómo tomar el jugo de limón en ayunas para adelgazar.

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Por otra parte, estas prevenciones a su consumo excesivo, no debe hacer olvidar que es una excelente fuente de vitamina C, muy importante para la salud, en especial para evitar los típicos estados gripales invernales.

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Hebe Bravo


Apasionada de la comunicacion y las artes plásticas. Puede abordar cualquier tema, aunque su fuerte son las Manualidades.

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334 Comentarios en "Para qué sirve tomar el jugo de limón en ayunas"

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humberto rojas gutierrez

con sus conocimientos cual seria el tratamiento natural mas benefisioso para tratar la enfermedad de higado graso?

vicente

Mi pregunta es si el limon tomado en ayunas elimina lagrasa del higado,gracias

Ric

Muy buena pregunta? yo tengo el higado grasso sin embargo hoy comence la dieta del limon en ayunas, lo hice hace anos y me ayudo con mi peso pero note que hoy al beberlo comence a erruptar.

TREJOS

puedes tomar el limon en ayunas y si lo puedes tomar con bicarbonato de sodio un cucharadita...pero eso si evita ah toda costa todo tipo de lacteos...y tomar mucha agua al dia...es un exelente alcalinizador ....

Gloria Inès Villarreal Sànchez

LO MEJOR PARA LIMPIAR EL HIGADO ES TOMAR ANTES DE ACOSTARSE Y EN AYUNAS AGUA HERVIDA CON BOLDO, ACACIA Y SEN POR LO MENOS DURANTE UNOS 15 DIAS, DESPUES PUEDE TOMAR SYLLIUM POR OTROS 15 DIAS Y LUEGO TOMAR UNAS DOS CAJITAS DE UN PURGANTE QUE VIENE EN TABLETAS Y SE LLAMA TRIAMIZOL, YO TENIA HASTA MAL ALIENTO Y CON ESTE TRATAMIENTO SE ME QUITO. ME QUEDARON LIMPIO EL HIGADO Y EL COLON Y DE PASO ME DESPARASITE. SI LE QUEDA ALGUNA DUDA 3102584771

Martha Elva Perez

Hola el número que pusiste , es teléfono y de dónde bueno de que ciudad? Me interesa saludarte u hacerte una pregunta gracias

Jorge

El hígado y su purificación el Limón es Excelente para su purificación , limpieza, desintoxicación. Toma jugo limón, acompañadas de Alcachofas, las cuales ya conseguimos en tiendas herbolarias y veras como tu ansiedad de comer, beber etc todo normaliza y el cuerpo te lo pide...... EL LIMON ES BUENO PARA TODO PERO CON USO MODERADO SIN EXCESOS, COMO TODO EN LA VIDA PEO PARA EL HIGADO, TE LO DOGO YO QUE FUI BEBEDOR MAS DE 20 AÑOS EMPEZÉ HACER LA CURA DEL LIMON POR "CURIOSIDAD Y NECESIDAD" .... HOY EN DIA HASTA LA PIEL SE ME LIMPIÓ Y ME VEO HASTA MAS RELUCIENTE......LOS EXAMENES HEPATOLOGICOS SALIERON DE MARAVILLA Y AMIGO EMPIEZA DESDE YA Y SONRIE....RECUERDA QUE SI TEPONES TRISTE, DE MAL GENIO, EL HIGADO TAMBN. SUERTE

partida valencia

Hola beto ahi te va si tienes el higado graso la vitamina C te va ayudar mucho un tip:agua caliente 3 limones una cucharadita de canela molida y miel al gustó lo puedes tomar 3 veces al dia y tambien trata de comer mas sano

ALICIA

TENGO HIGADO GRASO Y NO TENGO VESICULA COMO TOMO EL CARDO MARIANO DADO QUE VIVO CON EL HIGADO INFLAMADO Y DOLORIDO GRACIAS

Enid zavala

Que se recomienda para el higado graso

roberto

Hola amigo,
sigue los consejos de Gloria del dìa 14 noov.
También el de Jenny del 8 de enero y el de Otto del 23 febrero.
Refflexiona y actúa.Toda ingesta de limón siempre será buenisima.
Mas es importante que vaya acompañada de una actitud amorosa hacia la vida,alejarse de rencores y odios, de mal humores.
La Vida es un regalo que nos fué dado sin pedir nada ytenemos que honrarla.
Se que cuesta estar en equilibrio,seguir una senda virtuosa,pero de ello se trata...de caminar, no de llegar ya que es imposible...peregrinar en la vida cotdiana y agradecer haber nacido.Querer sencillamente y ser buena gente....Esto, mas el limón: higado graso sanado!!!Un abrazo
Roberto

