Infusión de hipérico para ayudar en la fibromialgia

Una gran solución para el dolor

Día a día la fibromialgia se cobra nuevas víctimas que deben sufrir sus numerosos y dolorosos síntomas. Existen diferentes terapias naturales que ayudan a disminuir el dolor. Dentro de estas se encuentra el consumo de hierbas como es el caso de la infusión de hipérico. Descubre cómo puede ayudarte.

¿Ya has escuchado hablar de la fibromialgia? es una enfermedad que en los últimos tiempos afecta a muchas personas.

Se trata de una dolencia que afecta principalmente las funciones motoras del organismo ya que produce dolor en las articulaciones, músculos, ligamentos y tendones.

También, en forma secundaria puede afectar otras partes del cuerpo. Es considerada como una de las principales causa de dolor muscular y articular crónico y de la fatiga.

¿Conoces cuáles son las causas de la fibromialgia?

Al parecer, según manifiestan distintos médicos, no existe una única causa y pueden ser varios los factores que la provoquen.

Posibles causas

  • Problemas de origen nervioso: provocados por muy bajo nivel de serotonina.
  • Desarreglos hormonales
  • Dolencias reumáticas: sobre todo originadas por acumulación de tóxicos.
  • Reacciones del sistema inmunológico
  • Desequilibrios emocionales
  • Trastornos en el sueño

Una de las formas naturales de tratar la fibromialgia es acudiendo a la ayuda de tés e infusiones de hierbas. Una de las más indicadas es el hipérico.

El hipérico o hierba de San Juan, también conocido como corazoncillo, es una de las plantas más utilizadas para la fibromialgia.

Es originaria de Europa, pero su cultivo se ha extendido a diversas partes del mundo. Su nombre científico es Hypericum perforatum.

Uno de los beneficios que más se le atribuyen es su capacidad para luchar contra la depresión.

hierba de san juan

Cómo ayuda en la fibromialgia

Es útil en la fibromialgia debido a su capacidad para aliviar la depresión y mejorar la calidad del sueño.

La hipericina y la hiperforina, dos de los principales componentes encontrados en el hipérico, ejercen una acción en los mensajeros químicos que regulan el estado de ánimo en el sistema nervioso.

La dosis de extracto de hierba de San Juan (0.3 % de contenido de hipericina) es de 900 a 1.800 mg al día. También puedes consumir el extracto de hierba de San Juan en combinación con magnesio.

El hipérico como el magnesio ofrecen una gran ayuda en la fibromialgia mejorando la calidad del sueño.

La infusión de hipérico es útil para aliviar el dolor punzante insoportable que se manifiesta a lo largo de las vías nerviosas y que empeora con el movimiento.

Cómo puedes preparar una infusión de hipérico

Coloca una cucharadita de flores en una taza y viértele agua hirviendo- Déjala tapada en reposo por 5 o 7 minutos. Pasado ese tiempo, ya tienes lista tu infusión de hipérico.

Bebe entre 3 y 4 tazas al día de esta infusión para tratarte la fibromialgia.

También puedes beneficiarte del hipérico utilizándolo en extracto.

Cuando puedes recoger las flores de hipérico

Se recogen en la primavera del hemisferio norte y en el otoño del hemisferio sur. Déjalas secar y luego guárdalas en una bolsita de tela.

Contraindicaciones

No es recomendable que consumas la infusión de esta hierba si estás atravesando algunas de estas etapas:

  • Si estás embaraza o en período de lactancia.
  • Si tienes problemas de infertilidad.
  • Si sufres de trastorno de déficit de atención e hiperactividad.
  • Si padeces trastorno bipolar.
  • Si sufres de depresión grave.
  • Si tienes esquizofrenia.
  • Si vas a someterte a una cirugía.
  • Si tomas medicamentos.

Ya sabes, a la hora de buscar una alternativa natural para la fibromialgia, piensa en la infusión de hipérico.

¿Utilizas medicina natural para tratar la fibromialgia?

Gráfico de la encuesta: ¿Utilizas medicina natural para tratar la fibromialgia?

Sí, siempre

5

Sí, a veces

4

Aún no he probado ninguna

9

No, utilizo la medicina oficial

3

¿Qué terapias o remedios utilizas?
IMPORTANTE: La misión de "Infusión de hipérico para ayudar en la fibromialgia" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

3 Comentarios en "Infusión de hipérico para ayudar en la fibromialgia"

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Awilda Pacheco ...

Yo sufru de mucho dolor y usó medicina como Lyrica y cybarta no me ayuda mucho no do
rmo

0

24 de ene, 2016 - 05:02:43

María Haydee Beatriz Rodriguez ...

Tengo fibromialgia originada por un estado depresivo. Con muchos dolores e insomnio. En este momento estoy medicada con antidepresivo. Miorrelante para la noche y diclofenac para dolores

0

17 de mar, 2016 - 14:56:57

Quiti Toboso ...

Tengo fibromialgia hace más de veinte años y en el grado màximo. Me he vuelto hipertensa a causa de los picos ran altos de dolor. He trabajado desde antes de padecerla, en el mundo de la fitoterapia y son muy buenos los resultados, pero a largo plazo, es por lo que tuve que recurrir a los fàrmacos. Sabemos que la depresión va unida a ésta enfermedad y por lo tanto estamos tomando antidepresivos y he de informar que està TOTALMENTE CONTRAINDICADO tomar hiperico (Hierba de S. Juan) con estos medicamentos. Pueden haber serios problemas si se juntan.
Tomad muy buena nota de ello y ya tambien para los que aún no teniendo FM, toman antidepresivos.
POR FAVOR TOMEN BUENA NOTA DE ELLO E INFORMEN A QUIEN PUEDA INTERESAR.
Gracias.

0

13 de jul, 2016 - 23:14:32

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