Remedios Naturales

En esta sección encontrarás innumerables remedios caseros, naturales y recetas de la abuela, que son las soluciones que aporta la tradición, a muchas de las dolencias que nos aquejan en estos días.


Zumo de piñas para adelgazar

Piñas

Uno de los tantos zumos que pueden emplearse para bajar de peso es el zumo de piñas. Considerado dentro de los zumos desintoxicantes, ideales para dietas de escasas calorías y no muchos días de extensión, esta bebida agiliza los procesos digestivos y se transforma en un excelente remedio casero para adelgazar. Leer más...

Ventajas de dejar el cigarro

Dejar de fumar

Las ventajas de dejar de fumar se dividen en tres grupos a grandes rasgos. Tendrás beneficios a corto, medio y largo plazo. Todos ellos significativos y muy importantes para tu salud. De la mano de tu voluntad, remedios caseros, una actitud mental positiva y algún que otro método que esté a tu alcance, podrás lograr esta dura lucha de abandonar el tabaco. Leer más...

Formas de dejar de fumar

Dejar de fumar

Actualmente existen muchas formas y métodos para dejar de fumar. Todos sabemos que no es para nada fácil, pero puedes recurrir a una buena cantidad de ayudas, que te serán de gran utilidad, para empezar a dejar el vicio del tabaco. Por eso mismo, debes tener en cuenta algunos métodos como el láser, los parches, la acupuntura o la hipnósis, entre otros. Leer más...

Cuatro tips para dejar de fumar

Dejar de fumar

Dejar el tabaco es una misión dura pero no imposible. La adicción y dependencia que genera la nicotina son difíciles de vencer, pero si se pone voluntad y se emplean algunos consejos útiles, tu misión de abandonar el cigarro puede llegar a ser mucho más simple de lo que creías. De tu empeño depende. Leer más...

Zumo de papayas para adelgazar

Papayas

El zumo de papayas es muy valorado dentro de las dietas para perder peso. Dado el poderío que tiene ese fruto para ayudar al organismo a normalizar las funciones digestivas, su consumo diario en una dieta equilibrada puede terminar siendo un excelente remedio casero para adelgazar. Y mucho más si lo combinas con ejercicios y otras prácticas relacionadas a la pérdida de peso. Leer más...

Dieta para dejar de fumar

Dejar de fumar

Dentro de las fórmulas que se emplean para dejar de fumar, una de las claves básicas para lograr la difícil misión de abandonar el cigarrillo es modificar algunos hábitos alimenticios. Por ejemplo, dejar de consumir algunas cosas como las bebidas cafeínadas y el alcohol e incorporar más porciones de leche, frutas y verduras, que ayudan a empeorar el sabor del tabaco. No es una lucha imposible si te lo propones. Leer más...

Cinco frases para dejar de fumar

Dejar de fumar

La motivación es una de las herramientas fundamentales que debes emplear a la hora de dejar de fumar. Abandonar el tabaco no es una cuestión sencilla. Para nada. Por eso mismo, necesitas de estímulos todo el tiempo que refuercen tu lucha diaria. Dejarás el cigarrillo sólo si te lo propones. Tu empeño será el punto de partida en esta dura misión. Leer más...

Infusión de pasionaria para bajar de peso

Pasionaria

La pasionaria es una excelente hierba si se trata de bajar de peso. ¿Por qué? Porque colabora a calmar la ansiedad y los nervios. De ese modo, cuando sufras esos ataques de querer comer imperiosamente algo, durante una dieta, puedes recurrir a la pasionaria como una gran aliada para adelgazar. Te evitarás todos esos atracones innecesarios, con unas buenas tazas de infusión. Leer más...

Papaya para perder peso

Papayas

La papaya, además de ser un fruto delicioso, es bueno para la pérdida de peso. ¿Por qué? es que se situa dentro del grupo de los vegetales que tienen incidencia dentro de los procesos digestivos y también tiene fuertes cualidades antioxidantes. De ese modo, incluyéndola en una dieta equilibrada para perder peso, lograrás tu cometido. Leer más...