Silvia Domínguez.

hola!!!!, fijate que a mi me intereso muchisimo saber sobre el higado graso., y encontre en internet una pagina sobre jugos curativos para contrarestar el higado graso., a mi me intereso porque yo tengo obsesión por manchas que tengo en mi cara y ya me hice estudios completos y me dijo el doctor que tenia bien, mis riñones, higado, pancreas, que mis manchas en la cara eran por la edad, pero yo me veia igual., obte por checar en internet y encontre que los jugos tomados por la mañana son excelentes y tambien para el higado graso, te doy el tip., de 2 jugos. pero también puedes ver videos de estos jugos como los preparan sobre el tema "Higado Graso".
-un manojito de perejil
-jugos de 2 naranjas.
-1 zahanoria
-un trozo de betabel.
-una rebanada de piña sin corazon.
-unas 4 a 6 hojas de espinacas.
agua lo suficiente, todos se licua y se toma un buen vaso de este jugo en ayunas, es muy rico, y la verdad te llena al momento y no sustituyas tu desayuno completo, ¡¡¡¡suerte a mi me a ayudado mucho !!!!! y me siento excelente; pero recuerda todo es con constancia., es jugo natural y lleva su tiempo, no te desanimes y cuidate mucho

nati

Una limpieza de higado y vesicua biliar.El libro de Moritz está en internet gratis.Conozco a gente con ese probkema que se curaron.Simplemente...LIMPIARON EL FILTRO, como los coches.Nosotros no podemos comprar otro filtro pero si limpiarlo.Y entre tanto...PEGALE A LoS ZUMOS DE LIMON que limpian el higado.NO TE PREOCUPES EL LIMON ES ACIDO EN EL EsTOMAGO,alli interactua con el acido clorhídrico del estómago,pasa al intestino y alcaliniza por sus sales de potasio y sodio.,y es ahi donde trabaja como desinfectante;antibiótico ect.ect.Yo ya llevo 8 limpiezas y no lo tenia graso.Intentalo "LA PEOR GESTION ES LA QUE NO SE HACE."

jenny

para el higado graso es bueno el egocola de omnilife si deseas mas informacion escribeme.

Leonardo Lara

Yo soy uno mas de las personas que consume el jugo de limon y me esta funcionando como no lo imagine.... probe de todo para adelgazar y nada me funciono hasta que un amigo me recomendo el jugo de limon en ayunas y fue la mejor que me resulto para mi problema de obesidadcy gracias a ese fruto estoy en mi peso normal. Les recomiendo lo consuman.... es la mejor opcion para adelgazar. :)

Thefaz Jonatika

La dieta del limon es esta
*El primer día que empiezas la dieta se hace lo siguiente
*1er dia, tomate el jugo de un limon en ayunas
*2do dia, tomate el jugo de 2 limones en ayunas
& asi vas aumentando un limon diario hasta llegar al dia 15, despues el dia 16 te tomas el jugo de 14 limones & asi vas disminuyendo un limon diario hasta llegar al dia 1 & listo, los resultados son maravillosos, pero yo quisiera saber si esto afecta a las personas con gastritis?

maria del rosario rendon lopez

Como se toma el jugo del limon en ayunas por favor contesta

JUANITA

Como es q se toma con agua o puro jugo me interesa bajar como 20 libras gracias

Gaby

Hola disculpa para tomar el limón en ayunas ocupas d aser dieta o vasta tomarse solo el jugo d limón

lubin Bustamante

Que cantidad de limon es la más indicada, tanto para adultos como para los niños?, y cuales serian sus contraindicaciones , en especial para los que padecen de gastritis crónica, muchas gracias.

maria

cual es el tratamiento d el limon k dura un año

orels

tomarlo por cuantos dias

juan jose estrada rodrigez

hola me urge saber k producto de omnilife sirbe para el igado graso prke tengo una ermana enferma de esoy me urge saber porfa bor kontestenme gracias

cristina angelica

Quisiera saber cuantos limones se deben tomar en ayunas y si es puro o con un poco de agua?Lei un articulo que tambien tiene propiedades b uenas para combatir cel cancerosas, pero las multinacionales no lo dejan conocer

