Remedios Naturales
En esta sección encontrarás innumerables remedios caseros, naturales y recetas de la abuela, que son las soluciones que aporta la tradición, a muchas de las dolencias que nos aquejan en estos días.
Frases para la familia del alcohólico
Las frases para la familia del alcohólico te serán de gran utilidad, si tienes un familiar con problemas de alcoholismo. Arnaldo Rivero Gómez, especialista en Gimnasia terapeútica, comparte una serie de mensajes con información de ayuda para el alcohólico y su familia. Leer más...
¿Es posible adelgazar sin hacer dieta?
Adelgazar y eliminar la grasa acumulada constituye uno de los principales problemas actuales, teniendo en cuenta que la interacción con la comida es irrenunciable y necesaria. Por eso se recurre a tratamientos y búsqueda de ejercicios que rozan lo mitológico, pero ¿es posible adelgazar sin hacer dieta? Leer más...
Tratamiento del alcoholismo
El tratamiento para dejar el alcohol requiere de un equipo multidisciplinario para la atención del alcoholismo. Arnaldo Rivero Gómez, especialista en Gimnasia terapéutica, señala la importancia dentro de este tratamiento, de los ejercicios y juegos del programa propuesto por esta disciplina para los pacientes alcohólicos decididos a dejar de beber. Leer más...
Frases para salir del alcoholismo
Las frases para salir del alcoholismo son aquellas que necesitarás tener presente en tu propósito de dejar de beber o con las que podrás alentar a quienes estén atravesando problemas con el alcohol. Arnaldo Rivero Gómez, especialista en Gimnasia terapeútica, señala los mensajes a transmitir a los pacientes alcohólicos, para ayudarlos a dejar el alcohol para siempre. Leer más...
Por qué beber agua para adelgazar
Cuando realizas una dieta para adelgazar, una de las indicaciones más importante es que bebas mucha agua. Pero... ¿por qué debe ser así?. En esta nota, encontrarás información acerca de las propiedades que posee el agua para perder peso y cómo ésta actúa dentro del organismo. Leer más...
Consecuencias del alcoholismo
El alcoholismo tiene muchas consecuencias desagradables tanto sobre la propia salud del alcohólico, como en su entorno familiar, dentro del cual, los niños son los más afectados. Arnaldo Rivero Gómez detalla las consecuencias del consumo excesivo de alcohol en los niños de padres alcohólicos. Leer más...
7 estrategias útiles para reducir el abdomen
La barriga prominente no es sólo una molestia estética, sino que indica la existencia de un factor de riesgo importante, el exceso en el perímetro de la cintura. Reducir y en lo posible eliminar el abdomen con mucha grasa se hace imprescindible para promover tu salud y recuperar tu figura. Leer más...
Efectos del alcoholismo
Los efectos del alcoholismo sobre el organismo se relacionan con la aparición de diversas enfermedades. En el caso de la mujer, los efectos del consumo de alcohol no sólo afectan su fertilidad, sino además, en caso de estar embarazada, el desarrollo y el buen estado general del bebé por nacer. Leer más...
Muévete para perder peso
La dieta es fundamental para reducir la grasa y perder peso corporal, de manera de poder lucir esbelta y delgada. Sin embargo, no es lo mismo adelgazar, complementando la dieta con actividad física que sin ella, los resultados, desde el punto de vista de la estética y la salud, son ampliamente favorables a la combinación de estos dos factores. Por eso, muévete para gastar calorías y bajar de peso más rápidamente. Leer más...
Cómo dejar de beber alcohol
Joaquín, un usuario de nuestro foro, nos dejó su interesante testimonio de cómo consiguió dejar de beber alcohol, algo que realmente es muy complicado y que muchos intentan y pocos logran. Así es como puedes inspirarte en sus consejos si esto es lo que andas buscando Leer más...
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