Remedios Naturales
En esta sección encontrarás innumerables remedios caseros, naturales y recetas de la abuela, que son las soluciones que aporta la tradición, a muchas de las dolencias que nos aquejan en estos días.
Carraspera: Cómo tratarla naturalmente
Quién no ha sufrido de carraspera alguna vez, esa sensación molesta de tener algo pegado en la garganta y no poder sacarlo. Por ello para eliminarla se pueden elaborar remedios caseros con plantas medicinales para tratarla naturalmente. Leer más...
3 recetas caseras con miel
Los usos medicinales de la miel son muchos y muy conocidos, incluso se la puede utilizar para elaborar recetas caseras para mejorar la belleza. En esta oportunidad te brindaré 3 de estas recetas, que te servirán como trucos para aumentar todo tu atractivo Leer más...
Arroz yamaní con vegetales y algas light
El arroz integral siempre es mejor para consumir que el común, ya que sus nutrientes están más intactos y también su contenido de fibra. Por eso mismo, emplearlo para dietas para perder peso no es una mala idea. Añadiendo vegetales y algas puedes disfrutar de una espléndida receta light. Leer más...
Dieta fácil para bajar la panza rápido
La panza es una de las partes del cuerpo que más cuesta adelgazar. Para hacerlo más rápido existen ciertas dietas, muchas de las cuales son efectivas y logran su objetivo. Pero para que sacar el mayor provecho a las mismas es importante conocer cómo son. Leer más...
Efectos quemagrasas del limón
Hay plantas que tienen efectos adelgazantes, una de ellas es el limón. Este fruto quema grasas naturalmente gracias a su contenido en antioxidante, y a su efecto alcalino sobre el organismo. Por ello si tienes pensado perder peso, el limón puede ayudarte. Leer más...
Propiedades del hierro como suplemento alimenticio
El hierro es uno de los minerales fundamentales en la alimentación de cualquier persona. Su consumo es esencial para no sufrir de problemas como la anemia o para mejorar el rendimiento físico. Es por esto que, sea a través de alimentos o como suplemento alimenticio, no debe faltar en ninguna dieta. Leer más...
Sube a la bici y baja 2 kilos al mes
La actividad física es imprescindible y una aliada de la dieta en todo programa de descenso de peso. Entre los aeróbicos, pedalear es de los ejercicios más placenteros, que te posibilitará quemar grasas eficazmente, para lograrlo no hace falta más que subir a la bici y bajar 2 kilos al mes. Leer más...
3 remedios caseros con miel
La miel es un alimento utilizado con fines medicinales y cosméticos. Por todas estas propiedades, se transforma en un ingrediente esencial para los remedios caseros y naturales. En esta nota te brindaré 3 de los tantos remedios para la salud que existen Leer más...
Adelgazar con la dieta de Pierre Dukan
Tal vez hayas oído hablar de Pierre Dukan. Se trata de un nutricionista francés que ha revolucionado el mundo de las dietas para adelgazar, con su versión de dieta hiperproteica. Los libros del doctor Dukan incluyen desde su efectivo método para adelgazar, hasta un útil repertorio de recetas para llevarlo a la práctica. Leer más...
Remedio casero para el cabello con frizz
Si sufres de frizz en el cabello, sabes perfectamente de qué estamos hablando. Es realmente molesto ver como nuestro pelo parece estar constantemente debajo de una central eléctrica que no lo deja estar en la forma que más nos gusta. Pero, por suerte, puedes intentar con un remedio casero para combatir este problema. Leer más...
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