Ricardo García

El Limón (Citrus limonun Risso, Citrus limon (L.) Burm., Citrus medica) es un producto milagroso para matar las células cancerosas. Es 10,000 veces más potente que la quimioterapia. qué no estamos enterados de ello? Porque existen organizaciones interesadas en encontrar una versión sintética, que les permita obtener fabulosas utilidades. Así que, de ahora en adelante, usted puede ayudar a un amigo que lo necesite, haciéndole saber que le conviene beber jugo de limón para prevenir la enfermedad. ¿Cuántas personas mueren mientras este secreto ha estado celosamente guardado para no poner en riegos las utilidades multimillonarias de grandes corporaciones? El interés de esta planta se debe a sus fuertes efectos anticancerígenos. Y aunque se le atribuyen muchas más propiedades, lo más interesante de ella es el efecto que produce sobre los quistes y los tumores. Esta planta es un remedio de cáncer probado para los cánceres de todos los tipos. Hay quienes afirman que es de gran utilidad en todas las variantes del cáncer. La fuente de esta información es fascinante: procede de uno de los fabricantes de medicinas más grandes del mundo, quien afirma que después de más de 20000 pruebas de laboratorio, realizadas a partir de 1970 los extractos revelaron que:
Destruye las células malignas en 12 tipos de cáncer, incluyendo el de colon, de pecho, de próstata, de pulmón y del páncreas.
Los compuestos de este árbol demostraron actuar 10,000 veces mejor retardando el crecimiento de las células de cáncer que el producto Adriamycin, una droga quimioterapéutica, normalmente usada en el mundo.
Y lo que es todavía más asombroso: este tipo de terapia, con el extracto de limón, destruye tan sólo las malignas células del cáncer y no afecta las células sanas.
Instituto de Ciencias de la Salud, L.L.C. 819 N. Charles Street Baltimore, MD 1201

ma chayo

Exacto lo leí en un articulo, igual la miel es buenisima para oxigenar las celulas, me tomo un jugo de toronja o naranja y le exprimo el jugo de cuatro limones dependiendo la acidez de la naranja y/o toronja.

MARIA MARLENI GARCES

LA RECETA DEL LIMON ES SE ENPIESA CON UNO Y SE TERMINA CON 15 Y ASI SIQUE DESPUES LLEGA AUNO OTRA VES

maria

Hola quiero compartirles un poco hacerca de el jugo de limon en ayunas, yo tenia colesterol alto y la enfermera me mando tomar el jugo de medio limon en un vaso de agua en ayunas, y si me ayudo bajo el colesterol, y tambien baje de peso.para las personas q padesen de gastritis no es bueno tomarlo pq va a danar mas. vas a tener mas dolores de estomago,espero les ayude un poco,Dios los bendiga

nati

HOLA mARÍA.¿EN QUÉ TE BASAS PARA DECIR QUE EL ZUMO DE LIMON DAÑA EL ESTÓMAGO A LOS QUE TIENEN GASTRITIS?.

NORYS

LA DIETA DEL LIMON ,ES SUPER BUENA SI BAJA DE PESO Y QUEMA LA GRASA,AGALA

CRIS

HOLA QUIERO QUE ME PASES LA DIETA DEL LIMON COMO SE HACE ME INTERESA YA ESTOY CANSADA DE HACER DIETA Y NO FUNCIONA GRACIAS

veronica

hola me podrian explicar acerca del zumo del limon..
en ayunas un vaso con agua sea esta tibia o al ambiente con un limon..!! me ayudaria a bajar de peso y mejorar..la salud.!! estoy bien..gracias

noemi pareja ventura

el limon es una gran cosa,yo lo estoy tomando por mas de 2semanas y primero he bajado de peso ,tengo trabajando mi estomago muy bien ,sufria de estreñimiento y me quito poco a poco la ansiedad de comer y comer por estres o preocupaciones,le doy gracias a dios por este maravilloso fruto que seguramente no falta en casa,es barato y si nos informaramos un poquito mas no despreciariamos todas sus bondades , ojala mi comentario sirva para mas personas lo consumamos , y asi llevemos una vida mas feliz.chau!

olivia hernandez

hola me gustaria saber si el jugo de limon es bueno para la acidez en viar su respuesta a mi email.gracias que dios lo bendiga.

