Remedios caseros para la fibromialgia
La fibromialgia es una enfermedad de tipo reumática que puede llegar a ser muy dolorosa. Si bien no existen demasiados remedios caseros que...
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Cómo combatir la fibromialgia
Cómo tratar la fibromialgia
La fibromialgia es una enfermedad que, lamentablemente, es crónica. Por ende, lo mejor es buscar aquellos tratamientos que apunten a sobrellevarla de la mejor forma posible. Existen varias cosas que pueden ir muy bien para ayudar a combatirla.
La fibromialgia es una enfermedad crónica que ataca a los músculos. Puede llegar a tornarse muy molesta y dolorosa, generando incluso problemas para dormir, entre otras cosas. Si bien no tiene cura conocida, de momento, existen maneras de combatirla para sobrellevarla mejor.
- Masajes: Los masajes, al trabajar directamente sobre las zonas afectadas, pueden llegar a ser un gran paliativo para los dolores de la fibromialgia. En el enlace podrás encontrar varias alternativas y mucha información sobre el tema.
- Dieta para la fibromialgia: Comer saludablemente y tener en cuenta los alimentos que te hacen bien es fundamental en estos casos. Nutrientes tales como la coenzima Q-10, la lecitina de soja, el ácido málico o el magnesio, entre otros, son muy buenos para este fin.
- Otros trucos contra la fibromialgia: Una buena manera de combatir este problema es alimentándose en pequeñas pero muchas porciones diarias, unas seis comidas al día. Así, te aseguras que tus músculos siempre tendrán energía. También es muy importante beber agua y hacer ejercicio moderado.
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11 Comentarios en "Cómo combatir la fibromialgia"
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Yo me curé de la fibromialgia y se como se sufre por eso le quiero transmitir que hice.Me recomendó un medico mexicano que vive en USA se llama Silverio Salinas,me fui al odontólogo me sacó todas las amalgamas o arreglos que tenian mercurio esas de color gris oscuro,luego todos los metales y me reemplazaron por fibra de vidrio y arreglos de recina .Luego me saqué todo metal que usaba,anillos que hacia años que los tenia en mis dedos ya sea de plata ,de oro o de otro metal,aretes ,colgantes reloj etc y solo los uso si voy a una fiesta o de tanto en tanto ,uso todos los dias un reloj de cuero o plastico ,creer o o no nunca mas senti todos esos sintomas que mas que vivir queria morir,hagan la prueba y adios fibromialgia.Saludos.Mirta de Corrientes Argentina
Me pareció muy interesante lo de los metales, mi pregunta es ¿éste consejo te lo dió el Dr. Que consultaste? Yo vivo en México y efectivamente desde muy joven tengo amalgamas en unas muelas, tengo fibromialgia desde hace 24 años, te envío saludos.
Hola Laura te animo a que vayas al odontologo y te las saques a las amalgamas y si no te lo quiere sacar anda a otro que si te lo saca.Despues escribime y contame como te sentis, enseguida que te sacas las amalgamas y otros metales te vas a sentir diferente,Te paso el correo electronico del doctor Silverio Salinas es ndcmexicana.No te olvides de hacer actividad fisica,caminar ,nadar ,pilates o lo que te guste hacer pero movete y come sano muchas verduras,frutas,frutos secos,legumbres,muchas agua y si es posible deja de comer carnes yo solamente como pescado y tambien deja los lacteos que no son buenos para nada.Escribime pronto .Saludos
MIL GRACIAS POR SUS ENVIOS!!!
SON MUY BUENOS
Hola Charly si tenes o no fibromialgia te aconsejo que te libres de las amalgamas y cualquier metal que tengas en la boca como puentes ,o dientes con pernos metalicos en todo caso son reemplazables por otro material yo te escribo porque eso lo vivi yo; porque si hoy estas bien en el futuro te va a afectar.Espero te sirva mi consejo.
apenas vamos a ver en analisis si sfre de esta enfermedad,pero tenemos que ubicarnos bien,estudiar y prepararnos para cualquier detalle,gracias
Hola Alicia probá lo que aconsejo ,la vida es linda para sufrir tanto,animate te va a ir muy bien ,busca en internet la pagina nutricion depurativa ,yo aprendí mucho de esas paginas y me compré muchos libros del autor y hago la vida natural que propone ademas de librarme de todos los metales.Dios te bendiga ricamente.
Que tan cierto es que las prótesis dentales causan Fibromialgia,hay algúna investigación medica que pruebe esta hipótesis ? Tengo varias prótesis dentales desde hace muchos años! Actualmente estoy en tratamiento dental, le comente a mi dentista sobre esto y me comenta que eso no es un factor determinante,en mi caso se tiene que utilizar metal en mi boca! Les agradecería me orienten sobre esto. gracias
todos los datos sobre la fibromialgia me son utiles,recien fui diagnosticada y busco informacion para sobrellevar mejor este problema
Hola Cecilia ,la informacion que ya expliqué ,que es mi propio testimonio,te va a CURAR no tenes necesidad de sobrellevar,te aliento que lo pongas en practica y ademas que cuides tu dentadura asi no tendras que usar protesis en la boca el dia de mañana.Contame como te fue.Saludos
tengo como 20 años de sufrir fibromialgia, si ese es el
remedio, lo tendré que hacer. gracias por sus comentarios
estamos en contacto.
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