Doris

Claro el limon ayuda para combatir la acidez .Cada q yo me siento con mucha acidez lo tomo y me funciona perfectamente....Espero mi respuesta ayude a tus dudas........

fernanda geraldine

nos sirve para la salub yo estoy buscando informacion

maryluz

mi madreme recomendo hacer una cura de limon por 10 dias, como proceso de adelgazamiento

Eliet Muñoz

Por favor me urge conocer como tratarme con el zumo de limon para bajar de peso tengo un problema serio de salud y por mandato medico debo bajar de 20 a 25 libras para caminar bien ayudenme por favor gracias Dios les bendiga

Maria Luisa

No tienes ni la mas remota idea de lo que dices, lo mas correcto es que te informes primero, pero estudiar a fondo y despuès opines.

oscar silveira

Tengo a mi esposa con muchos dolores en las piernas y en los analisis, le salio urea un poco alta... lo que si que los dolores permanecen y ya hace un año que esta asi y yo me desespero y me estoy enfermando a causa de su sufrimiento...Les pido por fabor su alluda, dado a el tiempo que hace que se encuentra asi...Alludenme, gracias...!

ilena

SABEN ALGO EL ANAMU ES UNA PLANTA SUPER MEDICINAL PARA MUCHAS ENFERMEDADES ES EXCELENTE TOMAS LA PLANTA COMLETICA CON RAIZ Y TODO LA LAVAS MUY BIEN LA PONES A HERVIR POR 30 MTOS Y LA TOMAS COMO AGUA COMUN, para los Rinones, inflamaciones , elimina celulas cancerigenas, para muchas cosas pruebalo cualquiera que sea tu enfermedad en ayunas el primer vaso y esperas media hora O una hora para desayunar.
TAMBIEN EL BICARBONATO CON LIMON EN AYUNAS POR CUATRO SEMANAS es bueno para eliminar cellulas cancerigenas
PRUEBA TU ESPOSA SE VA MEJORAR y que tenga Fe yo padeci ahora hace muy poco tiempo de cancer en los senos y aqui estoy con una cirujia perfecta que nadie puede decir que tube cancer siempre pensemos positivo y estaremos bien.
chaoooo

Otto Antonio

Estimado Oscar:
estimo que el problema de tu esposa se puede deber al consumo de bebidas dieteticas o light que contienen edulcorantes quimicos como el "CICLAMATO"; estos edulcorantes tomados en exceso producen estos sintomas.
Tengo una Sra. amiga que empesó con los mismos sintomas, durante un año le hicieron todo tipo de estudios sin ningun resultado; a los tres años estaba en sillas de ruedas pues no podía caminar; un familiar le comento que eran efectos del ciclamato, inmediatamente dejo de tomar las bebidas light y a los 6 meses era otra persona y se fue de vacaciones con su hija normalmente.- Te sugiero que tome durante el día el jugo de 2 limones en 1/2 Litro de agua y una cucaradita de café al raz, de bicarbonato de sodio; además abundante agua pura de manantial; quiera Dios que se le pasen los dolores; estimo que al mes sentirá la mejoría.- Atentamente, Otto Antonio.-

nati

Angeles...que sepamos la fruta, el limón lo es, hace la digestión en el intestino, no entiendo que la mezcles con proteinas o hidratos...aunque otros lo hagan.El limón en ayunas, baja al estómago ,interactua con el ácido clorhidrico del mismo ..y baja al intestino donde se alcaliniza y se hace la digestión con el resultado de unos efectos muuuy saludables.Hablo desde la experiencia.Por eso empiezas la mañana con el zumo de limón, en ayunas..con el estómago vACÍO,que baje al intestino, si trabajas y tienes poco tiempo,por lo menos dale un cuarto de hora.Si tienes tiempo..pues media hora.y luego desayuna tranquila,LA LECHE Y LO QUE PUEDAS..A PARTIR DE AHÍ SI NECESITAS MÁS, tanto el limón como cualquier fruta, lo tomas entre comidas para que el estómago esté vacío y pueda pasar directo al intestino, o sea, mitad de mañana, mitad de tarde, si cenas pronto como yo,8 de la tarde, pues dejas pasar dos horas y con tranquilidad a la cama.Te quitará el reflujo y dormirás muy bien. NO OBSTANTE,TENGAMOS EN CUENTA QUE NO HAY ENFERMEDADES SINO ENFERMOS Y QUE CADA PERSONA ES UN MUNDO.LO MEJOR PROBAR.NO ASUSTARTE PORQUE ES ÁCIDO EN BOCA Y AL PRINCIPIO LO NOTAS EN EL ESTÓMAGO,sobre todo si tienes úlcera,C OMO UNA PATADA...PERO EN EL INTESTINO ES ALCALINO Y DE ESO SE TRATA..DE CONTRARRESTAR LA ACIDEZ DE NUESTRO CUERPO PARA EVITAR QUE PROLIFEREN LOS VIRUS, BACTERIAS....ES ALCALINIZANTE, DESINFECTANTE,ANTIINFLAMATORIO...muchas cosas.

ANGELES

POR QUE NO SE PUEDE MEZCLAR EL ZUMO DE LIMON CON LECHE????

miguel

me fue muy util ya que al tomarlo por la mañana , me permitio eliminar grasa y adelgace como queria

Otto Antonio

María, a tu pregunta de: "Como es el tratamiento con limón q· dura un año"; te respondo: el 23 de Febrero en un comentario en esta página que le hice a Vicente le puse que había un tratamiento que se hacia con limon, una vez al año, para limpiar el organismo, pero no publique como era o como se hacia, por tal motivo, en dicho articulo publique mi mail, pensando que si a alguien le intresaba, me escribiera, recibí varios mails y los conteste a todos; no obstante lo publicaré por este medio por si a alguien más le interesa.-
Es un tratamiento integral para limpiar el organismo y se hace una vez al año; es recomendable hacerlo en invierno, cuando se consiguen limones madurados en la planta, que son los mejores.- Este tratamiento NO SUPLANTA A TOMAR LIMON EN AYUNA DURANTE EL AÑO, solo refuerza las bondades de tomar limón en ayuna.-
"Tratamiento": Tomar durante 10 días el jugo de un limón en ayuna;(puede hacerse mesclado con agua tibia en partes iguales) el día 11 se toman 2 limones durante el día; el día 12, 3 limones durante el día; el día 13, 4 limones; el día 14, 5 limones durante el día; el día 15, 4 limones; el día 16, 3 limones; el día 17, 2 limones durante el día; el día 18 se comienza nuevamente a tomar un limón en ayuna y por el término de 10 días se lo tomará así; se descansan 10 día sin tomarlo y luego se puede comensar nuevamente a consumirlo en ayunas como lo haciamos habitualmente.- Deseo que les sea de utilidad mi comentario.- Atentamente, Otto A.

Heydel Martinez

no sabia como era el tratamiento del limon para la gastritis y lo tomaba puro en ayunas,ahora cada vez que como me da agriera insoportable,explicame como es porfavor, gracias

roberto

El jugo de unlimòn exprimido,rebajado en un vaso con agua tibia y bebido con una pajita (bombilla) para evitar dañar el esmalte dental.
Debe tomarse en ayunas,sin azucares,y esperar media hora antes de desayunar,asì se da tiempo a que el limon ALCALINIZE en el estòmago (allì pasa a la sangre consiguiendo tener un PH7 que es el nivel ideal de alcalinidad sanguinea,lo que hace tener una buena salud.Las infecciones en general no prosperan en un medio alcalino y sì en un medio àcido.
El limon es àcido al tomarlo,pero en unos cinco minutos ya se combina en el estòmago y "alcaliniza",alli su poder curativo en las gastritis.
Pero debe tomarse como te indico aquì respetando dilirlo en agua tibia,bebiendolo con pajita y esperando media hora para desayunar.De no hacer asì el efecto sanador no se darà.¡¡Suerte!!!

Gladys Rodriguez

Otto:

Quiero empezar el tratamiento del limón, todo bárbaro como lo explicaste pero no cuando terminas la cuenta regresiva tu dices se comienza a tomar un limón en ayunas por el termino de 10 dias mi pregunta cuando terminas la cuenta regresiva empezas a tomar un limón por 10 dias en ayunas o como es? disculpa y muchas gracias por tu ayuda Margot

Otto Antonio

Hola Gladys; OK, si es así: cuando terminas la cuenta regresiva con un limón en ayunas debes tomarlo por 10 días más y luego descansar unos 10 ó 15 días; luego de ese tiempo retomar durante un año tomando solo el jugo de un limón en ayunas, si lo toleras bien, caso contrario debes tomar solo medio limón con agua en ayuna, y sobretodo si tienes más de 50 años.- Esto es lo aconsejable en la mujer debido a su sistema hormonal; nosotros los hombres podemos tomar uno o dos limones en ayunas que no tenemos problemas alguno.-
Por si necesitas hacerme alguna pregunta en privado, te comento que tengo dos o tres escritos en esta página en los cuales he publicado mi correo.-
Un saludo cordial. Otto


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